生產前注意事項。在臨產之前，準媽媽會出現一些臨盆的症狀，這個時候需要及時注意，才能夠及時接受到生育的消息，否則很容易會導致錯過生育最佳時間，下面看看生產前注意事項。
在產前注意事項通常比較多，需注意生活飲食、精神心理、產前檢查等多個方面，如果在產前出現不適症狀，建議及時聯繫醫生，並且進行檢查，明確自身情況。
1、生活飲食方面：在產前需要有健康的生活方式和飲食習慣，保持作息規律，不要熬夜，保存體力，有利於後續生產。另外，需要準備好產婦專用的衛生巾等個人用品，爲生產後做好準備。而且在飲食上要搭配合理，均衡補充營養，每天攝入足夠的碳水化合物，保證一定的熱量攝入，也有利於後續的生產；
2、精神心理方面：在產前精神上儘量放鬆，保持良好的心情，不要過於焦慮和緊張，對順產或者是剖宮產不要有懼怕的情緒；
3、產前檢查：在產前需要完成各項檢查，明確凝血功能、血壓、血糖等，以確定生產前是否有凝血功能異常、高血壓、高血糖等情況，如果發現異常，需及時進行處理。另外，需要評估產婦羊水狀況、骨盆情況等，在保證產婦在無異常疾病的情況下，再考慮進行生產。
此外，孕婦還需要保持良好的衛生狀況，保持會陰部的清潔乾燥，勤換洗內衣，如果出現陰道出血或者是腹痛等情況，需要及時住院待產。
孕婦生產前需要做各項準備，迎接新生命。
1、注意控制情緒，不要過於緊張與害怕。不良的情緒會直接影響到分娩，容易造成分娩的不順利。
2、選擇生產的方式，在生產之前要選擇好生產的方式，順產還是剖腹產，遵循醫生給到的建議。
3、注意個人衛生，生產之前要做好個人衛生，避免傷口受到感染，引起炎症等情況。
4、注意飲食規律，生產前要做好充足的營養攝入，幫助順利分娩。
爲了能夠更順利的生產，臨產前有七大注意事項需要注意的。
其一臨產前要保持良好的心態，不要着急，到了預產期還沒分娩的婦女可以事先和主治醫生聯繫，以便在有生產徵兆時可以第一時間到醫院進行生產。
其二臨產前不要害怕，雖然生產具有一定的風險，但是如今的醫學可以保證，絕大部分的孕婦能夠順利生產，因此臨產期婦女無需過度緊張和害怕。
其三臨產前孕婦肚子比較大，行動多有不便。因此在生活起居中要格外小心，日常飲食宜清淡營養，儘量遠離有刺激性氣味的'物體，有輻射性的物質。
其四臨產前可以適當走動，但不可以過度勞累，適當的走動，有利於自然分娩，但活動量過大反而會影響胎兒的穩定，在臨產前幾天應當要注意休息。
其五臨產前應當將所有的嬰兒用品和孕產婦用品事先準備好，以免在生產後手忙腳亂無所適從，增加產婦的焦慮感。
其六在能夠順產的情況下，建議不要剖腹產，順產對於寶寶和媽媽的傷害是最小的，並且產後更有利於媽媽恢復和寶寶的成長。
其七產婦在分娩時應當要有信任的人在身邊，比如老公或者媽媽，可以幫助降低恐懼感，更好的進行分娩。
做好以上這幾點臨產前注意事項，可以在很大程度上降低產婦在生產時發生危險的概率，更有利於順利的自然分娩。在懷孕期間要控制好體重，不要讓胎兒過大，增加生產的危險性。放鬆心情，做好胎教，迎接新生命的到來。
1、調整心理。
在分娩前很對孕婦都有恐懼心理，但這種心理只會影響孕婦的睡眠和食慾，從而導致在分娩時產生困難。所以，在分娩前要注意消除恐懼心理。分娩時最好有丈夫或家人陪同。
2、適量運動。
在分娩前應適量的運動，這樣可以避免在分娩時出現困難，不要整個孕期都臥牀休息。每天吃完飯後休息片刻，到郊外散散步，但也不要太累。
3、不要濫用藥物。
很孕婦在孕期有因宮縮引起的腹痛現象，就會吃一些藥來緩解，但是這種想法是錯誤的，經過醫學研究還沒有能減輕產婦腹痛的藥物，而濫用藥物只會對胎兒造成嚴重的影響。所以，在分娩前不能濫用藥物。
4、合理飲食。
整個孕期都需要大量的營養攝取，以保證寶寶的吸收，多吃一些營養豐富易消化的食物。
一、均衡營養，避免進食太多造成胎兒肥胖
胎兒太大，是現在導致難產的最主要原因。現在人們生活水平提高，再加上都是獨生子，家裏都很寶貝。於是拼命給孕婦補充營養，導致孕婦胖胎兒也胖，給生產帶來很大困難。專家指出，
懷孕期間，孕婦的體重增加宜控制在10-14公斤的合理範圍內。如果嬰兒頭部太大(BPD超過10公分)，生產將很困難，一旦 BPD超過10.5公分，順產將不可能。所以，在孕期只要能均衡營養，保障胎兒發育所需的養份就夠了。
二、定期產檢，降低或消除母體和胎兒導致的難產因素
產檢的作用一方面檢查母體是否有有關疾病，另一方面檢查胎兒是否發育正常，能有效對整個孕期進行監測，所以還是非常必要的。比如，胎位不正是導致難產的一個重要原因，通過產檢能早期發現，
孕婦只要遵從醫囑，積極配合調整胎位，一般能在分娩時正常。如果孕期不做產檢，臨產了才知道胎位不正，對分娩的順利進行以及母體胎兒的健康都是非常有害的。所以孕婦應該定期產檢，及早發現問題並解決問題。
三、注重鍛鍊，助力分娩
有些孕婦本身不愛運動，或者在孕期爲了胎兒安全儘量不運動，這樣是非常不可取的。專家提醒廣大的孕媽咪們，如果身體條件允許，在孕期應該進行適當的運動。分娩是一項相當耗費精力和體力的運動，孕媽咪們應該爲了順利分娩積蓄能量。
有些孕婦在分娩過程中沒有足夠好的體力來維持，導致分娩時間過長，從而造成胎兒缺氧。所以，在孕期準媽媽們還是多運動運動，加強自己的心肺功能及各方面的身體狀況，爲順利生產打好基礎。
以上，是爲新媽媽們介紹的，新媽媽們該如何去避免難產，通過詳細的看上面的介紹，新媽媽們應該清楚自己在臨產前到底該怎樣去避免難產。
