蜂蜜水是能止咳嗎，蜂蜜水是生活中常見的一種飲品，香甜可口還含有多種營養物質。很多人都有每天一杯蜂蜜水的習慣，不過蜂蜜水有沒有止咳化痰的效果，看看蜂蜜水是能止咳嗎
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1、蜂蜜有豐富的抗氧化劑，蜂蜜越濃稠，它的抗氧化能力越強。蜂蜜黏稠、味甜且濃度大可以增加唾液的分泌，幫助化痰和潤滑呼吸道。有感冒的孩子睡前杯一杯蜂蜜水，效果比止咳水會好哦。
2、 由於咳嗽有好幾種，而蜂蜜並不是都適合所有類型的咳嗽哦。桂花蜜、槐花蜜具清熱解毒作用，風熱咳嗽患者比較適用，如果是風寒咳嗽，那麼可能不適合用這兩種蜂蜜來止咳。
3、未滿一歲的寶寶是不適合吃蜂蜜，因爲蜂蜜在運輸和存儲過程會受到肉毒桿菌的污染，而寶寶的抵抗力比較弱，吃了可能會令寶寶食物中毒。
蜂蜜水的作用
蜂蜜性平味甘，含有維生素、葡萄糖、果糖、微量元素、礦物質、氨基酸等多種對人體有益的營養物質，這些物質可以滋養身體，改善身體素質。在止咳化痰方面確實也有不錯的效果，能夠補中去燥。
不同的蜂蜜效果不一樣
不過小蜜蜂採集不同蜜源植物的花蜜釀造而成的蜂蜜不同，不同的蜜種側重作用不同。潤肺止咳要用枇杷蜜，枇杷蜜沿襲了枇杷獨特的作用，可以止咳潤肺，多種營養物質還能滋養身體，由此止咳化痰方面效果更好。
蜂蜜忌高溫
只是枇杷蜜中含有的活性物質懼怕高溫，活性酶在蜂蜜的營養價值中佔據了很重要的地位。若是用溫度過高的水沖泡，則會破壞蜂蜜中的有效成分，損失營養價值，田野牧蜂建議最好用40度左右的溫水沖泡，才能更好的滋養身體，改善咳嗽的情況。
但是單獨飲用蜂蜜水止咳的效果可能不太好，咳嗽比較嚴重的，大家還是取適量的枇杷蜜含服五分鐘左右比較好，這樣蜂蜜中的殺菌物質可以更好地清除咽喉部位的致病菌，緩解咽喉炎症。鎂元素還能舒緩疼痛，微量元素、維生素、氨基酸等物質則能滋潤肺部，既能緩解咳嗽也能緩解咽喉腫痛的情況
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黑蜂蜜與普通蜂蜜區別
1、蜂種不同
黑蜂蜜和普通蜂蜜區別都有哪些呢？主要是蜜蜂的'種類不同，黑蜂蜜是黑蜂釀造出來的，而普通蜂蜜是一般的蜜蜂釀造出來的，而黑蜂一般分佈在我國的東北和新疆兩地。而普通蜜蜂在全國各地都有分佈。
2、蜜源不同
黑蜂蜜和普通蜂蜜區別還有一點就是蜜源的不同，黑蜂蜜的蜜源一般是椴樹花，益母草花、野薄荷花等，而普通蜂蜜的蜜蜂會比較的豐富，如油菜花、洋槐、棗樹花等。
3、產地不同
黑蜂蜜和普通蜂蜜區別還有一點就是產地不同，因爲蜜蜂的分佈的不同，所以說黑蜂蜜和蜂蜜的產地也是不一樣的。
4、成分不同
黑蜂蜜和普通蜂蜜雖然都是蜂蜜，可是他們的營養比例不同。
黑蜂蜜的功效
黑蜂蜜功效是特別的多的，可以提高人們的免疫力，同時黑蜂蜜功效還可以幫助人們美容如，可以去斑去黃白膚，讓人們的皮膚變得更光滑，也可以去除人們臉上的皺紋，同時黑蜂蜜功效還有助消化，抗菌消炎，對於治療傷口是有一定的幫助的，同時黑蜂蜜也可以提神醒腦，可以幫助人們提高睡眠質量。
蜂蜜膏和蜂蜜的區別
蜂蜜膏是一種由蜂蜜經過特殊的加工做成的，爲了方便我們理解，大家也可以理解成它是一種藥膏哦，如果把它與蜂蜜相比，那麼質量肯定是沒有蜂蜜的那麼好，蜂蜜是一種純天然的，綠色健康，而且它的營養價值沒有破壞，食用它對我們的身體健康方面是有非常多的好處的，而蜂蜜膏在醫學上也是有很多的用途的，雖然質量比不上蜂蜜，但是也不會相差很多，大家可以放心使用。
