12歲小孩沒有精神氣目光呆滯，身體的健康對於我們來說是非常重要的，只有健康的身體才能保證正常的工作以及學習，如果忽視我們的健康，那麼當疾病到來時不堪設想。以下分享12歲小孩沒有精神氣目光呆滯怎麼回事？
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兒童眼神呆滯，先要想到是不是跟中樞神經系統疾病有關係，比如眼神呆滯、對外界的反應很淡漠，還有嗜睡、精神很差，甚至有些小孩出現發燒、嘔吐、頭痛的情況，必要的時候要到醫院裏面，請神經內科的醫生做腰椎穿刺，做影像學方面的檢查來協助診斷。
除此之外，小孩在引起消化道又吐又拉的時候，造成脫水電解質紊亂，小孩對外界的反應也比較淡漠，當然臨牀上面可能還會有脫水的表現，出現眼睛凹陷、皮膚彈性差，甚至小孩的眼眶沒有眼淚。
除此之外，有一些小孩有嚴重的感染，像敗血症或者所謂中毒性腦病，小孩對外界的反應也很淡漠，但是臨牀上面可能還會有發燒、感染跡象。總而言之，小孩眼神呆滯，家長還是要引起重視，總是要到醫院裏面請醫生做分析，同時要做相關的檢查，要把小孩眼神呆滯的背後原因搞清楚，這個非常重要。
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小孩沒精神是怎麼回事
現在的年輕媽媽大多都缺乏育兒經驗，但是有很多的育兒問題是需要被重視的。比如很多人提及到的：“寶寶沒有精神，看起來沒有什麼活力。”
其實，這種情況大多是因爲寶寶的身體出現了異常所致，健康的寶寶雙眼有神，體力充沛，精力十足，而身體異常的寶寶很容易出現沒精神的狀況。專家提醒，如果寶寶生病了，則表現出反應力低下、昏昏欲睡、精神差等症狀。當家長髮現寶寶出現以下症狀就需要注意了。
1、兩眼直視，目光呆滯——驚厥。
如果寶寶兩眼發直，目光呆滯，可能是驚厥的先兆。
2、嗜睡，囟門突出，頸項強直——腦部病變。
寶寶總是睡不醒，囟門部位突出，頭頸變硬，這些可能是腦部疾病的先兆。
3、少動或不動、精神委靡、不哭鬧——嚴重疾病。
如果寶寶精神非常差，基本不動了，抓他的小手也感覺不到力量，不哭不鬧，那麼情況就比較嚴重了，可能是非常危險的疾病，如顱內出血等，應該馬上就醫。
此外，有專家提到這種狀況也可能是正常的，寶寶要在發育過程中，每天睡眠時間要佔將近20個小時。此外，如果寶寶的睡眠質量不佳或是夜晚過於精神，在白天孩子也會出現沒有精神的情況。
通過以上所述，家長們應該對寶寶沒有精神的原因有一定的瞭解。但是寶寶出現沒精神的表現時，家長又不能確定原因時，就要注意了，寶寶現在還處在生長髮育的狀態，身體比較脆弱，有問題一定要及時去醫院進行全面的檢查和諮詢。
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最近明明休息的很好，但還是沒有精神，是怎麼回事？
一般情況下，休息很好的人精神應該是充沛的，身體會充滿力量，幹什麼事情都會覺得動力十足。但也有一些人，明明休息的很不錯，但還是感覺很累，總是一副無精打采的樣子，這是怎麼一回事？
人體機能的運轉是需要水來“推動”的，如果身體處於缺水狀態，各項機能的運轉可能會變慢，從而會讓人感覺到疲憊。飲水很少的人最好是多補充水分，確保體內水分是充足的，才能緩解因爲缺水而引起的不適。休息很好，但有熬夜現象的'情況下，身體也會感覺疲憊。
在很多人看來，休息好就是睡的時間長，放假的時候熬夜到凌晨兩三點，然後一直睡到第二天的下午，睡眠非常的充足，但醒來依舊會感覺累。是因爲熬夜會降低睡眠質量，也會對身體造成危害，即使是補覺了，還是無法彌補熬夜帶來的損傷。
休息得很好，但還是覺得累，可能是睡眠質量不好的原因。人在入睡之前有很多的注意事項，一些小細節不注意，就會影響睡眠的質量。雖然也睡着了，但是一直處於淺睡眠狀態，醒來之後就會感覺非常的疲憊。睡前最好不要玩手機、玩電腦，不僅會對眼睛造成刺激，也會使神經興奮，會導致入眠困難或睡眠質量變差，雖然是休息的不錯，但依舊會有一些“後遺症”。
如果是最近總是有精神疲憊的症狀，需考慮疾病因素。貧血是比較常見的一種病症，人一旦貧血，就可能會有頭暈、頭痛、身體無力等症狀，及時的進行改善，多補充營養，多補血，可以慢慢恢復體力。
患有心臟疾病的人，也會經常有精神不佳的情況。心臟是人體重要的器官，主要是爲血液的流動提供動力，心臟出現問題，血液循環可能會變慢，大腦可能會缺血、缺氧，該種狀態下，患者會出現明明休息的不錯，卻依舊沒有精神的表現。
除了疾病因素之外，最近明明休息的很好，但還是沒有精神，可能是你睡覺的習慣存在問題。在很多人看來睡覺的時間越長越好，但實際上時間過長反而會導致大腦遲鈍，如果醒來後大腦活動量不足，就會感覺越來越沒有精神。一般情況下，每天保持八個小時左右的睡眠就可以了，如果每天睡得時間過多，反而會帶來一些不良的影響。
不少人睡覺喜歡蒙着被子睡，覺得這樣會比較有安全感。但是這樣的習慣很容易導致缺氧，時間長了還可能會損傷大腦。人在睡覺時，會呼出二氧化碳，本該是進入空氣中，但因爲被子矇住了腦袋，所以二氧化碳會滯留在被子裏。氧氣吸收的少，會影響大腦的血液循環，大腦缺氧不僅會嗜睡，也可能會導致大腦受到傷害。
想要有一個好的睡眠質量，睡覺之前應保持愉悅的心情入睡。很多人晚上會因爲各種事情而生氣、吵架、難過，到了睡前之前也沒有調整好自己的情緒，帶着負面情緒入睡，醒來之後就會感覺很累，精神差，注意力也很難集中。不管遇到了什麼事情，都不要帶着情緒入睡，否則只會大大地降低睡眠質量。
最近明明休息的很好，但還是沒有精神的原因主要就是這些，有該種症狀的人可以對照一下，找出原因纔好針對性地採取措施去緩解。好的睡眠習慣是保持健康的方式之一，也是恢復體力和精神的重要手段。
平時最好不要熬夜，睡覺之前不要玩手機、不要帶着負面情緒入睡、不要蒙着頭睡覺。保持愉悅的心情入睡，要注意保證體內水分充足，睡覺時間應控制在合理範圍內，不能太長但也不能太短。睡前做好準備工作，醒來後纔會更加有精神。
如果是因爲疾病導致的精神差，就需要找出病因，積極的對症治療，疾病治癒了，身體的疲憊感也會減輕許多。總之，養成好的睡眠習慣，提高自己的睡眠質量，第二天醒來就會感覺精神充沛，動力十足，不會再呈現一副精神萎靡的樣子了。
