母乳餵奶容易得抑鬱症，新生兒剛剛來到這個世上，各方面都比較脆弱，我們都知道母乳餵養是最佳的餵養方式，但是往往有着很多的問題，那麼，以下分享母乳餵奶容易得抑鬱症
母乳餵奶容易得抑鬱症1
1、產婦在哺乳期身體會分泌大量的催產素，會導致體內多巴胺含量下降，多巴胺是讓人開心的一種激素，一旦減少的話，哺乳媽媽就可能心情低落。
2、給寶寶餵母乳的話，產婦需要經歷開奶的痛苦，還要經歷餵奶的過程中出現漲奶、回奶、乳腺發炎等問題，是比較難受的，就會讓產婦感到很困擾，情緒也會比較差。
3、對於產婦來說，要哺乳的話，睡眠質量是比較差的，因爲寶寶經常半夜要喝奶，長時間下來，導致產婦精神比較差，就會影響心情。
總的來說，產婦在哺乳期容易抑鬱是因爲產婦不能適應當媽媽需要面對的一些情況，建議產婦在哺乳期要做好準備，調整心態，保持樂觀開心的心態，多和家人溝通。
不餵母乳有什麼好處
媽媽不餵母乳的原因現在的很多上班族婦女在時間上很受限制，有的是一滿月就要上班，有的甚至是還沒滿月就要去上班的。這就會直接或間接影響媽媽的情緒，從而影響到乳汁的分泌量，最好找出母乳餵養的減少或缺失。另外，由於產後媽媽本身認識上的誤區。一些媽媽，特別是年輕媽媽，啪哺乳影響體型，造成乳房下垂、變形等，拒絕哺乳。
不餵母乳有什麼壞處
寶寶不喝母乳容易營養不良，營養不良一般可以分爲消瘦型、水腫型和混合型。寶寶剛出生到3歲是大腦發育最快的適合，在這個時候大腦的神經網絡發育趨於成熟。如果這個適合營養補充的不夠或者不均衡，對大腦的發育就會造成嚴重的危害，過了這個時期，之後再怎麼給寶寶補也是補不回來的。嬰幼兒期如果發生營養不良或者肥胖，會增加長大後的肥胖概率。
其實喂不餵母乳這件事就看個人情況，應該如果有的話還是儘量先讓孩子吃母乳，畢竟母乳是很有營養的，對寶寶的健康也有益，但是從寶寶的成長的考慮的話也可以不喝母乳，因爲畢竟在長大到一定程度之後要和奶粉之類的東西。
不用母乳餵養寶寶應該注意些什麼？
1、 選擇寶寶喜歡的奶粉。
2、 合理安排寶寶吃奶的時間。
3、密切關注寶寶的反應。
無論選擇那種餵養方式，母乳餵養也好，不用母乳餵養也好，媽媽們都會給寶寶最好的，因爲母愛是這個世界上最無私的愛。媽媽們在孩子小時候一定要格外的注意，尤其是還沒有滿一歲的寶寶，他們的消化系統還沒有發育完善，對一些食物並不能夠吸收，要多加註意，同時滿足寶寶成長髮育的需求。
母乳餵奶容易得抑鬱症2
下奶方法一：產後儘早開奶
如果沒特殊情況，最好在你的寶寶出生後半小時內，讓他儘早吸吮到你的乳頭。因爲寶寶在出生後20～30分鐘左右，吸吮反射最爲強烈，這時，寶寶最想也最需要吃到你的的乳頭。早吸吮，對於你和寶寶都有很多好處。
早吸吮可以幫助寶寶消除在分娩過程中承受的緊張刺激，更快適應新環境，還能讓他吃到珍貴的初乳。早吸吮對你來說除了有利於順利下奶，還有助於子宮收縮，減少產後出血，加快產後子宮的恢復。
下奶方法二：讓寶寶多吸吮
寶寶的吸吮，能刺激哺乳期的你體內分泌催乳素和催產素，這兩種激素能夠使你乳房內的腺體制造和分泌乳汁。因此，更多的吸吮次數有助於下奶，尤其是夜間增加吸吮次數。吸吮得越勤、吸吮的時間越長，刺激更多的激素產生，奶水分泌也會越旺盛。
如果可能，你最好和寶寶待在一起，及時瞭解寶寶的需求。只要寶寶需要，就可以把寶寶抱到懷裏餵奶，不必規定時間，而是按需餵養。這是母乳餵養的基本原則之一。餵奶的間隔時間是由你的寶寶自己決定。最初寶寶一天可以吃8～10次奶，甚至更多。經過1～2個月的慢慢磨合，寶寶會形成自己一定的吃奶規律。
下奶方法三：每次餵奶都吸空乳房
“吸空”乳房對下奶非常重要，但也很容易被忽視。你的乳汁產生受激素的影響，乳房在激素影響下製造乳汁時，也會根據乳房的存奶多少決定每次的分泌量。保證每次乳房被真正“吸空”，能夠促使下次分泌更多的乳汁。
所以，在寶寶吃奶後，你可以用手或吸奶器把你乳房中剩餘的奶儘量擠空，量比較多的話，可以保存在乾淨容器中冷藏，24小時內是可以溫熱後再次給寶寶吃的。不要擔心這次吸空會影響下次的奶量，事實上，你的乳房在下次會產生更多的奶來滿足寶寶的需要。相反，如果你沒有吸空乳房，下次的泌乳量反而會相應減少。
下奶方法四：不過早補充配方奶
如果你過早地使用其他食物（葡萄糖水或配方奶）來止住寶寶的哭鬧，會使寶寶因獲得了吸吮的滿足和飽腹感，而降低了對母乳的需要。而且在寶寶看來，吃奶嘴多半比吃你的乳頭更容易，所以會選擇適應奶嘴，而可能不願再花力氣來吃你的乳頭。
隨着寶寶吸吮母乳的時間、頻率和力度降低，會直接影響你的激素分泌，最終影響下奶。所以，不要過早給寶寶添加母乳以外的任何食物（如配方奶）。瞭解怎樣判斷寶寶是否需要混合餵養？
下奶方法五：乳頭有問題時也別放棄餵奶
如果在你餵奶的過程中，出現乳頭疼痛或乳頭破裂，會讓你很難把母乳餵養繼續下去。其實這些情況往往是由於餵奶姿勢，尤其是寶寶含接乳頭的姿勢不正確造成的。寶寶每次吃奶都要把你的乳頭和乳暈儘量都含到嘴裏，這樣的吸吮最有效，而且也不容易出現疼痛或破裂的問題。
只要及時調整，多半很快就會改善。乳頭破裂時，你可以試試每次餵奶後擠一滴母乳塗在乳頭上，能夠促進傷口癒合。如果傷口較大，可以暫停這側的餵奶，每次用吸奶器吸出，等傷口基本癒合再繼續餵奶。在孕期和產後進行一些乳頭護理，也有助於減少乳頭損傷的出現。
下奶方法六：根據乳頭情況處理
對於扁平、小、巨大、凹陷的乳頭，多吸吮都是最有效的下奶方法。可能在最初的'時候，寶寶吃奶會比較費力，此時，你需要耐心和寶寶配合，堅持會讓你最終順利完成母乳餵養的。如果你有乳頭凹陷的情況，可以使用乳頭吸引器，很方便。配合按摩能更好地改善乳頭的彈性，幫助寶寶順利吸吮。
母乳餵奶容易得抑鬱症3
母乳餵奶量計算公式。
母乳餵奶量計算公式是什麼
計算嬰兒吃奶量的計算公式，就是一日的吃奶量就是100×【110×體重（千克)】/86。如果覺得麻煩，還有一個更加簡便的計算方式，那就是寶寶一日的吃奶量是128毫升×體重（千克)，這是根據寶寶的體重進行計算，大約體重每增加一公斤，嬰兒吃奶量就要增加128毫升。
母乳餵奶量次數如何計算
1、2-3個月的寶寶的胃容積逐漸變大，這個時候餵奶的次數可以逐漸的減少，變成每天喂5-6次左右，但是與此同時寶寶的餵奶量要從原來的80-120毫升增加到150毫升-200毫升。
2、寶寶到了三個月之後，發育的速度稍稍放緩一點，這個過程中，對孩子的餵養保證在每天五次就可以了，四個小時餵養一次，從第三個月到第五個月餵奶量還是控制在150-200毫升就可以了，等到第五個月到第六個月的時候，餵奶量基本上要控制在200-250毫升左右。
3、餵奶的次數，保證每天的餵奶總量不要超過1000毫升這樣一個範圍，而且寶寶從四個月開始就可以適當的給他添加輔食了，等到寶寶6-9個月的時候，保證每四個小時給他喂一次奶，白天喂三次就可以了
中間添加一次輔食就可以了，等到寶寶9-12個月的時候，白天只需要喂兩次奶就好了，每次餵奶250毫升，仍然控制在四個小時喂一次，其他的時候，都用輔食來代替餵奶，注意在寶寶兩次餵奶之間的時間，注意輔食添加的問題。
所以母乳餵奶量計算公式可以看嬰兒最開始的吃奶量，正常就是一日的吃奶量乘以體重除以八十六。如果覺得這個麻煩也可以用日吃奶量乘以體重這樣也行。隨着寶寶體重的增長，也要將日吃奶量加上。等寶寶六到九個月之後就可以適當的減少餵奶的次數了。
