秋風乍起皮膚防乾的技巧，我們都知道秋季是一個很乾燥的季節，如果人們不好好防幹，臉部就會很乾燥還會出現脫皮的情況，這樣會很影響顏值，還對臉部皮膚影響不好。下面是秋風乍起皮膚防乾的技巧，希望對大家有幫助！
秋風乍起皮膚防乾的技巧1
漫步街頭，是否備感秋高氣爽，心曠神怡？不過宜人的天氣，卻掩蓋不了“危險”信號燈的閃亮———“小腿上又出現一片片魚鱗般的紋路了”、“臉上總感覺緊繃繃的”……其實，這些就是皮膚缺水、衰老的信號，不可忽視喲！
乾燥肌膚早知道
做個小測試，看看肌膚是否進入“乾燥危險期”了：
（1）整張臉感到緊繃；
（2）用手掌輕觸時，沒有溼潤感；
（3）身體其它部分均呈現乾巴巴的狀態；
（4）不少部位有乾燥脫皮現象；
（5）洗澡後有發癢的感覺。
如果你出現5項中的3項情況，就說明你的肌膚已在敲警鐘了，要儘早採取措施應對了。
細數肌膚乾燥的4大元兇
這個季節的肌膚乾燥和深秋隆冬時的乾燥瘙癢不太一樣，只要避開4個因素，肌膚會很快恢復水嫩。
元兇一：冷氣
雖說立秋了，但豔陽高照時的氣溫絲毫不比夏日時低。空調的.冷風會使室內空氣變得乾燥，而外界溼度沒有夏日時那麼大，肌膚的水分就被奪走。如果置之不理，很容易出現細紋。
元兇二：紫外線
秋日，天高雲淡，日照中的紫外線沒有厚厚的雲層遮擋，也會來找皮膚的麻煩。
元兇三：過度洗浴
夏日是盡享沐浴舒爽的季節，一天洗一兩個澡，甚至更多。氣候變化後，皮膚分泌的汗液和油脂逐漸減少，洗澡次數過多容易把自動脫落的角質層和汗液混合的皮垢洗掉，減少了這些物質對皮膚的保護，細胞內的水分更容易蒸發，皮膚變得乾燥。
元兇四：夏季保養品
夏天使用的保養品多注重清爽無油，可到了秋初就有點不合時宜了，保溼、鎖水功能明顯達不到要求。最好使用保溼性強的護膚品，減少水分的散失。
秋風乍起皮膚防乾的技巧2
秋風一下，瞬間涼爽了許多，但是皮膚乾燥的MM們也開始打響了皮膚抗敏戰。不管是起皮、起痘痘還是長紅疹，這都是皮膚對季節交替做出的過敏反應。這時候就需要趕緊請補水大軍前來救急。
辦公室裏的加溼器、隨身攜帶的小噴霧以及多喝水，都可以有效幫助補水。皮膚水潤了，自然抵抗力提升，過敏也會自動說拜拜。
秋燥吃什麼
多吃生薑可緩解過敏
雖然我們千防萬防，但也有百密一疏的時候，如果不小心過敏了，可以在烹飪時多放一些生薑進來。別看生薑很辣，但是它卻並不刺激，而且還能幫助減輕因過敏導致的身體炎症。
不方便在家吃飯的人也可以準備一些薑糖，平時當成零食吃，都能有效緩解過敏症狀。
做好家裏大掃除
過敏性鼻炎有很大一部分原因是家裏不夠整潔，如果你在這個深秋，一直小心謹慎不敢隨意外出但還是鼻炎不斷，那麼就需要從家裏找找原因了。
把家裏徹底清查一遍，看看哪裏是致敏原聚集的地方，像被褥、地毯、廚房、洗手間等潮溼的地方以及空調過濾網，都需要清洗乾淨。也可以在家裏放一臺空氣淨化器，幫助淨化空氣。
喝酸奶也可以防花粉過敏
不喜歡吃薑的人，如果你不幸對花粉過敏，那麼小編給你推薦一個非常好吃的食物，那就是——酸奶。不管是你已經花粉過敏，還是想預防，都可以通過喝酸奶來解決。因爲研究發現，乳酸菌有抑制過敏的作用。每天一杯酸奶，美味清腸又防過敏！
護膚品選擇無添加
進入深秋皮膚變得更加脆弱和敏感，本就容易產生過敏，如果這時候再選用一些帶有果酸或植物酸等刺激成分的護膚品，就會給皮膚雪上加霜。其實，純天然的護膚品也會有很好的護膚效果。如何分辨哪些護膚品含有對皮膚有刺激的化學用品呢？
在購買時只要看到成分中含有alcohol （酒精） 、bronopol、Sorbic acid （山梨酸）、parabens （防腐劑） 、fragrance （香料的總稱） 等的就不要購買了，這些都是容易引起皮膚過敏的化學物質。
選擇溫和潔面乳
心細的MM會發現，我們介紹預防皮膚過敏的主要宗旨就是儘量減少對其的刺激。潔面其實與護膚同等重要，在潔面時儘量選擇溫和的洗面奶，這樣可以降低對皮膚的刺激也會盡可能保留皮膚上的油脂，避免皮膚變幹變脆弱。
外出做好防範
除了面部的`過敏，還有一些人患有鼻炎或是對灰塵、花粉過敏。這樣的人羣就需要以預防爲主了，儘量少在風大的日子外出，如果一定需要外出那麼就要做好各方面的防護。
戴上帽子、口罩和穿長袖的衣物，儘量避免與花粉直接接觸。如果過敏體質嚴重就需要帶好脫敏的藥物，稍有不適趕緊服用。
皮膚過敏怎麼辦
痘痘肌膚要保護
秋高氣爽，許多人選擇在這個風涼的天氣進行戶外活動，但是因爲季節特性，秋季同樣也成爲痘痘、過敏的多發季節。
殺手一：秋季紫外線更強烈，有痘皮膚的免疫力低，抵抗力較差，往往容易曬出痘斑，難以祛除。
殺手二：過度進補，營養過剩，大量進食海鮮和辛辣食物，誘發肌膚炎症問題，皮膚會承受不了過度的刺激，而頻繁過敏。
殺手三：不良的護膚習慣，皮膚沒有得到有效保護，導致水分流失，出現外油內乾的膚質。
專家提醒：長痘的朋友秋季一定要做好秋季痘痘肌膚的養護措施。
如果出門，要做好物理防曬，儘量用打傘戴帽的方式最佳，可同時配合適合痘痘肌膚不堵塞毛孔的防曬產品。
有痘的朋友要注意海鮮食物的攝入量，儘量避食辛辣食物，同時儘量選擇具有深層鎖水保溼功能的細胞生長因子成分的護膚品，可以舒緩面部因爲秋季乾燥導致的皮膚嚴重缺水，過敏的問題！有條件的朋友還可配合每晚一次的補水軟面膜效果更佳。
皮膚保持水油平衡的狀態下，就不愛長痘過敏了！如果不瞭解那種產品適合自己的膚質，可諮詢專業祛痘機構的專家瞭解，以免對皮膚造成誤傷。
總結：綜上所述，首先最主要還是要保持環境乾淨整潔，其次，身體護膚也很重要，最後，多吃一些防過敏、防秋燥的食物就可以啦。
