手機版
保存到桌面
熱門搜索:
明星裝扮
減肥方法
流行髮型
首頁
娛樂快訊
時尚熱點
影視動漫
娛樂小料
明星動態
電影電視
音樂快訊
開心空間
美容護膚
護膚養顏
潮流彩妝
香水快訊
產品評測
美體瘦身
減肥方法
局部瘦身
美體秀場
減肥經驗
運動健身
服飾搭配
服裝搭配
服裝單品
明星裝扮
時尚街拍
奢華品質
秀場PK
髮型美髮
流行髮型
髮型DIY
明星髮型
秀髮護理
男士髮型
髮型設計
健康生活
健康養生
生活保健
常見疾病
女性健康
單身
戀愛
婚姻
話題
美食
家居
家庭
生活
教育
情感
職場
美文
知識
星座奇緣
十二星座
十二生肖
靈異空間
傳統命理
心理測試
解夢
親子知識
懷孕手冊
新媽手冊
育兒寶典
孕育飲食
早期教育
母嬰用品
首頁
>
美容護膚
>
護膚養顏
>列表
最新減肥新知:HOLD住身材
1、每天吃早餐不少人以爲不吃早餐是減少熱量的極好方法,但結果往往是此後的兩餐吃得更多。研究顯示,吃早餐的人比不吃早餐的人體質指數更高,在學習和工作中的表現更好。早餐應該有全穀類食品、水果和低脂奶製品,這樣的早......
2023-11-19
檸檬酸減肥法改變體質狂甩肉
檸檬酸的特色:1、幫助自體循環,將多餘養分和熱量轉化成熱能消耗,代謝出體外。2、加速檸檬酸循環,輕鬆變成鹼體質。3、促進新陳代謝,改善體能。4、預防運動後的肌肉疲勞。5、使身心恢復元氣。基本上日飲3公升檸檬水這個減肥......
2023-11-21
減肥≠脫離甜食
吃糖導致發胖?沒有根據英國的營養專家對“吃糖致胖”的說法提出了異議。認爲糖分雖然含有高能量,但其致胖效果卻並沒有我們想象中的誇張。首先,糖分是不會轉換成脂肪的。糖份與脂肪相比有較低的能量密度,而且糖一般不會轉......
2023-11-20
秋季輕鬆瘦5斤的減肥食譜
元祖版七日瘦身湯番茄蔬菜湯利用減肥大將——番茄,再加入各種蔬菜熬成,瘦身實力堅強!材料:2、3粒番茄、1顆包心菜、2個青椒、1把小芹菜、2粒洋蔥做法:把以上材料洗淨後放入鍋中,加水蓋過材料,再隨喜好加入鹽、胡椒、香菜等......
2023-11-19
女性應該科學減肥才健康
肥胖症是指體內脂肪堆積過多和分佈異常,導致體重增加,是遺傳和環境因素共同作用的結果。肥胖症常和2型糖尿病、高血壓、血脂異常、缺血性心臟病等集結出現,因而它又是一個慢性代謝異常疾病。通常肥胖女性多於男性,肥胖已......
2023-11-19
潔面慕斯怎麼用
潔面慕斯怎麼用,潔面慕斯是潔面的一種產品,能夠幫助油性肌膚的人面部肌膚上所殘留的污垢與油脂,從而讓面部肌膚恢復光澤狀態,是一款非常好用的潔面產品,那麼潔面慕斯怎麼用呢?潔面慕斯怎麼用1一、潔面慕斯是洗面奶嗎潔面......
2023-11-19
冬瓜汁能減肥嗎
冬瓜汁是可以減肥的,冬瓜具有較高的營養價值,同時其中含有的一些成分還有減肥的功效,比如冬瓜中含有一種叫做丙醇二酸的物質,它可以防止人體發胖,對減肥貢獻不小。在減肥期間喝一些冬瓜汁是不錯的選擇。冬瓜汁的功效1、冬......
2023-11-21
“胖寶寶”暑期減肥飲食建議
1、儘可能在家裏吃飯父母工作忙碌,爲了節約時間,會選擇在外面就餐,或直接購買半成品或成品食物。這些食物一般熱量及脂肪含量較高,在製作過程中造成大量的營養素流失,從而易造成人體營養素不足或營養過剩。所以,提倡有規律......
2023-11-20
杜仲茶減肥
杜仲茶是採摘杜仲樹的嫩葉,經傳統的茶葉加工方法制作而成的健康飲品,品味微苦而回甜上口,常飲有益健康,睡前喝一杯特好,無任何副作用,保健價值極高,飲用方便。那麼杜仲茶減肥效果好嗎?有什麼成分?杜仲茶可以減肥嗎杜仲茶減肥一......
2023-11-21
產後減肥方法 飲食小妙招
現在很多女性在生完小孩之後身材變形,這讓她們都感到很苦惱,總是在產前、產後都計劃着、想着用什麼減肥方法,既能讓小寶貝有營養的母乳喝,又能使身材恢復到以往。這當然往往與健康飲食有關的。一、產後肥胖的原因產後肥胖......
2023-11-21
減肥誤區爲減肥最愛做的傻事
誤區爲最愛做的傻事如果你覺得自己胖那便要好好計劃如何減肥啦。有些人會進行“地獄式”的節食,有些人會“狂”做運動,但卻未必收到預期效果。爲減肥而做的傻事有很多,讓我們“對症下藥”,糾正它們,讓美體減肥健康有序的進......
2023-11-19
腰腹部吸脂減肥的效果怎麼樣
渴望擁有一好身材,很重視飲食,三餐豆腐青菜,唯一的零食就是白開水,可腰腹還是圓鼓鼓。“唉,喝水也會長胖,真煩心”,常跟身邊朋友說這句話。喝水真會長胖嗎?腰腹肥胖可能是由於遺傳和內分泌不好造成的。腰腹肥胖惹病損形象肥胖......
2023-11-19
不用流汗的動運減肥方法
1.散步看電視是放鬆的最佳方式,不過一旦坐到了電視機前,就會給你太多的休息時間。如果你平均每天看3小時電視,這對你的腰圍來說可不是件好事,尤其在你認爲看電視可以比睡覺燃燒的卡路里還要多一些。哈佛大學的研究員發現......
2023-11-19
孕媽媽運動減肥也重要
1.有氧運動包括快走、慢跑、自行車和游泳(見下項)等。有氧運動有一定強度、需要持續一定時間,而不過度消耗攝入氧氣。有氧運動在孕期能起到加強心肺功能而促進身體對氧氣吸收的作用,因此對孕婦及胎兒都有直接的益處。另......
2023-11-20
孕期多運動可給胎兒“減肥”
紐約時報4月5日刊登文章指出,一項最新研究表明,準媽媽在懷孕期間經常適度鍛鍊,雖然不能改變自己的體重,卻能幫助腹中胎兒少量“減肥”,以達到較爲健康的出生體重。這項研究發現非常重要,因爲巨大兒(出生時體重超過8磅12盎司......
2023-11-19
尋找水果中的減肥之王
番茄輕鬆減肥法番茄幾乎全由水造,食之飽肚卡路里又低(每200克含30卡路里),用來減肥比較合適。但番茄除了維他命C外就別無其他營養,所以最好的番茄減肥法是:早餐同午餐照食並要儘量注意營養,平均每餐約600卡路里;晚餐就用番......
2023-11-21
貫氣減肥功要怎麼做
貫氣減肥功是減肥氣功中的一種,所謂貫氣是用意念活動引氣下行,通過前、中、後三線貫氣,達到運行氣血,消脂健體之目的,對單純性肥胖的減肥治療有一定的好處。練法:貫氣。雙腳站立與肩同寬,全身放鬆,膝微屈,使百會、會陰、兩涌泉......
2023-11-19
使用纖體霜減肥的N個問題
Q:怎樣的纖體產品纔是有效的?A:纖體霜不是多拉A夢的隨意門,對任何情況都有針對性策略。它最擅長針對的狀況有兩種,一是橘皮組織;二是水腫狀況。女人的一生中,都會不同程度地遭遇橘皮紋的困擾。橘皮紋形成原因是多種多樣的,比......
2023-11-19
產後減肥不減罩杯的祕訣
瘦身要點:瘦身月子餐爲了成功甩掉懷孕後的13公斤贅肉,小S全方位擬定了減肥計劃,她的產後瘦身坐月子餐點由營養師全權打造,而她自己非常配合,每天一定堅持吃。同時搭配運動,加上親自哺乳,效果如預期一樣,天天見效。前兩週不吃......
2023-11-19
春天怎麼減肥快
1、全流質減肥法這個食譜簡單,可吃的食物只有荷葉灰水。脫脂牛奶或是清淡的雞湯(要去掉雞皮)不加調料,不限量。這個方法可以清理腸胃,增強體質。2、蘋果、葡萄柚、脫脂牛奶減肥法每天不限量服用脫脂牛奶,加上蘋果和葡萄柚,只......
2023-11-19
手腳冰冷的女人爲什麼不能用減肥藥減肥
爲什麼不能吃減肥藥?手腳冰冷的女人不可以吃減肥藥,尤其是西藥。因爲減肥藥全是靠把身體裏的油脂給化掉來減體重的,而油脂裏藏的都是元氣。人老了,因爲元氣不足,油脂也不足,所以只剩下皮包骨頭;人要死了,有的時候人死的時候是......
2023-11-19
月子裏減肥最快的方法
月子裏減肥最快的方法剛生完小孩在月子裏前兩週飲食上建議不要吃的太油膩,這兩週是排惡露的最佳時期所以可以選擇吃些清淡的,易消化的。例如生化湯、麻油炒豬肝、渴了就喝姜煮米酒之類的。早晚可以適量地飲用點蜂蜜水,有......
2023-11-20
綠寶瓶和小棕瓶哪個好
小棕瓶的性價比更高一些。綠寶瓶和小棕瓶哪個好1綠寶瓶測評(一)產品介紹產品名稱:赫蓮娜悅活新生肌源修護精華露參考價格:980rmb/30ml(二)成分分析成分上採用了泛醇+維E+透明質酸的搭配,海茴香成分主打美白,成分雖不多見,但跟酵......
2023-11-19
瑜伽減肥經典六式
下面瑜珈經典六式介紹這裏介紹的是瑜珈的6個經典動作,平時在家裏的地板上練一練,可以幫助你消除壓力,保持一顆平靜的心,讓你更加靈活,平衡更好,也是保持瘦身的祕密武器。第一式、半個月亮:從T形狀開始,右手的指尖觸摸在地板上......
2023-11-19
拔罐減肥
拔罐減肥是什麼拔罐減肥是什麼?拔罐減肥的原理對於很多朋友來說應該有些複雜,它是中醫中常用的減肥方法。通過拔罐時強大的吸拔力使汗毛孔充分張開,汗腺和皮脂腺功能受到刺激而加強,皮膚表層衰老細胞脫落,從而使體內毒素、......
2023-11-21
2500
首頁
上一頁
97
98
99
100
下一頁
尾頁
今日頭條
1
產後減肥不減罩杯的祕訣
2
家庭食譜大全及做法簡單竅門
3
正能量勵志早安句子摘抄
4
感謝母親節文案(精選80句)
5
明日之子孫澤源多少歲 孫澤源個人資料身高年齡
6
夢見消防隊員什麼意思
7
故事是開啓智慧之門的鑰匙
8
大學軍訓隨筆精選9篇
9
十二星座女都嫁給了哪個星座男
10
陳坤新發型似馮紹峯 王菲gaga也愛髒辮髮型
每日精選
清香花茶讓你輕鬆減肥
2023-11-19
凍豆腐能減肥嗎
2023-11-19
學生防曬霜什麼牌子好
2023-11-18
盤點:“有錢人”的必瘦減肥法
2023-11-19
猜你喜歡
怎麼迴應感謝
實用的小學畢業典禮演講稿集合八篇
定親和訂婚是一個意思嗎
2023年開始走大運的星座:星座占卜各項運勢水漲船高
短袖冰絲的好還是純棉的好
田螺的作用功效和營養
現實的女人最後都過得很好嗎
有關幼兒工作計劃模板彙編六篇
家鄉變化短文300字
精彩圖片
代餐減肥時的注意事項
初夏生吃蘿蔔能減肥
鍼灸減肥食譜 內輔外助讓你瘦
海帶怎麼吃減肥
4款蜂蜜減肥食譜吃出窈窕身姿
果本護膚品怎麼樣
熱門標籤
罐印
奪金
代管
斷雨殘雲
觀手
絨花
肛周
號令
和睦
法考
買輛
服長款
小樹林
分不開
鼠蛇
麩皮
僅得
新龜
最新文章
抖音陸超是什麼鬼 抖音陸超是幹什麼的是不是神經病
夢見大理石
躍層小戶型的風水開運
幼兒園老師個人工作計劃集錦九篇
最新染髮髮型 漸變色染髮更加養眼
用什麼清洗水垢
墨鏡大賞 看看你適合哪一款
女的夢見頭髮被剪壞了是什麼意思
天冷關心女朋友的話讓她感動
有關股份合作協議書範文合集5篇