冬季護膚保溼是重中之重，秋冬季節容易乾燥護膚很重要的。 不做懶女人，變美的決心是支撐着我們完成繁瑣過程的動力，爲美麗而投資很有必要，看看冬季護膚保溼是重中之重。
冬季護膚保溼是重中之重1
天天爲肌膚補水，可還是感覺乾燥
肌膚在室內戶外穿梭，環境一變化立即感到緊繃？你知道麼？這是你肌膚內部的儲水庫出了問題！冬季肌膚普遍容易乾燥皸裂，因此補水和保溼成爲冬季肌膚護理的重點。下面小編就給大家講講冬季該怎麼給肌膚補水保溼吧~
皮膚是人體的一道天然屏障，那麼保持這道屏障功能正常的關鍵因素是什麼呢？答案就是保溼！我們的皮膚是人體重要的儲水庫，大約有75%的水分儲存於皮膚中。當皮膚水分充足的時候，在外部就表現爲皮膚滋潤有光澤。最重要的是所有的細胞及細胞器都是浸在體液裏的，只有水分充足，這些細胞才能進行正常的物質代謝，在細胞間傳遞信息，從而維持正常的組織結構及生理功能，保證皮膚屏障功能正常。
肌膚含水量多少最佳
皮膚水分含量的多少直接決定了皮膚的外觀，而角質層是位於皮膚的最外層，因此角質層的含水量也在很大程度上影響着皮膚的外觀。在正常情況下，角質層的含水量應該在10%左右，低於這個水平就是缺水的皮膚了。
選擇富有天然植物成分的護膚品
在平時選購護膚品時，你是否會看其中內含的成分呢？其實很多人使用了護膚品肌膚依舊很乾燥，甚至臉上會出油，其實這是沒有選對護膚品哦。所以在購買護膚品時要最好選擇含有植物成分的，這種天然成分能令護膚品的保溼效果加倍，護膚效果也顯著，令肌膚更加水潤不油膩。
夜間密集補水最有效
夜間是皮膚修復的最好時機，而且夜間皮膚對護膚品的吸收效果也更佳。乾性皮膚在睡前可使用一些補水功能強的補水精華液、面霜或敷一張睡眠面膜，第二天起來，皮膚會非常水潤動人！
冬季護膚保溼是重中之重2
善用護膚品和保溼產品
每天早晚例行的保養工作中，根據自己的.膚質特點，選擇必要的保溼乳、霜或凝膠，絕對不能馬虎。同時，別遺漏了脖子這種容易暴露年紀的部位。在辦公室裏常備一瓶保溼噴霧，最好隔一兩個小時就使用一次。最經濟的辦法就是用純淨水加幾滴檸檬汁，裝進小瓶，當作噴霧使用，對皮膚毫無刺激且美白保溼。
有氧深呼吸
多栽種一些綠色植物在辦公室裏，能夠很好地調節室內的空氣溼度。放置一些仙人掌之類的小植物在電腦旁邊，更是保溼、環保、防輻射。不要一直坐在電腦旁邊，偶爾起身去室外走兩步，做一點簡單的伸展運動，都是人體增氧、保護皮膚水潤健美的好方法。
午餐要多吃膠原蛋白食品
不要因爲工作忙碌而忽視了午餐，這時候，你最需要一份清淡而富含膠原蛋白的商務套餐。膠原蛋白是肌膚中的主要成分，佔肌膚細胞中蛋白質含量的71%以上。膠原蛋白能使細胞變得豐滿，從而使肌膚充盈，保持皮膚彈性與潤澤。
徹底清潔與按摩皮膚
每天晚上，做好皮膚的徹底清潔，讓肌膚可以自由的呼吸。然後躺在牀上，用五個手指的指腹，輕輕拍打臉部皮膚十分鐘，刺激皮下的毛細血管的血液循環。長期堅持下來，可使得你的肌膚紅潤細膩，這可是不用花錢的好辦法哦，千萬要記住。
