懷孕前後需要注意什麼，孕婦懷胎十月的辛苦超出常人的想象，懷孕期間忌食寒涼的食物，懷孕時要嚴格控制飲食，當然在備孕之前首先要了解到懷孕前後需要注意什麼，下面一起來探討懷孕前後需要注意什麼。
懷孕前後需要注意什麼
孕前注意事項：
有懷孕的計劃要先做一個孕前檢查。包括做婦科的檢查，做B超，抽血化驗，肝功等等都有沒有問題。如果一年之內沒有做過宮頸的檢查，最好做一個宮頸的防癌的刮片，現在是做CTC。
如果都很正常，就可以懷孕，現在建議在懷孕前三個月口服葉酸片，0.4毫克的一天一片。
懷孕後注意事項：
懷孕以後前三個月避免一切不良刺激，最好做一個B超，覈對一下孕周，檢測一下胚胎的發育情況，時間一般是在懷孕40、50天比較合適。太早了宮內也看不見。
14周左右就去醫院掛產科號，聽胎兒的胎心，如果聽到胎心了，說明胎兒發育是好的。開正常檢查抽血的化驗，抽血的化驗包括血常規、血型、肝功、腎功、血糖、甲乙丙肝、艾滋病和梅毒。還有唐氏篩查，等到兩週左右出了結果，就可以建產前檢查手冊，定期做產前檢查。初診的建冊檢查還要複查一下其他的情況，28周之前每週做一次檢查，量胎心、體重，每一次做血常規和尿常規的檢查。
24到28周之間做血糖的篩查，28到30周之間做篩遲發畸形的。
28到36周每兩週做一次產前檢查，主要量宮高、腹圍、聽胎心。
34周左右做胎兒發育的，有沒有胎兒生長受限的B超。
36周以後每週做一次檢查，除了正常的量宮高、腹圍、聽胎心之外，還要做胎心監護，看看有沒有胎兒缺氧、窘迫的問題。34和37周，需要做骨盆的檢查，查一下骨盆的條件好不好。
在37周複測骨盆，同時要估計一下胎兒的大小和衡量整個的，有沒有其他合併症，有沒有運氣的異常情況，做分娩鑑定，決定你有沒有陰道分娩的條件，還是計劃剖宮產。
懷孕初期需要注意什麼
1、性生活要節制
夫妻過性生活是婚後夫婦正常的生活。但當妻子懷孕後，如何過性生活卻是應該高度重視的事了。爲了保證胎兒的健康，妊娠頭3個月應避免性交。
2、這些情況須就醫
對孕婦來說，在懷孕初期，最危險的事情莫過於宮外孕與流產，而發生這兩種情況時孕婦都會發生腹痛、陰道流血，因此，如果孕婦一旦發現腹痛或陰道流血，需及時就醫。
3、補充葉酸，預防胎兒畸形
懷孕的頭三個月是胎兒神經管發育的`關鍵期，因此，準媽媽應儘量避免各種不良因素，如菸酒環境，有害化學物質，新裝修的房屋，空氣不流通的環境等等，並且提高自己免疫力，免受病毒感染，更不要私自服用藥物。
爲了預防胎兒畸形，孕婦從孕早期開始(最好從計劃懷孕開始)，就需要補充葉酸。富含葉酸的食物有紅莧菜、菠菜、生菜、蘆筍、豆類、酵母、動物肝及蘋果、柑桔等。
4、初期產檢
確診懷孕後，準媽媽在孕12周時需到街道醫院進行初次產前檢查，並建立孕婦聯繫保健手冊。以後的產前檢查，可以選擇在二級醫院或決定分娩所在的醫院裏進行。
5、產前診斷
產前診斷能排除一些主要的異常，最早在孕8周時就可以做。目前，最常用的染色體檢查方式是絨毛檢查和外周血篩查。必要時可在孕16-20周時做羊膜腔穿刺，做進一步確診。
6、不要擅自進補
懷孕初期，害喜症狀可能會在一定程度上影響準媽媽的胃口。在飲食上，一般不提倡大補營養，主要以自己的喜好爲主，想吃什麼就吃什麼。吐的比較厲害的孕婦，要注意吃一些清淡、容易消化的食物。等進入孕中期，孕吐反應消失，這時再補營養也來得及。
孕期不能吃熱性食品，如狗肉、羊肉、胡椒粉等。孕期進補，應遵循“宜涼忌熱”的原則，即使是水果，也應吃性味平、涼之物，如西紅柿、生梨、桃子等。
7、當心輻射
日常生活中，究竟哪些輻射會對胎兒造成影響，目前我們還難以說清，因此，專家還是建議孕婦們穿防輻衣，看電視時離電視遠些，微波爐使用時要走開，不要將手機掛在胸前。
8、注意休息
在懷孕初期，準媽媽容易感到疲累，因此需要適當休息。過度勞累容易造成孕婦流產，尤其是那些高齡產婦、有過流產史、患有某些慢性疾病的孕婦，需格外注意休息。孕早期要避免過於勞累，劇烈運動以及情緒激動，讓自己儘量保持良好的精神狀態。
9、坦然應對孕吐
約有半數的孕婦在懷孕6周左右會出現不同程度的噁心及晨起嘔吐現象，這主要是與孕婦體內血中的絨毛膜促性腺激素水平增高有關。如果噁心、嘔吐不嚴重，孕婦能夠忍受，則不需要特殊治療，屬正常的生理現象。只要保持平常心，有充足的睡眠，少食多餐，選擇自己喜歡吃的清淡、易消化的食物即可。
如果孕婦反應較嚴重，呈持續性嘔吐，甚至不能進食、進水，則必須到醫院診治，看是否爲妊娠劇吐。妊娠劇吐易引起孕婦體內電解質紊亂，有生命危險，需掛水治療，因此不容忽視。
