媽咪必知的儲存母乳小技巧

媽咪必知的儲存母乳小技巧。在日常生活中，媽媽們都是非常關注寶寶的所有問題的，寶寶是需要母乳成長的，所以我們要給寶寶最好的母乳。接下來就由小編帶你瞭解媽咪必知的儲存母乳小技巧。

媽咪必知的儲存母乳小技巧1

母乳儲存條件和期限

1、室溫在25~37攝氏度

如果衛生條件良好，剛擠出來的`母乳在25~37攝氏度下最多可以保存4小時。

2、室溫超過37攝氏度

母乳不能在超過37攝氏度的條件下儲存。

3、室溫在25攝氏度以下

室溫低於25攝氏度，母乳最多可以保存8小時。

4、15攝氏度的冰盒裏

最多可以保存24小時。

5、冰箱冷藏室4攝氏度

在4攝氏度以下的冷藏室裏，如果經常開關冰箱門，母乳可以儲存24小時。

如果不經常開關冰箱門，則可以儲存48小時。

6、冰箱冷凍室-18攝氏度

在-18攝氏度以下的冷凍室裏，母乳可以保存3~6個月。

注意：在吸奶前，要把雙手、吸奶器和儲奶容器徹底清洗乾淨。

如何選擇儲存方式

1、如果室溫不太高，而且寶寶在幾個小時內能喝完吸出來的母乳，就不需要冷藏。

2、如果寶寶需要1~2天才能把吸出來的母乳喝完，就選擇冰箱冷藏室儲存。

3、如果吸出來的母乳多，寶寶2天內吃不完，就放在冰箱冷凍室裏儲存。

注意：爲了減少浪費，要根據寶寶的每次的喝奶量，把母乳分裝在合格的、可密封的、食品級的儲奶袋或其他容器中。

如何加熱儲存的母乳

1、冷藏的母乳

從冰箱取出後，用溫水把母乳加熱到體溫，搖勻即可。

2、冷凍的母乳

提前把冷凍的母乳放在冷藏室中解凍，等母乳全部變成液體後，再用溫水加熱。

注意：不能把冷凍的母乳放在室溫下或者用微波爐解凍，以避免營養流失和細菌滋生。

如何處理沒喝完的母乳

1、未加熱

如果冷凍母乳已經解凍，但還沒有加溫，這種情況下可以把解凍的母乳放在冰箱的冷藏室中儲存，但不能再放回冷凍室。

2、已經加熱

如果冷凍母乳已經解凍（或者冷藏的母乳），並且已經加溫和給寶寶餵食，那這種情況下寶寶喝剩下的母乳必須要丟掉，不能再次食用。

媽咪必知的儲存母乳小技巧2

母乳保存的方法

1、準備好吸奶器和儲奶用具

吸奶器和儲奶用具最好是適宜冷凍的、密封良好的塑料製品，不建議使用玻璃製品和金屬製品，會影響母乳的營養活性。

2、吸奶

吸奶器有手動和自動兩種，寶媽們根據自己的習慣選擇用法，一般情況吸出60-120毫升乳汁需要10分鐘。建議奶水充足的寶媽們，每3個小時吸一次奶。

3、保存

儲奶瓶貼上日期，放入冰箱中冷藏儲存，要注意的是儲奶瓶中奶不要裝太滿，防止冷凍結冰漲破。一般情況下，0—4℃冷藏可保存8天。