嘴脣乾裂怎麼辦,什麼原因引起的，冬天氣溫比較低，空氣比較乾燥，嘴脣嘴脣往往會出現乾裂、出血的症狀，小編爲大家整理好了嘴脣乾裂怎麼辦,什麼原因引起的的相關資料，一起來看看吧
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主要原因分爲以下幾種：第一、脣炎，感染脣炎後就會表現爲嘴脣部的乾燥、脫屑，嚴重者出現皸裂、糜爛，疼痛敏感有灼熱感，可用鹽水浸溼保持瘡面清潔。第二、維生素的缺乏，缺乏維生素A、B等都會引起嘴脣乾裂，可多喝水，多吃蔬菜水果以緩解症狀。第三、身體脫水，飲水不足或排除過多會引起機體的脫水，進而導致嘴脣乾裂。第四、舔嘴脣，嘴脣乾燥時舔嘴脣雖然能暫時使嘴脣得到滋潤，但也加快了水分的蒸發速度，使嘴脣更幹。第五、其他原因，用嘴呼吸、進食柑橘過多等。
使用護脣膏。
在天氣乾燥的時候，往嘴脣上塗抹適量的護脣膏不僅僅可以預防嘴脣乾裂，還能夠起到保溼、補水的效果。若嘴脣出現乾裂的症狀，但情況並不嚴重，也可以塗少量的護脣膏，這樣能夠幫助嘴脣恢復正常的狀態。
藥品軟膏治療嘴脣乾裂。
嘴脣乾裂出血，甚至有化膿症狀時，那非常有必要使用藥膏進行治療。像紅黴素軟膏、西瓜霜、青黴素等藥品對於治療嘴脣乾裂都有很好的效果。如果實在沒有藥品可用，那可以擠少量的牙膏抹於患處，這樣可以幫助治療嘴脣乾裂。
脣皮用剪代替扯。
出現嘴脣乾裂時通常會起死皮，這時人們通常習慣把翹起的脣皮扯下。其實，這樣的做法是非常不正確的，撕扯可能會撕裂嘴脣，導致出血等嚴重症狀。
睡前塗維生素E或者蜂蜜緩解嘴脣乾裂。
晚上睡覺前，在嘴脣乾裂處塗上適量的維生素E粉末液或者蜂蜜，這樣既可以預防嘴脣乾裂，也能夠幫助治療因乾燥而引起的嘴脣乾裂、出血、疼痛等症狀。
多活動、按摩嘴脣。
在天氣乾燥期間，應該多動口以運動嘴脣，切忌長時間雙脣全拼，否則會因口水蒸乾後嘴脣粘在一起而撕裂嘴脣。此外，出現嘴脣乾裂症狀時，可以經常按摩嘴巴部位以促進血液循環，這樣可以爲嘴脣提供充足水分而解決乾裂、出血的症狀。
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秋冬嘴脣易乾裂
秋風乍起的時候，空氣溼度低，風沙大，不少人經常口脣乾裂，嘴角裂口出血、疼痛，連說笑和吃飯都受影響。
人體的嘴脣周圍一圈發紅的區域叫“脣紅緣”，它的溼潤全靠局部豐富的毛細血管和少量發育不全的皮脂腺來維持。由於秋季溼度小、風沙大，人體皮膚黏膜血液循環差，如果新鮮蔬菜吃得少，人體維生素B2、維生素A攝入量不足，就會幹燥開裂。
嘴脣乾裂別舔
有些人爲了滋潤口脣，喜歡用舌頭去舔，其實這是一種壞習慣，因爲舔脣只能帶來短暫的溼潤，當這些脣部水分蒸發時會帶走嘴脣內部更多的水分，使你的脣陷入“幹—舔—更幹—再舔”的惡性循環中，結果是越舔越痛，越舔越裂。同時唾液裏面含有澱粉酶等物質，風一吹，水分蒸發了，帶走熱量，使脣部溫度更低，澱粉酶就粘在脣上，會引起深部結締組織的收縮，脣粘膜發皺，因而乾燥得更厲害。嚴重者還會感染、腫脹，造成痛苦。
防治小妙招
氣候乾燥，平時應多喝白開水，多吃新鮮蔬菜水果。蓮藕、荸薺、梨等食物有生津、止渴的功效，嘴脣容易乾裂的人不妨吃些這樣的食物。
防治方法
中醫理論認爲“脾開竅於口，其華在脣”，意思是脾合肉，脣爲肌肉組織，口脣的'色澤與脾的運化有密切聯繫，所以健脾是防止嘴脣乾裂的關鍵。西醫上稱之爲口角炎，是由嘴脣組織的特殊性引起的。加上冬季氣候乾燥，所以嘴脣很容易乾裂。而且冬季新鮮蔬菜少，容易造成維生素缺乏，嘴脣黏膜細胞的健康與維生素關係密切。
山藥。營養豐富，含有遊離氨基酸、多酚氧化酶等物質，具有滋補作用，自古就是補虛佳品，而且具有多種食法。
新鮮蔬菜。黃豆芽、油菜、小白菜、白蘿蔔等富含維生素的新鮮蔬菜。
銀耳燉冰糖。用銀耳50克、紅棗10枚燉冰糖，一天分3～4次飲用，或用海帶切碎煎湯飲服。
吃桔子要適量。冬季有很多鮮桔上市，但不要過多地吃桔子，因爲桔子是芳香溫類水果，多食易“上火”，其結果是會讓嘴脣更加乾燥。因此吃桔子要適量。
日常習慣
採取戴口罩的辦法來防護
及時補充足量水分，充足的飲水量，對於人體機能的均衡有很大幫助，能有效防止嘴脣乾裂。
無論男女，都應使用護脣膏來呵護雙脣，儘量選擇添加刺激性成分少的無色脣膏。過敏體質的人，用棉籤將香油或蜂蜜塗抹到嘴脣上，也能起到很好的保溼作用。
儘量避免風吹日曬等外界刺激，可以採取戴口罩的辦法來防護。
糾正舔脣、咬脣等不良習慣。
如果脣部的皸裂、結痂症狀長期不愈，應及時到醫院就診，儘早查清病因，對症治療。
有需要的話可以佩戴口罩，以保持嘴脣的溫度和溼度。
保護措施
多吃新鮮蔬菜防脣乾
防治嘴脣乾裂也可口服核黃素（維生素B2 5毫克，每日3次，連續2周，一般即可治癒。局部可用1%龍膽紫塗擦，每日2次。用龍膽紫後，創面乾裂有不適感時，可加用金黴素眼膏或土黴素軟膏外塗於乾裂處，亦可塗少許花生油或菜油。但千萬不可用激素類軟膏（如膚輕鬆、可的鬆等）。局部還可用鍋蓋上的蒸汽水外塗，一日3次，2-3天后也能見效。
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嘴脣乾裂的緩解方法有哪些
一、戴口罩：如果想好好保護嘴脣，出門時可以戴上口罩，特別是天氣比較冷的時候，戴口罩可以保持嘴脣的溫度與溼度，避免嘴脣缺水、乾燥。超市裏面有很多口罩，可以選擇自己喜歡的款式。
二、按摩嘴脣：經常按摩嘴脣也可以緩解乾裂，每天晚上睡覺之前，往嘴脣上面塗抹一些蜂蜜，用食指輕輕按摩，可以促進血液循環，使嘴脣變得更加滋潤。
三、塗抹潤脣膏：塗抹潤脣膏也可以緩解嘴脣乾裂，如果幹裂比較嚴重，就需要塗抹一些藥膏，潤脣膏可以滋潤嘴脣，而藥膏可以治療嘴脣乾裂。藥店裏面有很多潤脣膏，可以根據自己嘴脣的情況，選擇一款適合自己的潤脣膏藥。
四、多喝水：嘴脣乾裂的主要原因是缺水，天氣比較乾燥時，需要多補充一些水分，不要經常舔嘴脣，這樣會使嘴脣變得特別幹。正常情況下每天應該喝八杯水，這樣纔可以滿足身體需求，經常喝水也可以緩解嘴脣乾裂，如果不喜歡喝白開水，也可以往裏面加入一些蜂蜜。
五、多吃水果：水果裏面含有豐富維生素，身體缺乏維生素，也會出現嘴脣乾裂的情況，爲了緩解嘴脣乾裂，需要多吃些水果，這樣也可以治療嘴脣乾裂。
緩解嘴脣乾裂的方法就以上這幾種，嘴脣乾裂會影響顏值，特別是女性朋友，平時喜歡往嘴脣上塗一些口紅，這樣看起來氣色特別好。每天多喝點白開水，多吃些水果與蔬菜，好好保護自己的嘴脣，如果嘴脣有些乾裂，立刻要塗抹潤脣膏，不然嘴脣乾裂會變得越來越嚴重。
