蒸汽眼罩的好處和危害，都有哪些呢？經常坐辦公室的上班族，經常會感到眼部疲勞不適，因此使用蒸汽眼罩就可以很好緩解眼部的疲勞症狀。下面就去看看蒸汽眼罩的好處和危害有哪些。
蒸汽眼罩的好處和危害1
一、蒸汽眼罩的好處有哪些
1、緩解疲勞並助眠
我們在熱敷蒸汽眼罩的時候，等到眼罩發熱的時候它對我們的眼部也會起到一個很好的熱敷作用，它不僅能促進我們眼部肌膚的血液循環，還能放鬆我們眼部肌膚，使用這種蒸汽眼罩真的還是能提高我們的眼睛的水潤、緩解眼睛的疲勞，尤其是我們敷是還有助眠的效果，尤其是我們平時熬夜工作或者是睡眠不佳的時候，我們就可以選擇一款蒸汽眼罩熱敷一下眼睛，不僅可以讓我們的眼睛得到放鬆，還能達到助眠的效果。
2、消除青色黑眼圈
黑眼圈一般分爲三種類型，它們分別是：青色黑眼圈、色素沉澱型黑眼圈和淚溝型黑眼圈，我們使用蒸汽眼罩它是通過促進血液循環的作用個緩解我們熬夜造成的青色的黑眼圈，但是對於比較深的黑眼圈效果就沒有那麼明顯了，還是的去使用眼霜去緩解我們平時的黑眼圈效果會更好一些。
3、消除眼部浮腫
一般的蒸汽眼罩都能達到40℃可持續10分鐘以上，它能夠溫潤舒緩我們眼部的疲勞，還能夠有效的保護我們眼睛的視力，尤其是蒸汽眼罩在適宜的溫度時能夠促進我們眼部的血液循環，同時還能預防我們眼部的皺紋，從而剛好的改善眼部問題。
二、蒸汽眼罩不適合哪些人使用
1、眼睛患有疾病、炎症、或者是眼睛周圍有傷口的這些狀況是不能去使用蒸汽眼罩的
因爲蒸汽眼罩中它是含有不少化學物質在裏面的，就很不適合我們眼部有問題的人去使用，因爲這樣會引起我們眼部發炎感染到眼睛。
2、我們帶隱形眼鏡時千萬不要去使用蒸汽眼罩
因爲蒸汽眼罩的溫度過高時會導致我們的隱形眼鏡發生變形或者導致融化，如果一旦隱形眼鏡融化在眼睛裏容易導致我們的眼睛失明，所以我們在熱敷隱形眼鏡時，一定要先把隱形眼鏡摘下來。
3、剛滴完眼藥水的人不能使用
我們在使用蒸汽眼罩時是可以藉助眼霜、眼霜這些產品同時使用的，但是我們在剛滴完眼藥水就要稍等個幾分鐘的時間，要等眼藥水完全吸收後再去使用蒸汽眼罩。
三、使用蒸汽眼罩的注意事項
1、蒸汽眼罩千萬不要熱敷太久，我們一般熱敷15—20分鐘的時間就可以了，千萬不要超過半個小時的時間了。
2、蒸汽眼罩只能使用一次，千萬不要去循環使用蒸汽眼罩。
3、如果你是近視患者的'話千萬不要在佩戴隱形眼鏡的情況下去進行蒸汽眼罩熱敷。
4、如果蒸汽眼罩裏面的容物不小心掉入眼睛裏面，我們應該及時用清水把眼鏡沖洗乾淨，如果必要是及時去醫院進行就診。
蒸汽眼罩的好處和危害2
1、蒸汽眼罩的好處
（1）滋潤我們眼睛
經常帶蒸汽眼罩可以很好減少眼部對空氣的直接接觸，轉變成眼罩會直接進行接觸，這樣的好處在於可以很好滋潤我們的眼睛，緩解我們眼部的疲勞。
（2）改善睡眠質量
蒸汽眼罩的原理就是很好緩解眼部的疲勞，外部材料採用了柔性的材料，使用過程中非常安全舒服，在使用完以後眼睛還處於比較放鬆額狀態，很容易讓身體產生睡意的感覺，很好改善睡眠的質量。
（3）緩解眼部的疲勞
建議大家將薄片型蒸汽眼罩的溫度控制在40多度，在一定的時間內，這樣可以很好護理眼睛，可以完美舒緩我們的雙眼，讓眼睛看上去更加舒服。
（4）淡化黑眼圈
黑眼圈慢慢成爲女生的噩夢，長時間的使用蒸汽眼罩雖然具有淡化黑眼圈和消除眼袋的效果，但是效果並不是很大，並且不可以直接起到作用。
2、蒸汽眼罩的壞處
（1）產生依賴性
經常使用蒸汽眼罩，讓我們很容易對蒸汽眼罩開始產生一定的依賴性。
（2）發生眼部損傷
如果沒有按照規定就是用蒸汽眼罩是很容易傷害我們的眼睛的，蒸汽眼罩不可以長時間進行使用，一定要按照說明書上面規定的時間進行使用，這樣才能更好減少對於眼部產生的傷害。
3、使用蒸汽眼罩的誤區
（1）時間越久越好
我們購買蒸汽眼罩時會發現包裝袋上面可以寫了恆溫的時間，加上眼睛部分的皮膚相對來說比較弱，所可以操控的溫度不可以過高，並且在使用過程中也不能使用太久，這樣對眼睛是不太好的。
（2）反覆進行使用
大家在使用蒸汽眼罩時喜歡反覆進行使用，這樣是非常沒有效果，如果經常反覆進行使用，是很容易導致皮膚滋生，對眼睛開始產生一些傷害，對眼睛非常不友好。
（3）蒸汽眼罩適合冬天使用
蒸汽眼罩本身就是一種護眼的產品，跟使用的場景和天氣是不會產生任何聯繫的。
4、如何選擇蒸汽眼罩
推薦大家選擇薄款的蒸汽眼罩，它與粉狀袋發熱的蒸汽眼罩不同的是將原本類似於眼罩大小的蒸汽眼罩壓縮成了發熱體成片的形狀，薄款的蒸汽眼罩發熱相對來說更加穩定，很大程度來說對材質更加安全，俗話說眼睛是心靈的窗戶，善待眼睛最好的方式就是善待自己。
