孕婦缺氧有哪些症狀，胎動是胎兒正常的生理活動，我們每個家庭都希望順利地迎接寶寶的到來，因此生活中很多人不自覺地就會對肚子裏的孩子產生不安。以下分享孕婦缺氧有哪些症狀。
胎兒缺氧，孕婦會有怎麼樣的反應，怎麼避免？
胎兒缺氧時，孕婦最直觀的反應就是胎動變化發生異常，所以在孕7個月以後，醫生就會要求孕婦每天都需要數胎兒的胎動，如果出現胎動異常，就得及時就醫；還有如果孕婦本身就有缺氧的表現，比如喘不上氣，那麼很可能是胎兒宮內也會造成缺氧，這種還是需要就醫查看。
胎兒宮內缺氧有哪些表現？
胎動異常：壞孕7個月以後，胎動就會變得很規律，但是也有因人而異的情況發生，比如有的胎兒胎動頻繁會比較別少，但是隻要胎兒胎動有規律、有節奏、變化不大、不會突然消失或者突然增加的話，都是屬於正常的；但是如果本來很安靜的胎兒突然劇烈胎動起來，或者本來很活潑的胎兒突然胎動突然降低甚至消失，都有可能是胎兒宮內缺氧所導致的，那麼需要儘快就醫。
胎心變化異常：胎心的變化一般需要在醫院檢查，每週的產檢，醫生都會給孕婦安排胎心監護，來觀察胎兒胎心率的變化。正常胎心心跳是110～160次/分鐘，若胎心率低於110次/分鐘，說明寶寶缺氧，醫生就會要求孕媽進行吸氧了。
發育遲緩或生長停滯：胎兒在缺氧的情況下生長會變得遲緩，正常情況下，妊娠28周後，胎兒的生長每週都會增加大概一釐米，這個時候孕婦產檢就可以檢測出。如果出現持續2周胎兒都沒發育，那麼很可能是宮內缺氧導致的發育遲緩，就要去醫院進一步做檢查。
如何避免胎兒缺氧
一是定期給胎兒做胎心監護:胎心率正常範圍在120-160次/分，如果胎動小於120次/分，或者大於160次/分，都屬於異常胎動，可以進一步檢查胎兒是否有缺氧情況。
二是孕期需要適量的運動，千萬不要長時間久蹲久坐，特別是孕晚期，如果坐的時間過長，就會擠壓到子宮，那麼胎兒子宮內活動就會受到限制，這樣的時間久了， 自然也會影響胎兒氧氣的供給，從而導致胎兒缺氧。
三是睡眠採取左側睡眠，由其懷孕的中後階段，孕婦大部分時間都是在牀上。孕婦因爲懷孕的時間越久，子宮也會變得越來越大甚至到最後會將整個腹腔給佔據，那麼這樣的話，子宮附近的一些組織器官也會受到壓迫，有時子宮也會進行一定程度的旋轉，會將子宮裏給胎兒提供營氧氣的血管受到擠壓。
那麼這樣就會導致肚中的胎兒供氧不足。這種情況下就需要讓孕婦在睡覺的時候，儘量的`以左側臥着睡眠，那麼可以在一定程度下減輕子宮的旋轉，來去、緩解氧氣供應的不足情況。
胎兒缺氧太久了會怎樣
孕婦缺氧在醫學上又稱胎兒宮內窘迫，造成胎兒缺氧的原因很多，某些孕婦患有心、肺、腎等慢性疾病，由於孕婦自身缺血缺氧，導致胎兒缺血缺氧，影響胎兒發育。還有一種也是最普遍的孕婦缺氧問題，主要是由於胎盆功能不良，尤其是妊娠晚期，胎盆功能不好，營養物和氧不能滲透到胎兒體內，造成胎兒營養不良、缺血、缺氧。
更爲可怕的是，胎兒宮內窘迫往往會被忽視，因爲孕婦本身並沒有明顯的感覺，一旦孕婦處於長期缺氧狀態，即使分娩順利，也會影響到胎兒正常發育，損傷胎兒大腦，很有可能導致胎兒出生以後智力低下，反應遲鈍，呆傻，甚至成爲終身殘疾。更爲嚴重的是，直接造成孕婦的流產、早產甚至胎死宮內。
胎兒宮內缺氧的後果
臍帶繞頸，羊水渾濁，外界壓迫造成的可引起缺血性缺氧性腦病，產傷，影響發育等等。而足月胎兒的腦組織對缺氧更是敏感，一旦發生缺氧容易引起腦組織水腫。缺血，嚴重者甚至可發生腦組織壞死等後果。做爲準媽媽平時應該注意監測胎動，發現胎動12小時少於20次，或每小時少於3次，則預示着胎兒缺氧。
在其初期，胎動次數會增加，當缺氧繼續加重時，胎動逐漸衰弱，次數減少，此時爲胎兒危險先兆。若不及時採取措施，將會嚴重威脅胎兒的生命。因此孕婦一旦發生胎動異常，決不能掉以輕心，應立即去醫院及時治療。
對於其治療除吸氧外，還可靜脈補充維生素C和必要的營養，進行定期胎心監護，休息時取左側臥位，爭取胎盤供血改善，延長孕週數。
1、胎兒缺氧解決方法
檢測。到附近醫院再做胎心監護，這期間準媽媽的心情不能太過焦慮。準媽媽有時候生病感冒也可能引起胎兒缺氧。
吸氧。一般是到醫生吸氧三天，一天半小時，就能正常回來。
2、胎兒缺氧日常護理
孕媽媽平常要注意心情調節，早晚多去散步。多去公園的樹下逛逛，呼吸新鮮空氣，臥牀休息時以左側臥位爲宜。
3、胎兒缺氧危害後果
胎兒宮內缺氧可能會造成臍帶繞頸，羊水渾濁，外界壓迫造成的可引起新生兒缺血性缺氧性腦病，產傷，影響發育等等。足月胎兒的腦組織對缺氧更是敏感，一旦發生缺氧容易引起腦組織水腫。缺血，嚴重者甚至可發生腦組織壞死等後果。
4、胎兒缺氧預防措施
在孕期，尤其是懷孕晚期，孕婦都不宜坐得過久。因爲坐姿會壓迫子宮，不利於胎兒在腹部活動，時間長了會影響胎盤的血液循環，繼而會引起胎兒缺氧。
孕婦要適當多走動，這樣不僅對胎兒有好處，還有利於擡頭下降，等分娩時會更有助於順產。另外，有研究顯示，孕婦過胖或接觸二手菸造成懷孕期間供給胎兒的氧氣量降低。所以各位孕婦無論如何都要盡力控制體重，千萬別把自己養得太肥，也要遠離吸菸人羣，避免接觸吸菸的環境。
