正確的孕周計算方法 末次月經，很多年輕孕婦是不會計算懷孕的週期的,只能通過醫生的計算才知道自己的預產期，其實懷孕的週期是有一定的計算方法的,讓我門來看看正確的孕周計算方法 末次月經
正確的孕周計算方法 末次月經1
孕周的計算方法其實很簡單，就是末次月經到現在的時間。
這個時間點將要受精的卵子纔開始發育，到真正的受精，還有兩週的時間。所以我說，是從卵細胞開始發育的時間算的。
預產期呢，它根據孕周來算，預產期=月經開始的第一天（注意是開始不是結束）+280天。這裏是按妊娠維持40周來算的，也就是我們理想的10個月。
因爲直接加280天不太方便，所以我們常用的方式是末次月經後第一日算起，月份減 3 或加 9，日數加 7，年份對應進位。
例如末次月經是2019.4.15那麼預產期就是2020.1.22
當然，這個是針對規則月經28天的媽媽們來算的，如果有的朋友如果月經週期較長或者較短但規律的話，可以根據週期特性校正孕周的。
但是，很多媽媽這個時候就說：
“我忘記了我最後一次月經什麼時候了。”、“我的月經一直很沒有規律呀。”
那這個時候該怎麼辦呢？
不要着急，我們有一個大殺器～B超。
而且因爲根據末次月經法測的孕周有50%不準確，而臨牀上孕周也很重要，所以就算是記得，我們也要通過超聲來校正。
通過B超我們可以直接估算孕周。
計算的公式呢是：
孕周（周）=CRL（頂臀徑：也就是胎兒頭頂到臀部的長度，單位cm）+6.5
孕周（天）=CRL（mm爲單位）+42（適用於7～12周）
此方法在臨牀上較實用，可沿用至 14~15 周，15 周後由於脊椎生理彎曲的出現，頂臀徑測量誤差較大。
大於了14周之後呢，我們就要採用雙頂徑、頭圍、腹圍、股骨長度等多方面的參數綜合判定了。
這樣呢，也就需要專業的影像專業的醫生來幫忙了。媽媽自己就沒辦法自己算了。不過這樣也很方便，去醫院做個B超，就解決了。
胎齡是什麼。
胎齡就是從受精開始算的時間了。
這麼說吧，孕周又叫做月經齡，是從末次月經開算，月經開始，下一波卵細胞開始發育，兩週後成熟排卵，這個時候，遇到精緻才成功受精，從這個節點開始算，也就是我們的胎齡，也叫做受精齡。
受精齡，也就是胎齡，在孕周的基礎上減去兩週，就是了。
爲不是所有的受孕都是在清楚哪天排卵的情況下發生的，很多人糊里糊塗就懷上了。而末次月經第一天則是清楚的指徵，比較容易計算。4周爲一個月，整個孕期是40周的時間，建議孕期要按時產檢。
正確的孕周計算方法 末次月經2
胎兒孕周的計算方法有3 種：
1．常用的是末次月經計算法（稱月經齡），即從末次月經第一天算起，滿7 天爲一週，預產期爲妊娠40 周，即用月份+9（或-3），日期+7。如末次月經爲2010 年4 月14 日，那麼預產期爲2010 年1 月21 日。但這僅適用於月經非常規則的孕婦。按一般規則，在下次月經來潮前14天爲排卵日，排卵後24 小時內卵子有機會受精，即稱妊娠。但此法不準，原因是許多人月經不規則，而且受各種原因影響，排卵日可有±2 ～ 4天的變動。
2、性交齡：如果記錄性交日期，那麼在排卵期左右的性交日可能爲受孕日。預產期計算可以從性交日起38 周爲預產期。
3、受精齡：適用於輔助生育的女性，如人工授精日或試管嬰兒輔助生育法，即取卵當日爲受精日。受精日＋ 38 周，爲預產期。因爲大部分人難以確定後兩種計算方法，第一種方法又不太準確，所以在孕早期可通過B 超或激素水平測定來判斷受孕時間，與後者相比，通過B 超來測定應用得更多一些。
在受孕早期，孕囊及胎芽大小發育規律個體差異較小，B 超專家已通過大量測量數據得出了早期妊娠各孕周孕囊的長、寬、前後徑的平均值，以及早期胎芽頭臀徑的各孕周的平均值，根據每一次B 超的檢查來計算孕周，誤差僅爲3 ～ 5 天。而到20 周以後，根據胎兒徑線測定判斷孕周的誤差可達1 ～ 2 周。
需要提醒的是，到孕中期以後，影響胎兒發育的因素很多，所以胎兒測量的各徑線也不可能與該孕周的平均值相等。因此，只要不超過一個標準差，均屬正常，也就是說在一週大小差異之內，都應是正常的。
孕周爲什麼從末次月經算起
因爲不是所有的受孕都是在清楚哪天排卵的情況下發生的，很多人糊里糊塗就懷上了。而末次月經第一天則是清楚的指徵，比較容易計算。4周爲一個月，整個孕期是40周的時間，建議孕期要按時產檢。
孕周偏小的原因
胎兒偏小原因很多，如果大人營養不良，會直接影響到胎兒，大人的營養吸收很好，可胎兒偏小，是胎盤功能不好，營養都被大人吸收到了，營養不能通過胎盤傳輸到胎兒，所以胎兒吸收不到營養，導致偏小。建議你密切觀察，必要時再去一家醫院複查明確原因。
孕婦除了要改善不正確的.飲食習慣，避免喝酒、抽菸、濫用藥物、接觸有毒物質，更不能忽略產檢的重要性。惟有配合定期產檢才能掌握胎兒的生長狀況。早發現早治療，減少因爲胎兒生長遲滯所帶來的風險。
以上是針對孕周爲什麼從末次月經算起和孕周偏小的原因的介紹，希望可以幫助到大家。在孕期要密切注意身體的變化，不管是處在哪個階段，如果出現陰道出血的情況，一寂靜要及時的去醫院查明原因。並多多瞭解孕期知識。
正確的孕周計算方法 末次月經3
1、根據B超檢查推算：
醫生做B超時測得胎頭雙頂間徑、頭臀長度及股骨長度即可估算出胎齡，並推算出預產期（此方法大多作爲醫生B超檢查診斷應用）。
2、根據胎動日期計算：
如你記不清末次月經日期，可以依據胎動日期來進行推算。一般胎動開始於懷孕後的18-20周。計算方法爲：初產婦是胎動日加20周；經產婦是胎動日加22周。
3、根據基礎體溫曲線計算：
將基礎體溫曲線的低溫段的最後一天作爲排卵日，從排卵日向後推算264-268天，或加38周。
懷孕初期常見現象
1、懷孕初期的嗜睡現象
懷孕初期，孕婦常感精神不濟，動不動就想睡覺，其實無需太擔心，嗜睡是正常的生理現象。足夠的睡眠對孕婦是十分重要的，如果嗜睡情形影響了生活或是作息，建議準媽咪可以少量多餐，維持血糖一定濃度；
此外，疲倦時不妨小睡片刻，但最好不要超過一小時，以免夜裏失眠。而丈夫心理上的支持與行動上的關懷更是莫大的幫助。
2、懷孕初期小心異常腹痛
懷孕期間的腹痛是很常見的現象，腹痛的原因很多，有些是懷孕的正常現象，有些則代表嚴重的疾玻懷孕初期的腹痛最常見的原因，乃是由於懷孕後子宮變大，子宮韌帶受牽扯而引起。通常這種疼痛並不會很嚴重，可能會造成一些不適，但不會影響日常生活。疼痛的位置並不固定，有時在左下腹，有時則在右下腹，疼痛時間持續很短。
3、懷孕初期應避免出入高溫場所
高溫可促進身體新陳代謝，可是對準媽咪來說，若長時間處於高溫狀態又無法散熱，很可能會造成胎兒畸形。這是因爲懷孕初期胎兒尚未成形，胚胎在子宮壁內還不穩定，假使孕婦使身體內的溫度高過38.9℃，即會導致胚胎內染色體斷裂或胎兒腦神經系統缺陷。
