十五天新生兒一天睡多久。睡眠是每個人正常生活中不可缺少的一部分，每一個寶寶在不同的年齡階段和不同的環境中所需要的睡眠時間都是不同的。下面看看十五天新生兒一天睡多久。
一般說來，1個月以內的嬰兒，一晝夜所需的睡眠時間約爲18～20小時。每天大約只有3～4小時處於清醒狀態，可謂“吃飽了就睡”。到了第2～3個月，每天需要睡16～18小時，而到了5～9個月小寶寶仍需睡15～16小時。滿週歲的時候大概需睡14～15小時。
但其中有個體差異，隨着寶寶年齡增長，神經系統發育的不斷成熟，睡眠時間逐漸減少，到2～3歲睡眠時間爲12～13小時。而4～5歲的小朋友睡眠時間減少到11～12小時，逐漸接近成人。
調整其他因素提高孩子的睡眠質量：
a. 調整喝奶時間。
如果逐漸拉大夜裏餵奶的間隔，即使是母乳寶寶也可以接受晚上不吃奶這件事。因此，如果你發現寶寶直到很晚都沒有哭鬧要吃奶，你就可以根據具體情況拉大夜奶間隔，減少夜奶次數。這樣寶寶會慢慢意識到，白天是吃飯的時間，晚上是睡眠的時間，寶寶夜裏起來也不會感到太餓。
b. 捕捉睏意。
在傍晚的時候減少對寶寶的刺激(stimulation)以幫助寶寶早入睡，因爲不管你覺察到沒有，寶寶通常在這個時間會感到很困（Godfrey & Kilgore, 1998）。同一篇文章中的爸爸媽媽表示，這樣做3-4周之後，他們的寶寶晚上開始睡更長時間，夜裏醒來也更少哭鬧了。
c. 規律作息。
寶寶喜歡有規律的事情，它會讓寶寶感到安全有秩序！等寶寶大一些了，你就可以嘗試建立一個流程，比如洗澡-讀書-唱一首安靜的歌-然後上牀睡覺。這裏有兩個小陷阱需要注意。
第一，如果你想讓寶寶學會牀是睡覺的地方，就找另外一個地方讀書和唱歌哦！第二，如果你想讓寶寶學會獨立入睡，就千萬不要讓寶寶在吃母乳/奶瓶/安慰奶嘴/被抱着的時候睡着，要在寶寶還醒着的時候把寶寶放在牀上。最後，請一定堅持每日提醒寶寶這些流程！如果當寶寶開始主動遵守這個流程的時候你能表揚寶寶一下，就更好啦！
d. 循序漸進
如果寶寶目前睡得很晚，比如10：30，不要馬上要求寶寶7點睡。每天把上牀時間提前15分鐘左右（具體是提前12、13還是14分鐘你決定啦），這樣就能幫寶寶慢慢適應養成早睡覺的習慣。
e. 嘗試調整睡眠環境。
比如把寶寶包裹起來，或者蓋上比較有重量的被子，這樣即使寶寶晚上不小心醒了，動作幅度也不會太大，就不容易不小心被自己吵醒了。
15天新生兒，每天睡眠的時間大概在20個小時左右，但是具體的時間也是因人而異的，如果新生兒的精神狀態比較好，新生兒的睡覺時間比較短也是正常的。新生兒如果在白天睡的時間比較久的時候，就有可能會影響到晚上的睡眠。
睡眠是生活當中不可缺少的一部分，良好的睡眠能夠調節好新生兒的新陳代謝，並且能夠消除疲勞，促進新生兒的生長髮育。在白天的時候不要讓新生兒過度的嗜睡，白天也不要拉窗簾，避免導致黑白顛倒，也可以在白天的時候多帶新生兒到戶外接觸新鮮事物。
養成寶寶良好的睡眠習慣
1、首先，你需要觀察寶寶的規律；
注意寶寶什麼時候可能會困，通常的建議是把嬰兒的睡覺時間定在7點到8點之間，不過，這並不絕對，因人而異。
而且，以我國幅員之遼闊，北京時間的7到8點，或許烏魯木齊還是下午。
如果時間合適，寶寶就很容易睡着。如果晚於這個時間，他可能會因爲太累、太煩躁而難以入睡。
請一定記住，寶寶太困太疲倦，往往更加難以入睡。
2、選好後，堅持下去；
嬰兒的睡眠需要建立規律。
如果你每天晚上在同一時間把寶寶放在牀上，他很快就會知道，這是該睡覺了。
當然，我必須要指出的是：
這只是總的原則，具體情況因人而異。
有的寶寶只需要兩三天就會很配合，有的寶寶就是喜歡折磨你。
3、睡前儀式；
選擇三到四個舒緩的活動，每晚和寶寶一起做。
比如：給寶寶洗個澡，做個按摩，親子閱讀，唱搖籃曲，等。
如果你在洗澡結束後的半小時內堅持做這些常規動作，寶寶的睡眠會更加容易。
4、把孩子放在牀上。
有些寶寶是天使寶寶，他們可以通過自我安撫而入睡，比如：舔舔牀單，哼哼小曲，玩玩小手，然後，就自己睡着了。
不過，那是別人家的寶寶。
很多孩子需要安撫才能入睡。
關鍵是，你怎麼去安撫他？
不少媽媽選擇抱睡、奶睡，這確實是非常有效的方法。
但是，寶寶的學習能力非常強，學得非常快，一旦你這樣做了，他們會堅持讓你持續這樣做。
而且，不僅僅是睡前，在夜間醒來時，他們也會頑固地要求你這樣做。
這些寶寶可能會表現爲反覆夜醒。
其實，其他寶寶也會夜醒，不過，他們醒來後有可能通過自我安撫而入睡，所以，媽媽並不知道。
因此，作爲媽媽，你必須考慮清楚，寶寶長期、頻繁的夜醒，每次都需要你抱、需要你餵奶，你自己能否承受？
如果答案是否定的，你應該試着找出一種自己和寶寶都能接受的安撫方式。
例如，催眠曲、安撫奶嘴，等等。
總之，原則就是：安全有效，而且，你和寶寶都能接受。
新手媽媽和準媽媽們請反覆讀一讀上面這部分內容，仔細想想，慎重考慮一下這條建議。
15天嬰兒一天睡多久
15天的嬰兒每天至少需要大約16-20小時以上睡眠，淺睡眠也屬於睡眠時間，當然各個孩子會有明顯個體差異，注意監測孩子生長髮育，正常的話一般說明睡眠時間是夠的，如果覺得孩子還有其他明顯的異常，則需要就醫確認。每一個寶寶在不同的年齡階段和不同的環境中所需要的睡眠時間都是不同的。有些寶寶會一次睡很久，有些寶寶則喜歡不時地打一個瞌睡;有些寶寶睡眠十分規律，有些寶寶的睡眠則沒有任何規律可循。
新生兒睡眠時間
睡眠是每個人正常生活中不可缺少的一部分，良好的睡眠能調整體況，消除疲勞，有利於機體的新陳代謝，促進生長髮育。但是在每一年齡階段，對睡眠的`時間要求是不一樣的。
新生兒每天的睡眠時間約爲20個小時;2個月的嬰兒每天約18個小時;4個月時每天約睡16個小時;9個月時約15個小時;1週歲左右，有13—14個小時就可以了。
瞭解寶寶的睡眠週期特點
和大部分成人的認知有差異的是，我們的睡眠能力並非一生下來就發展成熟。睡眠能力也是隨着寶寶的成長而不斷髮展的，因此實際上嬰幼兒的睡眠模式和我們認識的睡眠模式是有所區別的。
比較主要的區別是：嬰幼兒睡眠小睡週期更短，睡眠的產生是建立在某些特定事情發生的基礎上也就是嬰兒的入睡時需要一定的睡眠聯想的，嬰幼兒的淺睡眠所佔的比例更大。當然，在人生的各個階段，我們的睡眠模式也是不斷變化發展的。嬰兒的睡眠模式和大點的孩子是不一樣的，孩子的睡眠模式和成人又不一樣，成年人的睡眠模式和老人的睡眠模式又有所區別。
我們在睡覺的時候並非一直處於一個相同的睡眠狀態，同一個睡眠週期裏有也有淺睡眠狀態和深睡眠。在晚上，睡眠週期就像波浪一個接着一個，在睡眠週期結束的時候，我們也會有短暫覺醒，此時我們會翻身或者調整下睡眠姿勢繼續睡。我們在之前說過，嬰兒的睡眠週期要比成人更短，同時他們花費在淺睡眠的時間更多，並且嬰兒的淺睡眠要比成人的淺睡眠更淺，這就容易讓寶寶更容易在睡眠週期或者是淺睡眠中醒來。
由於嬰幼兒淺睡眠比例高，睡眠週期又短，在深淺睡眠轉換中，可能就會動一動，只要眼睛閉着就是在睡覺，成人在睡眠週期轉換中也一樣是在不停翻身。在遇到這種情況，家長要避免把活動睡眠當成清醒，過度干預干擾寶寶睡眠。
