怎麼讓寶寶動，孕婦最激動人心的一刻莫過於感受到胎兒胎動的那個時候了，這是母體與胎兒的互動。有些孕婦到了孕中期胎兒都不怎麼喜歡動，但是準媽媽又迫不及待想要感受胎兒的存在，下面看看怎麼讓寶寶動。
讓寶寶快速發動的方式有很多，比如爬樓梯、戶外走步鍛鍊、做產前體操、堅持運動，這些方式都可以加速胎兒的降生。其實胎兒的出生是一個順其自然的過程，只要在孕晚期保證每天的運動量，胎兒就會如期而至。在孕晚期適當的運動有助於加快順產的時間，順產是考驗耐心與毅力的過程，一定要保持好充足的體力。孕晚期做好胎兒的胎心監護，多注意觀察身體的變化，有情況儘快就醫。
一般來講，如果沒有及時的出現胎動的情況，很有可能是因爲沒有到一定的懷孕時間。普遍來講，胎動的時間大多數是在懷孕第18周到20周的時候，而且一開始的胎動是比較微弱的，如果孕婦的感覺比較差的話，是感覺不到的。
如果說等懷孕到了五個月左右的時間，還是沒有出現太多的情況，或者說沒有感覺到胎動，就可以去醫院檢查一下，b超看看孩子的生長是否正常。如果寶寶是健康的，那就沒必要擔心。
在平常的時候可以聽一些胎教的音樂，同時慢慢的和寶寶進行交流，可以嘗試用手掌摸肚子或者是跟寶寶講話，長時間下去，寶寶在聽到音樂或者聽到講話的聲音，是會做出一些反應的，就會出現胎動的現象。
說到胎兒不動時怎麼讓他動這個問題，想必也是衆多準爸媽們尤爲好奇的。生活中很多準媽媽在做胎心監測的時候都會出現不合格的情況，甚至還有可能會出現胎心監護加速0分，寶寶絲毫沒有動靜完全監測不了;另外有的時候準媽媽在很多天都沒有感受到胎動了，非常擔心地想要寶寶動一下，這種時候寶寶胎動對於準媽媽而言就像是安慰一般。
(1)可以用手指輕輕地撫摸肚皮
雖然寶寶與外界隔着一個子宮，但事實上寶寶即便在裏面也是能夠感受到外界的氛圍的。因此對於胎兒不動時怎麼讓他動這個問題，這個時候可以輕輕地拍打肚皮讓寶寶動起來，也可以用手指輕輕地撫摸肚皮跟寶寶溫柔地說說話。
(2)可以放一些輕柔的音樂
我們時常會說到“胎教”這個詞，事實上並非是毫無道理的。因爲寶寶在肚子裏面可以很直觀地感受到媽媽的情緒等變化，同時也能夠聽到外界的一些聲音。當寶寶一動不動的時候，可以嘗試放一些輕柔的音樂，或許寶寶就能夠感受到美妙的音樂而動起來和媽媽互動噢!
孕期感知胎動的兩種方法
1.母親感知法
這種辦法是讓準媽媽依靠自己的感覺，在孕晚期每天數胎動。
每天早、中、晚各選1個小時，數1個小時內的胎動，這個時間段，可以根據自己的時間靈活掌握，例如，早上起牀前的1個小時，中午午休的1個小時，晚飯後的1個小時。然後將3個小時的胎動次數相加乘以4，即爲12個小時胎動次數。
如果12個小時胎動次數大於12詞，爲正常。如果12小時胎動次數少於10次，屬於胎動減少，就應該仔細檢查找原因，必要時到醫院進行胎心監測。這種方法既簡單又方便，準確率也比較高，大多數的醫生都會推薦準媽媽使用這種方法。
2.通過B超觀察
這種方法一般是針對有特殊情況的`準媽媽，而且只能在醫院進行，對於大多數孕媽咪來說，是非常不方便的，不利於自己操作。
1、用手指輕輕地撫摸肚皮：雖然寶寶在準媽媽的肚子裏，但是寶寶能感受到外面的氛圍，所以當寶寶不動的時候，媽媽可以摸摸自己的肚皮，然後輕聲細語的給寶寶說說話。寶寶聽到或者感受到以後就會運動起來。
2、放一些輕柔的音樂：寶寶如果很安靜，媽媽可以放一首音樂給寶寶聽。寶寶聽到音樂後，可能就會跟隨着音樂而動起來。準媽媽放音樂的時候要注意一下音量，不要太小。太小寶寶是聽不到的，這樣也就不能讓寶寶動起來，也不能太大，太大的聲音可能會對寶寶的聽力不好。
3、吃點甜食：甜食會讓人心情變好，準媽媽可以適量的吃點巧克力。當寶寶感受到準媽媽心情變好時，就可能會變的活潑起來，在準媽媽的肚子裏來回的翻滾。注意不要吃的甜食太多，以免導致血糖升高的。
一般當寶寶處於安靜睡眠的時候，需要叫醒寶寶，可以通過輕輕地在腹部兩側搖晃孕婦的肚子，讓宮內的寶寶感受到外界的刺激，從而立馬就會有胎動的出現。
同時也可以讓孕婦稍微的通過來回的活動走路，或者是通過聲音的刺激宮內的胎兒，比如通過聽音樂等，一般通過這些措施就可以喚醒宮內的寶寶，使寶寶在子宮裏面活動，從而就會讓孕婦感覺到胎動的發生。但是在刺激孕婦腹部的時候，千萬不要用力過猛，避免導致對孕婦的不良影響。
讓胎兒立馬有胎動的辦法有如下幾種。
第一，可以輕微的晃動腹部，刺激胎兒，但是力量不要太大，通過機械性的刺激引起胎動。
第二，可以通過禁食增加胎動。通過進食提高血糖含量，在高血糖的情況下胎動會增多。
第三，讓孕婦適當活動，例如爬樓梯或者慢走，通過孕婦體位的變化來刺激胎兒在宮內活動。
第四，可以通過吸氧，提高胎兒氧氣供應，來刺激胎動。
首先懷孕的時候可以搖肚子,這樣做會刺激子宮內胎兒的活動。懷孕期間不能做太大,否則會使胎兒受到驚嚇;其次,孕婦可以適當走路,翻身、活動等,有利於胎兒在宮內活躍起來。最後,還可以喝一些溫開水,這樣可以有效提高孕婦的血糖,也是可以促進胎兒在宮中積極運動的。
