寶寶不吃飯的原因有哪些

寶寶不吃飯的原因有哪些，我們平時最關注的就是寶寶的健康成長，有的時候我們在餵養寶寶時會發現寶寶出現不吃飯的情況，這時我們要根據原因來做出對應的解決方法。下面小編就帶大家看看寶寶不吃飯的原因有哪些。

寶寶不吃飯的原因有哪些1

1、因患病引起的厭食

如貧血、缺鋅、急慢性感染性疾病等，往往會導致寶寶反覆感冒、腹瀉，或患上其他慢性病，健康狀況差，影響了他們的食慾，這就需要請教醫生進行綜合調理，必要時可以服用一些中藥，調理寶寶的脾胃。媽媽們可以帶寶寶去醫院查查，若經醫生檢查未發現寶寶有任何疾病，就要在其他方面找原因。

2、吃厭了常吃的輔食

要考慮是不是由於食物的色、香、味不好，而發生食慾不振。大人常吃那幾樣菜也覺得膩了，寶寶也是一樣的。即使相同的食物也要多做些花樣出來。

3、不良的飲食習慣造成

零食過多，這在厭食寶寶中最爲多見。

一些寶寶每天在正餐之間吃大量的高熱量零食，特別是飯前吃巧克力、糖、餅乾、點心等，雖然量不大，但寶寶血液中的血糖含量過高，沒有飢餓感，所以到了吃正餐的時候就根本沒有胃口，過後又以點心充飢，造成惡性循環。

4、寶寶生活不規律

晚上睡得很晚，早晨八九點不起牀，耽誤了早飯，午餐吃得過多，胃腸極度收縮後又擴張，會使胃腸功能發生紊亂。

5、餵養時太粗暴

厭食還與爸媽對寶寶進食的`態度有關。有的爸媽認爲，寶寶吃得多對身體有好處，就想方設法讓寶寶多吃，甚至端着碗哄着吃。

更有心急的媽媽對不愛吃飯的寶寶大聲吼叫。讓孩子對吃飯這件事產生心理負擔。久而久之，對寶寶形成一種惡性條件刺激，見飯就想逃避。

6、不注意寶寶的情緒

家庭不和睦、爸媽責罵等，使寶寶長期情緒緊張，也會影響寶寶的食慾。又如缺少戶外活動環境改變、氣候炎熱等也會影響寶寶的食慾。

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寶寶不吃飯怎麼辦

1、寶寶大多是“性情中人”，在寶寶不好好吃飯時千萬不能斥責。

要知道，給寶寶養成一個好習慣，先要給她們一個好的環境。所以，我們要給寶寶一個溫馨舒適的吃飯環境，不要強迫孩子，不要給他們壓力！

如果家長因爲寶寶不好好吃飯而斥責她們，那麼，寶寶就會更不願意吃飯，即使吃了，也是如同嚼蠟，不僅無味還影響營養吸收。

而且強迫孩子吃飯容易造成積食，然後嘔吐掉；

2、食物的形狀，會影響寶寶的食慾

很多寶寶不愛吃青菜，那麼我們可以把青菜剁碎包餃子，或者做成可愛的小老鼠或小兔子的形狀蒸給她們吃。

3、食物的性質，對寶寶腸胃的影響

這個季節天氣乾燥，寶寶很容易上火，有的家長會給寶寶吃柿子，柚子清火，殊不知，這些東東性寒，吃多了會涼胃，寶寶腸胃不如大人般堅強，容易造成腹瀉，從而導致寶寶食慾不振。

還有香噴噴的糖炒栗子，各類堅果都是孩子愛吃的，但是這些東西油性重，吃多了會胃脹，如果胃脹了，寶寶哪裏還有胃口吃主食呢？

4、對於飯量小的寶寶，拒絕零食

如果寶寶飯量小，就把所有的零食停掉、所有帶味道的水停掉。（各種帶味道的水都是敗胃的)

特別是飯前一小時內，不能給寶寶吃任何零食。

5、養成好習慣，家長要“心狠”

要養成一個好習慣很不容易，做家長的有時一定要“心狠”一點。

比如，寶寶說不要吃了，那麼千萬不要怕她餓着，而玩老鷹着小雞的遊戲，到處攆着喂；

如果大人們已經吃好飯了，而寶寶因爲吃飯不專心，還剩大半碗的時候，作爲家長，你也要狠狠心收掉，等到下一頓再吃！

有的家長不贊成這樣的做法，怕會弄壞孩子的胃，但是其實並不會有影響，因爲腸胃不好，是一個長期的壞習慣導致的；衝着這一點，我們也一定要給寶寶養成好好吃飯的習慣。

6、適當加粗糧；多吃粗糧有助於消化吸收

食物越來越精細，對寶寶來說不是太好；這樣不僅會嬌慣了寶寶的胃，使腸胃蠕動變慢；還會影響寶寶的咀嚼能力和牙的生長，使牙齒變得脆弱。

偶爾吃粗糧，雜糧，比如玉米粥，山芋粥，黑米，小米（最有營養，而且健脾)，各種豆類堅果都是不錯的選擇；

7、對證下藥，調理脾胃

還有很多寶寶不好好吃飯，是因爲體質不好，導致脾胃弱；這樣的寶寶就要慢慢來，先調理脾胃，或健脾，或開胃