孕婦流鼻血是怎麼回事兒，孕期期間由於每個人的體質不一樣，會出現一些自己不理解的情況發生，今天一起來聊聊孕婦流鼻血是怎麼回事兒，學習一些生活叫技巧，對你一定有幫助的。
孕期會使孕媽媽身體會代謝出很多的雌激素促使毛細血管擴張血腫，供血條提升，孕媽媽的血流量比非懷孕期間提高，而人的鼻孔粘膜毛細血管非常豐富，血管壁較爲薄，因此非常容易裂開造成流血。尤其是當孕媽媽歷經一個夜裏的睡眠質量，醒來後，姿勢產生變化或擤鼻涕時，就更將會非常容易造成流鼻血。
孕婦流鼻血儘管並不是一種開心的親身經歷，並且產生許多不便，可是有時候、小量的流鼻血一般 是沒害的。如果你發燒感冒、鼻息肉感柒、皮膚過敏、或是鼻孔子宮內膜乾躁時(易產生在嚴寒的'氣侯、有中央空調的屋子、飛機場發動機艙內以及他乾躁的自然環境中)，會更非常容易流鼻血。
除此之外，外傷性及一些病症，如血壓高、凝血功能出現異常也會造成 孕婦流鼻血。 一般狀況下，孕婦假如流鼻血得話，能夠 多吃一些吃孕蝦能夠 防止流鼻血狀況，在平時飲食中，孕婦應當要多吃含有維生素E、D、PP類食材，例如蔬菜的有黃瓜、大白菜、蔬菜、油菜子、絲瓜、番茄等，假如孕婦能夠多吃水果的杏、iPhone、桃、青芒、大棗等，及其豆類食品、奶類、豬瘦肉、蛋類食品等，提高毛細血管延展性。
提議孕媽媽隨身帶一些衛生紙預留。若有產生流鼻血，請不要焦慮不安，可來到陰涼的地方坐着或躺下來，仰頭，用力部分捏緊鼻部，隨後將蘸涼水的棉球或衛生紙。
權威專家強調孕婦有時候一兩次流鼻血是很一切正常的一件事情，可是假如孕婦常常流鼻血是對胎寶寶將會也有下列危害：
1、 可致胎兒窘迫
孕婦常常流鼻血挺大將會會危害胎寶寶的身心健康生長髮育。假如孕婦比較嚴重流鼻血，很有可能造成 胎兒窘迫，乃至造成早產兒或胎死腹中。因此專家認爲常常流鼻血的孕婦，一定要立即到醫院體檢，緊密注意孕婦與胎寶寶的狀況。
2、 可致胎寶寶身亡
孕婦常常流鼻血，不僅危害孕婦的身心健康，也有將會造成 胎寶寶有缺乏營養、缺鐵性貧血等狀況。因此孕婦要多吃含有含鐵的食材，推動造血機能。
3、可致胎寶寶缺鐵性貧血
孕婦流鼻血吃什麼食物?一些孕媽媽一見自身流鼻血就十分心急，趕忙去看醫生。實際上孕婦流鼻血如果不比較嚴重得話，還可以根據飲食搭配來減輕。
1、草魚熟石膏煲水豆腐
草魚1條約150克，水豆腐200克，生石膏30克;將魚宰好清洗後，與水豆腐、熟石膏同放進鍋內，放水適當煲1小時，以鹽調料就可以服用;兒童可只飲湯不要吃渣，防止魚骨頭哽喉。有清肺潤肺、降胃火、止鼻血的作用。
2、生地二根飲
鮮生地、鮮白茅根各30克，鮮蘆根50克，水煎服，每天1劑，代茶飲，並用7—10天，能清熱涼血、活血。
3、鮮藕汁飲
鮮藕300克清洗，磨爛擠汁約50—200ml;每一次50毫升，用小量白砂糖調均勻、燉滾後服，可清熱去火，散血活血。
4、金針菜瘦肉湯
金針菜30克(乾片，侵泡清洗)，豬瘦肉100克，小棗2枚，同下鍋內，放水適當溫火1小時，以鹽調料後服用。有清熱解毒舒肝、潤肺、止鼻血之效。
5、阿膠燉瘦肉
阿膠糕6克，豬瘦肉30克(切成片)，同放碗內，加適當沸水，蓋上隔水燉1小時，入少量食用鹽調料服用，有滋陰降火、止鼻血作用。
孕婦流鼻血的原因主要包括以下幾方面：
1、上火：由於空氣乾燥，懷孕期間容易上火，而導致鼻腔乾燥，血管脆性增加，從而出現流鼻血的現象；
2、不良習慣：如摳鼻腔、挖鼻孔等外界刺激，從而導致鼻腔流血；
3、生理因素：孕婦懷孕後，體內會分泌大量孕激素，使血管擴張充血。與此同時，孕婦的血容量比非孕期增高，而正常人的鼻腔黏膜血管較爲豐富，血管壁較薄，因此容易破裂引起出血。尤其當孕婦經過整晚的睡眠，起牀後發生體位變化或擤鼻涕，更加容易出血；
4、代償性月經：正常情況下懷孕期間月經停止，部分孕婦出現以鼻黏膜出血爲主的“代償性月經”；
5、維生素K缺乏：若孕婦維生素K吸收不足，血液中凝血酶原減少，易引起凝血障礙，不但容易出現鼻出血，還可引起胎兒先天性視力和智力發育障礙。建議孕婦多吃富含維生素K的食物，如白菜、萵芹、酸菜等。
綜上所述，孕婦流鼻血的原因較多。在孕期如果出現鼻出血的情況，一定要及時去耳鼻喉科就診，及時發現是鼻黏膜出血，還是凝血功能障礙等疾病引起的出血，以便及早對症治療。
