培養孩子自制力的五點建議，最近有很多家長反應孩子的自制能力比較差，幹什麼都是無法集中精神，要想培養自控力，就先要培養孩子的基礎能力。下面分享培養孩子自制力的五點建議。
培養孩子自制力的五點建議1
建議一：從小培養並及時督促
最好從孩子能明白大人的話之時，就開始幫助孩子正確評價自己的行爲。孩子比較小的時候，自制力的培養主要在生活習慣上，如規定孩子有規律的生活。
最初，孩子或許只是單純地響應，但時間久了自然會變成一種習慣。例如，父母不許孩子玩火柴，當他拿起火柴時就受到“不能玩”的約束，久而久之就不玩火柴了。稍大的孩子在培養其約束能力時，還要讓他們懂得其中的道理。
建議二：給孩子制定一些規則
制定一些規則，讓孩子持之以恆地執行，對於自制力的培養很有意義。這些規則可以涉及生活、學習、衛生方面等。規則不要太多，也不能過細，那樣會壓抑孩子的探索慾望。對孩子適用的規則，要讓孩子堅決、嚴格執行。
建議三：用鼓勵和讚美培養孩子的自制力
讚美和鼓勵對孩子來說是強大的動力，能有效地開發孩子的潛力。在孩子做出有自覺性、有自制力的行爲時，父母給予及時的讚美和表揚，孩子便會繼續努力。長此以往，孩子的自制力便可以得到增強。
建議四：要付出足夠的耐心
父母在培養孩子的自制力時一定要有耐心，要使用適當的教育方法。要儘量讓孩子感到心悅誠服，不過分束縛孩子，不粗暴對待孩子，最好能用生動形象、寓意深刻的事例說服孩子。培養孩子的自制力要從日常生活小事做起，逐步磨鍊，如早上是早起還是賴牀，這就需要父母有足夠的耐心。
建議五：父母做出表率
自制力較差的父母，先要自己增強自制力。如果父母能在孩子面前表現出集中精力、令行禁止、說到做到、堅持目標、始終不渝等品行，孩子必定會受到好的影響。
培養孩子自制力的五點建議2
一、目標要具體化
自制力不強的孩子一般都會出現“學習問題”，而學習對一個人的未來，又是不可缺少的`。 可是電視、網絡、吃零食之類的事情對小孩子來講具有一種無法抗拒的力量，加之大多數父母們在“事後”才發現孩子的自制力差的問題而加以管教，所以就需要父母想辦法，把一些長遠的目標具體化，增強它們的激勵性。
二、豐富孩子的經驗，培養孩子的興趣
從孩子感興趣的事情中選出一項讓孩子堅持下去，由於孩子的經驗不足，感興趣的東西又很有限，所以要儘量讓孩子多接觸新事物，從中培養孩子的興趣。 興趣是最好的老師，孩子感興趣纔有可能堅持下去。
三、努力成爲孩子的夥伴
父母要經常鼓勵孩子，經常和孩子傾心交談，要孩子知道你一直關心他、愛他，從而使孩子產生做事的積極性。 如果父母對孩子努力做的事不聞不問，這樣就會使孩子感到失望，從而放棄手中的事。
四、父母做出自我約束的榜樣
孩子是否有自我約束的能力，首先取決於父母。 當孩子看到父母能很好控制自己的言行，他也會效仿。 通過家庭的薰陶，可以讓孩子受到潛移默化的影響，遇到任何問題時會首先約束自己。
五、給孩子自由決定的空間
要想讓孩子自我約束，必須留給他自由做決定的空間，讓他決定自己的時間如何安排，父母只能以心平氣和的態度，在事後和孩子討論還有什麼改進的餘地。 這至少能保證一點，即孩子能充分理解父母的心意，不會產生牴觸情緒。
六、和孩子深入交流
要想讓孩子知道什麼該做、什麼不該做，心平氣和的討論勝過嚴格的規定和懲罰。 這樣做的好處，是讓孩子從心裏明白是非和父母的想法，願意自覺地約束自己。
七、孩子犯錯時，父母要有耐心
要想讓孩子養成自我約束的習慣，在他犯錯的時候，父母就不能態度粗暴，應該心平氣和地講道理，讓孩子明白是非，自己下決心改正。 這樣才能保證孩子不會犯同樣的錯誤。
對孩子的任何錯誤，即使是再小的錯誤，都應該給予重視，及時地幫助糾正。 可以由全家成員和孩子共同討論解決問題的辦法，這能讓孩子更好地約束自己，自覺地避免錯誤。
培養孩子自制力的五點建議3
什麼是自控力
自控力是指孩子能夠自覺地控制自己的情緒和行爲，孩子需要善於激勵自己，去完成去執行，又要善於抑制哪些不符合自己態度的動機和行爲。自控力強是一個孩子堅強與勇敢的表現，反之則是任性，有一些孩子自控力差，會經常胡意亂爲，經常不顧問題去做一些事情。
自控力，是一個孩子能夠對自己的慾望進行控制。沒有自控力就沒有好習慣，沒有好習慣就沒有好人生，這是教育專家的一句名言。
自控力差的原因
自控力對孩子來說很重要，那麼，孩子爲什麼會自控力差呢？
原因一：家長經常發脾氣
一些家長在孩子面前，總是會發脾氣，久而久之，孩子就會感到家長的情緒控制能力很差。家長是孩子的榜樣，家長是孩子模仿的對象，家長是孩子的老師，如果家長的控制力差，那麼，孩子的控制力也會差。
原因二：對孩子不管不問
有的家長，因爲自己的工作繁忙，就對孩子的學習，孩子的生活不管不問。但是，當孩子出現了自控力差的情況之後，家長又後悔自己的當初沒有管孩子。
原因三：溺愛孩子
很多孩子都是獨生子女，最多也就是兩個孩子，家長們對孩子寵愛有加，孩子想要什麼，家長就馬上滿足孩子，如果不滿足，孩子就會哭鬧，這樣的孩子自控力是很差的。
原因四：教育觀念不一致
有時候，爸爸與媽媽的教育觀念不一致，就會產生心理學上的手錶效應，孩子在兩種理念中，不知道聽爸爸的還是聽媽媽的，這對孩子的自控力有很大的影響。
原因五：外部誘惑
我曾遇到這樣一個男孩，他自控力很差，我問他：“你上課除了聽課，爲什麼還要分神呢？”他說：“我在翻我的書包裏的玩具。”教育專家告訴我們，孩子很可能會因爲一些外部的誘惑而分神。
