懷孕6個月會有假性宮縮嗎，懷孕對我們來說是一件喜事，但懷孕6個月了每位媽媽都應該關注自己的身體健康，出現的任何狀況都是不能夠忽視的，下面爲大家分享懷孕6個月會有假性宮縮嗎。
懷孕6個月會有假性宮縮嗎1
懷孕6個月有假性的宮縮是正常的，假性的宮縮一般夜間多見，白天消失，持續的時間比較短，間隔時間比較長，往往沒有痛感。
假性的宮縮一般不伴有宮頸管的縮短及宮口擴張。如果懷孕6個月總是有宮縮出現，應進行宮頸形態的監測，如果宮頸形態正常，考慮是假性的宮縮，注意休息即可。如果提示宮頸管的縮短，且宮頸管的長度小於25個毫米，伴有宮口擴張，則考慮有流產的徵象，應安胎治療延長孕周。注意休息，減少活動，避免提重物，屏氣用勁，使用安胎的藥物抑制宮縮。
假性宮縮有什麼明顯感覺？
1、整個肚子變緊發硬。
2、與來月經時的小腹痛感一樣，疼痛感因人而異。
3、疼痛只限於子宮下部，經數小時後又停止，沒有規律性。
4、妊娠後期由於子宮的不斷增大會開始下降，另外胎頭下降使骨盆受到的壓力增加，孕婦常常會出現感覺肚子往下掉、背都伸不直的症狀，從孕28周開始，孕婦腹部會時常出現假宮縮的症狀，如果孕婦較長時間的用同一個姿勢站或坐，會感到腹部一陣陣的變硬（即出現肚子緊的症狀)，這就是假宮縮。
2、分娩前數週，子宮肌肉較敏感，將會出現不規則的子宮收縮，持續的時間短，力量弱，或只限於子宮下部，經數小時後又停止，不能使子宮頸口張開，故並非臨產，稱爲假陣縮。
3、臨產前，由於子宮下段受胎頭下降所致的牽拉刺激，假性宮縮的情況會越來越頻繁。
假性宮縮怎麼緩解？
1、不要馬上用藥
臨產前半個月到一個月容易出現假性宮縮，產婦比較興奮或者疲勞，都會出現這麼假性宮縮，這是分娩的徵兆，但並不真正的宮縮，不要緊張，這些屬於正常的現象。一般來說假性宮縮不要馬上就用藥，放鬆心情轉移注意力就可以很好緩解，注意休息，而且藥物通常不能解決，除非出現非常劇烈的疼痛。不過也要上醫院根據醫生醫囑用藥。
2、適度按摩
可以嘗試按摩腹部和腰部位置來減少疼痛和不舒服的感覺。
3、補充基礎能量
可以進食一些易於消化的食物，如雞蛋，麪條，牛奶等易於消化的食物，保持精力和能量充沛。
4、家人安慰很重要
準爸爸或家庭成員要陪在身邊，隨時陪着孕婦，說一些鼓勵的話，不要讓孕婦一個人承受，會感到孤單甚至出現抑鬱的問題。
5、深呼吸法
嘗試均勻呼吸。平躺着，全身放鬆，閉上眼睛，用口呼吸，放鬆腹部，或用鼻子長吸一口氣，保持一下，然後用口呼出。
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一、出現假性宮縮怎麼辦
1、立即放下工作或停止活動，臥牀休息（左側臥)，並計算1小時內的宮縮次數。若頻繁“宮縮”發生於孕37周之前（如1小時內出現4次或4次以上“宮縮”，且每次持續30秒以上)，或有其他早產跡象。
如陰道出血或破水、下腹痛或下背痛、一陣陣腰痠感、便意感、下墜感等，應馬上去醫院檢查或做安胎等處理，防止早產。若發生在懷孕37周以後或已到預產期，則需請醫生評估是否入院待產。總之，孕媽媽或家人萬不可嘗試着自己判斷宮縮的真假，以防不測。
2、若爲假宮縮，可平躺，閉目，以鼻深呼吸，或以口深呼吸放鬆腹部。一般臥牀休息30～60分鐘後，“宮縮”情況即可改善或消失。
3、假性宮縮發生時，孕媽媽笨重的身體需要一些支撐。這時候，準爸爸要多給些幫助，確保妻子的肘、腿、下腰、脖子都能得到支撐，並檢查她身體各部分是否完全放鬆。並可在一旁帶她做深呼吸，提示她一些保持輕鬆的要點，還可爲妻子按摩。
4、喝幾杯溫開水，有時脫水可能誘發假性宮縮。
5、消除焦慮、恐懼心理，化解壓力，防止壓力積攢，做到心態恬淡安寧。
6、做好孕期保健，儘量避開誘發“宮縮”發作的因素。
7、注意防寒保暖。我們應該都有過感到寒冷時打寒顫的經歷，這是因爲肌肉抽搐會產生熱量，身體接受到寒冷的信號後肌肉會不自主地抽動，孕婦亦是如此。懷孕後尤其要注意腹部。
二、假性宮縮是什麼感覺
1、整個肚子繃緊發硬。
2、與來月經時的小腹疼痛一樣，疼痛感因人而異。
3、疼痛只限於子宮下部，經數小時後又停止，無規律性。
三、真宮縮和假宮縮有什麼區別
1、關於假性宮縮
一般來說，懷孕晚期的準媽媽會感覺都假性宮縮，該類宮縮症狀無規律、無週期、疼痛的感覺總的來說不強烈，可能會時強時弱，也有可能會感覺不到疼痛，但都在能承受的範圍之內。當孕產期逐漸推進，孕婦感受到假性宮縮的頻率會越來越頻繁。不過與真正的宮縮不同的是，假性宮縮對於生產並沒有太大意義，子宮頸口也不會有太大的變化。
2、關於真正的宮縮
剛開始時，真假宮縮可能比較難區分，但是慢慢的，真正的宮縮會變得比較有規律，宮縮的時間間隙變得越來越短，子宮肌肉抽搐起來非常的有力。剛開始，肌肉收縮的頻率可能在10分鐘左右一次，慢慢的可能會縮短到3-5分鐘一次，持續時間可長達1分鐘左右。出現陣痛後，寶寶通常會在半天之內來到人世。
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假性宮縮的症狀有哪些
1、妊娠中後期，由於增大的子宮開始下降，另外，胎頭下降使骨盆受到的壓力增加，孕婦常常會出現感覺肚子往下掉的，背都伸不直的症狀。從孕28周開始，腹部會時常出現假宮縮的現象。如果孕婦較長時間的用同一個姿勢站或坐，會感到腹部一陣陣的變硬（即出現肚子緊的症狀)，這就是假宮縮。
2、分娩前數週，子宮肌肉較敏感，將會出現不規則的子宮收縮，持續的'時間短，力量弱，或只限於子宮下部。經數小時後又停止，不能使子宮頸口張開，故並非臨產，稱爲假陣縮。
3、臨產前，由於子宮下段受胎頭下降所致的牽拉刺激，假性宮縮”的情況會越來越頻繁。
假性宮縮怎麼辦
如果孕婦長時間用同一個姿勢站或坐，會感到腹部一陣陣地變硬，這就是假宮縮。假宮縮，也叫遷延宮縮，宮縮間隔的時間不等，可能十多分鐘一次，也可能1小時以上一次，沒規律，每次持續的時間也不盡相同，幾分鐘到十多分鐘都有可能。尤其在準媽媽感覺疲勞或興奮時，更易出現這種現象，是臨近分娩的徵兆之一。
但與真正的產前有規律的宮縮不同，所以也稱之爲“假宮縮”，它在懷孕37周左右內時常出現。而在臨產前，由於子宮下段受胎頭下降的牽拉刺激，假宮縮的情況會越來越頻繁。如果上述症狀僅是偶爾出現，並且持續時間也不長。
也沒有陰道流血的現象，就不必緊張，多爲正常。如果上述現象頻繁出現，間隔時間較短，並且出現明顯的腹痛、陰道流血等現象，就要及時到醫院就診，以免意外。
如何分辨假性宮縮和真宮縮
臨產的子宮收縮，是有規則性的。初期間隔時間大約是10分鐘一次，孕婦感到腹部陣痛，隨後陣痛的持續時間逐漸延長，至40秒—60秒。程度也隨之加重，間隔時間縮短，約3—5分鐘。當子宮收縮出現腹痛時，可感到下腹部很硬。
開始宮縮的疼痛有的產婦是在腹部，有的產婦感覺在腰部。其實不強烈的宮縮可以沒有感覺或者與來月經時的小腹疼痛一樣。疼痛的強弱也因人而異。當宮縮引起你輕微的疼痛一樣。疼痛的強弱也因人而異。當宮縮引起你輕微的疼痛，一會兒過去了，漸漸疼痛有所加強，間隔縮短，疼痛時間延長。
宮縮像浪潮一樣涌來，陣陣疼痛向下腹擴散，或有腰痠並排便感，這種宮縮是爲寶寶出生作準備。所以這點疼痛算不了什麼，只要和醫生合作，利用你練習過的呼吸操配合宮縮，就能順利度過分娩關。有位博士說得好：產婦緊張，宮口緊縮；產婦放鬆，宮口鬆弛。”只有孕婦放鬆，寶寶才能順利來到這個世上。
