告別頭皮異味,油性頭皮,建議你勤洗頭，保持頭皮清爽不油膩,天天洗頭，實在做不到的話，也最起碼隔天就要洗一次,告別頭皮異味,少用滋潤性強的洗髮水,使用溫水洗頭即可
告別頭皮異味1
頭皮之所以會出現異味，除了外界環境影響以外，更與頭皮的健康息息相關，尤其是油性發質者，分泌旺盛的油脂附着在頭髮上，伴隨着汗水，髮絲之間就會出現一股油垢味。因此，要讓髮絲保持清爽宜人，頭皮的保養是不可忽視的關鍵因素。
頭皮的保養
自我檢測：想要知道自己是否屬於油性頭皮?通過以下的自我小檢測，就可以初步找到答案咯。
頭髮總是感覺有負擔，顏色有偏黃的現象。
頭髮總是塌塌的，很難製造蓬鬆感。
一天不洗頭就覺得頭髮油油膩膩，開始出現頭油味。
喜歡吃辛辣、刺激、油炸的食物。
如果以上有符合3項或以上者，你就是屬於油性頭皮啦。容易由於油脂分泌過多，導致頭皮健康失衡，產生異味，因此建議你勤洗頭，保持頭皮清爽不油膩。
油性頭皮髮絲清爽
tips1：天天洗頭，實在做不到的話，也最起碼隔天就要洗一次。
tips2：使用清爽型洗髮水，少用滋潤性強的洗髮水，如果同時髮尾乾枯開叉情況嚴重，建議頭皮與髮尾使用不同的洗髮水洗頭。
tips3：使用溫水洗頭即可，過熱的'水雖然能起到瞬間去油的作用，但頭皮水分流失會加速頭油的產生。
tips4：切記護髮素不要直接接觸頭皮，只需抹在髮尾就可以了。
告別頭皮異味2
如何按摩頭皮
1、頭痛可見於各種急慢性疾病過程中，發生的原因較複雜。推拿對偏頭痛、神經性頭痛、高血壓頭痛等有較好的效果。
具體方法：
（1)分推前額，以食、中、無名指指面，自眉間向前額兩側抹，30次左右。
（2)按揉印堂、太陽、百會、風池、合谷穴各1分鐘。
（3)雙手十指微曲，以十指端自前髮際向腦後梳理30遍。
（4)雙手十指展開，叩打頭部20次，用力適中。
頭皮按摩方法簡便易行，立位、坐位均可，將左右手五指分開，用指肚在頭皮上輕輕按摩，先從前髮際到後髮際，輕推30次。再從雙耳尖到巔頂輕推30次，最後用十指肚輕叩頭皮各部位5分鐘，每日早晚各一次，持之以恆，收效甚佳。
長時間緊張的腦力勞動，會使人精神疲憊，頭昏腦脹，記憶力下降，注意力分散而工作效率大大降低。這時進行一下頭皮按摩，常常可以收到精神振奮，思路敏捷的效果。按摩頭皮能刺激頭皮的毛細血管使之擴張，從而頭部的血液循環旺盛，能夠供給大腦組織更多的養分，保證大腦的正常工作。若經常按摩頭皮，可使大腦皮層的工作效率得到加強，興奮和抑制過程互相平衡，精力就會更加充沛
以上是我們關於如何按摩頭皮的問題的詳細介紹，所以建議經常學習或者工作的人羣們，應該要學會放鬆，按摩頭皮，可以促進血液的流暢，能夠供給大腦組織更多的養分，保證我們的大腦的正常工作，所以按摩頭皮能夠讓大腦皮層工作效率得到加強等等。
