小學生保護牙齒的注意事項

小學生保護牙齒的注意事項。很多父母都非常注重自己孩子的口腔問題，現在很多小朋友的口腔衛生都很不錯，每個小朋友都已經培養了良好的口腔衛生習慣。下面一起再深入瞭解小學生保護牙齒的注意事項。

小學生保護牙齒的注意事項1

1、正確地刷牙

刷牙要選擇正確的方式，要選擇適合的牙刷，刷牙的順序是順着牙縫從上至下，再從下往上來回刷。在刷牙之後，記得將牙刷頭朝下放進杯子裏，因爲杯子底部是潮溼的，牙刷頭朝下的話容易滋生細菌。

2、少喝碳酸飲料

因爲這些飲料容易對牙齒造成損害，碳酸飲料中含有大量糖分，所以特別適合細菌生長，碳酸中還有會使牙齒“再礦化”受阻的“酸”，如果喝了碳酸飲料有種澀澀的感覺的話，那麼就代表已經對牙齒造成實質性的傷害了。可以適當喝點，但在喝的時候儘量使用吸管，這樣可以減少飲料與牙面的'接觸，從而減小牙齒的損害。

3、少吃過冷過硬的食物

尤其是夏天天氣炎熱，所以很多人爲了涼快而猛吃冰淇淋，這樣很容易傷害到牙齒的，如果你吃過這類冰品之後牙齒有些微的痠痛，那麼就代表牙齒已經受到傷害了。

4、在飯後不要立刻刷牙

尤其是在酸性較高的食物後不能，比如果汁和水果，這類食物會在不同程度上導致牙齒表面發生軟化，如果馬上清理牙齒的惡化可能會導致牙齒的磨損。

小學生保護牙齒的注意事項2

一、選擇最適合的牙膏

1、牙膏的粘稠度一定要適中，最後從軟管之中基礎之後成爲條狀覆蓋在牙刷之上，這樣不僅能夠完美的覆蓋牙齒，同時又能夠很好的避免出現飛濺的情況。

2、摩擦力適中，牙膏都是具有一定的摩擦力，但是這個力度一定要適中，既要能夠很好的起到清潔牙齒的作用，但是又不能夠傷害牙釉質。

3、膏體一定要穩定，特別是在存放期間不能夠出現出水以及發硬的情況，酸鹼度也需要保持穩定。

4、藥物牙膏一定要在有效期間使用。

5、牙膏的膏體應該保持光潔、美觀，千萬不能夠出現氣泡。

6、在刷牙的過程中能夠適當的產生氣泡，這樣能夠更好的消除食物碎片在牙齒之中的懸浮，遊戲的減少細菌的滋生。

7、最好選擇大品牌，這樣更加值得信賴，同時口味也要適宜。

二、選擇優質牙刷

選擇牙刷的要求也是比較多的，不僅需要從整體的外觀出發，同時還需要從牙刷毛還有牙刷的大小等等具體考慮，這樣才能夠更好的保護我們的牙齒，令孩子的牙齒健康發育。具體的要求如下：

牙刷外觀：最好能夠選擇刷頭比較短並且比較窄的，而牙刷柄則是要求扁而直，牙刷面則是要平整。

市場上很多的板狀牙刷，也就是體現爲刷頭寬大，刷毛非常的細密中間的間距很小，這種相對來說價格比較的便宜，但是小編並不建議大家使用哦。因爲這一類型的牙刷在刷牙的時候很容易導致我們的牙齒以及牙齦受到損傷，嚴重者還導致牙齒出現缺損、牙齦萎縮的情況。除此之外，這種類型的牙刷不能夠很好的清洗我們的後牙，長時間保持這種情況，那麼會導致食物殘渣不能夠很好的清除，導致口腔之中細菌滋生，從而損壞牙齒。

牙齒的損害是一個緩慢的過程，在短時間之內我們並不能看到效果。很多人認爲這種板狀的牙刷用起來非常的簡單，能夠更好的節省時間，這其實是一個非常錯誤的觀點，長時間如此對於我們牙齒的傷害是非常巨大的。

上面就是對兒童保護牙齒的方法的介紹，通過了解以後我們知道孩子的保護牙齒也是要注意口腔衛生的，不要總是認爲孩子比較小就不給孩子刷牙，另外平時在生活中一定要給孩子多吃一些含有鈣和維生素c的食物，不要讓孩子吃大量糖果。