懷孕怎麼可以刺激早產，從懷孕到生產，是一個非常神奇的過程，每十個孩子中就一個會提前來到人間。因此很多孕媽媽都非常注意自己的起居飲食，以下分享懷孕怎麼可以刺激早產。
1.多溝通
都說母子連心。那麼快到預產期的產婦在用溫水淋浴時，可以從肚皮上部沖刷隆起的腹部，一邊沖洗，一邊用手掌溫柔地輕撫腹部，並配合與胎寶貝的對話。
可以對胎寶貝說“親愛的寶貝，媽媽知道你在這裏很舒適很溫暖，但是你知道嗎，爸爸媽媽是多麼想早點兒見到你啊，你快點兒出來吧，出來之後，我們會好好照顧你，讓你覺得同樣的舒適溫暖的。”
2.爬樓梯
孕婦快到預產期還沒反應的話，可以適當爬爬樓梯，爬樓梯可以促進準媽媽的血液循環，不僅有利於爲胎兒輸送營養物質，還有助於排出胎兒所產生的廢物。
還能鍛鍊孕婦的大腿及臀部肌肉，增強孕婦體力，鍛鍊大腿和臀部的肌肉羣，可以幫助胎兒入盆，使第一產程儘快到來。對於到了預產期還沒有生的媽媽，可以採用此方法進行輔助。但要注意運動的強度不要過於強。
注意：爬樓梯必須適度，一天不爬超過4層樓梯。並且不要做激烈的運動，或者一次爬行太久。因爲寶寶到後期已經完全發育正常了，如果你突然進行劇烈運動，有可能導到臍帶在運動過程中繞到胎兒的脖子，導致胎兒窒息。
3.下蹲法
對於爬樓梯吃力的孕婦，可以在預產期前幾天開始，每天晚上臨睡前做慢下蹲運動，一開始以5次慢下蹲爲一個單位，每天做兩個時間單位就可以，然後逐漸增加到每晚4個下蹲次數，有的孕媽咪堅持做了兩三天就有效果了。
注意：下蹲時一定動作要慢，不用蹲得特別完全，可以是扶牀做到半蹲，然後再慢慢起來。
29周胎兒早產能存活嗎
一般來說，懷孕29周早產，理論上來講，新生兒的存活率是很低的，在條件很好的醫院，也只有百分20到30左右，當然，這是與醫院的技術水平有直接關係。目前一般是以33周爲界限，33周後的新生兒，存活率會明顯增加，可以達到百分之70到80。但是準確的'結果，要到醫院聽醫生的指導。
早產的危害有哪些
早產是新生兒死亡的重要原因之一。一旦發生早產，孕婦會產生緊張的心理，常常準備不夠，措手不及。爲了挽救孩子，有時也增加手術產的機會。更主要的是早產給孩子帶來的危害。早產時若胎肺尚未成熟，早產嬰出生後肺不能很好地膨脹，會發生呼吸困難，嚴重時，可發生死亡。這是所有媽媽們都不願意看到的。
怎樣才能引起宮縮加快分娩
1、刺激乳頭等部位
爲有效促進宮縮，可選擇刺激乳頭部位或選擇按摩子宮穴位，能有效促進子宮收縮，達到快速分娩的效果，不過在按摩子宮穴時，建議不要盲目的操作，需要在醫生的指導下，如果按摩方法不正確，可能會影響到胎兒的健康。
2、使用藥物
要想促進子宮收縮，可以使用藥物，比如可以注射縮宮素，能達到加快宮縮的作用，可以提前進入到生產中，有效避免妊娠過期而導致胎兒出現宮內缺氧。
3、直腸給藥
直腸給藥以及口服藥物也在一定程度下可以促進子宮收縮。這種方法可以加快子宮收縮，有效縮短產程，避免對於胎兒造成影響。另外還可以利用一些專業的醫療設備，目前有很多的醫療設備都能夠刺激到子宮宮縮，可以快速進入到生產的階段，不影響到胎兒的健康。
孕婦怎麼容易早產
第一，患有婦科疾病。
女性或多或少都會有婦科疾病，但是對生活沒有影響的話，大多都是不那麼在意的。但在懷孕期間，如果病菌感染身體的話，不僅對於胎兒的發育會有影響，還有可能引起早產。因此，如果患有婦科疾病，最好是經治療無礙後再懷孕。
第二，有過早產史。
有過早產史的女性，再次懷孕後早產的機率也是比平常人要高出很多的。如果之前確實有過早產經歷，再次懷孕後就一定要多加註意，以防止早產的再次發生，對孕媽及胎兒造成傷害。
第三，不良生活方式。
懷孕期間準媽媽如果對於生活細節還是那麼的不拘小節，如抽菸、喝酒、熬夜、過度勞累、減肥等等，長此以往也是會增加早產的發生機率的。並且對於胎兒的發育也會造成很大的影響。
第四，患有其他疾病。
有些疾病對於懷孕是有着很大的影響的，如高血壓、宮頸受損、子宮畸形等，都有可能引發早產、流產的發生。有時嚴重貧血也會影響到分娩。因此在懷孕前，確保身體的健康很重要。
這些高危人羣在懷孕後，爲了自己及胎兒的健康着想，定期產檢是一定不能忘的。此外， 孕期出現不適症狀，也一定要及時的到醫院就診。
