有精神病性產後抑鬱症該怎麼辦,現在我國產後抑鬱症的發病率是相當的高的，由於婚後的情緒，不穩地，太過疲憊，很多女性朋友都有產後抑鬱的情況，那麼有精神病性產後抑鬱症該怎麼辦，下面是有關介紹。
有精神病性產後抑鬱症該怎麼辦1
有精神病性產後抑鬱症該怎麼辦
1、創造安靜，舒適的環境：產婦經歷陣痛，分娩，體力和精力消耗巨大，產後需要有充分的睡眠和休息；應加強護理工作的效率，治療，護理時間要相對集中，減少不必要的打擾，過度的睏乏直接影響產母的情緒，產後是產母精神狀態最不穩定的時期，易激惹，尤其是敏感問題，應儘可能的避免。
2、爭取良好的家庭氛圍：一個良好的家庭氛圍，有利於家庭各成員角色的獲得，有利於建立多種親情關係，家庭成員除在生活上關心、體貼產母外，還要有同情心，傾聽其傾訴，幫助解決實際問題，使其從心理上樹立信心，消除苦悶心境，感到自己在社會中的地位，在家庭中及家人心目中的`地位。
3、幫助產婦認同母親角色，做好母乳餵養的宣教：初爲人母，對如何餵養好自己的孩子，如何正確理解他們的行爲和氣質，往往感到十分困難，這時應主動交流，傾聽她們的想法和感受，表現出同情心，主動關心她們，鼓勵她們積極脊效地鍛鍊身體，保持愉快的心情，教會她們護理孩子的一般知識和技能，消除產母自認爲無能的心態。
怎麼預防產後抑鬱症
1、加強圍生期保健：利用孕婦學校等多種渠道普及有關妊娠、分娩常識，減輕孕婦對妊娠、分娩的緊張、恐懼心情，完善自我保健。
2、密切觀察：對有精神疾患家族史的孕婦，應定期密切觀察，避免一切不良刺激，給予更多的關愛、指導。
3、充分關注：分娩過程和疼痛對產後抑鬱有較大影響，尤其對產程長、精神壓力大的產婦，更應給予充分關注。
4、心理疏導：對於有不良分娩史、死胎、畸形胎兒、孕期情緒異常等高危因素的產婦，應給予她們更多的關心，及早進行心理疏導。
懷孕其實並不是一個人的事情，在生活中，我們家人其實才是他們必須依靠的對象。懷孕並不是說只照顧媽媽們的物質條件，心理條件也是非常重要的。同時我們的媽媽們，一定要及時疏解你們的壞情緒，有問題多和家人溝通。必要時可以找心理醫生，防止抑鬱的發生。
有精神病性產後抑鬱症該怎麼辦2
產後抑鬱症的早期症狀
1、產婦整日沉浸在抑鬱情緒中，對外界事物失去了興趣，沒有興趣和精力來正常生活，不知如何處理日常事務。
2、患者的大部分時間呈現爲焦慮症狀、抑鬱症狀和恐懼症狀。
3、產婦有時想傷害自己和孩子。這種產後抑鬱症狀極爲危險，需要產婦的家人密切關注。
4、上述三種早期症狀持續時間超過兩週。
心理專家表示，一般來說如果產婦在生產後的一段時期內有以上情況之一，就應當引起注意，可能已經進入產後抑鬱的狀態，最好儘快到心理門診確診和治療。
產後抑鬱症的症狀
1、情緒的改變
患者最突出的症狀是持久的情緒低落，表現爲表情陰鬱，無精打采、睏倦、易流淚和哭泣。患者常用“鬱鬱寡歡”、“淒涼”、“沉悶”、“空虛”、“孤獨”、“與他人好像隔了一堵牆”之類的詞來描述自己的心情。患者經常感到心情壓抑、鬱悶，常因小事大發脾氣。在很長一段時期內，多數時間情緒是低落的，即使其間有過幾天或1～2周的情緒好轉，但很快又陷入抑鬱。儘管如此，患者抑鬱程度一般並不嚴重，情緒反應依然存在，幾句幽默解嘲的警句，能使之破涕爲笑。一場輕鬆的談話，能使之心情暫時好轉。患者本人也能夠覺察到自己情緒上的不正常，但往往將之歸咎於他人或環境。
2、意志與行爲改變
患者意志活動減低，很難專心致志地工作，儘管他們可能有遠大理想和抱負，但很少腳踏實地去做。他們想參與社交，但又缺乏社交的勇氣和信心。患者處處表現被動和過分依賴，心理上的癥結在於不願負責任。一般說，抑鬱性神經症很少自殺，但也有部分患者感覺活着空虛，人生乏味，聲稱想死。
3、軀體症狀
約80%的病例，以失眠、頭痛、身痛、頭昏、眼花、耳鳴等軀體症狀爲主向醫生求助。這些症狀往往給人以主訴多而易變的感覺，有些症狀可以長期存在，但無明顯加重或緩解。這些症狀多隨着抑鬱情緒的解除而消失。
4、無法正常生活
產後抑鬱症患者無法融入正常的生活中，如果不能參照原來的生活習慣和模式，包括飲食、睡眠和工作，那麼就是主要看飲食和睡眠，看是否無法正常進行。許多患病的產婦會容易感到疲乏，或者易怒。
5、每天憂心忡忡
對於自己第一次接觸小嬰兒，第一次當媽媽，產婦常會對育兒生活缺乏信心，整日憂心忡忡。有些會表現出精神渙散、思維緩慢的症狀。
6、自閉
多了一個小傢伙，難免少了一些自由。如果遵循傳統坐月子的觀念，月子期間不能外出散心，更是讓新手媽媽深感壓力。這樣的壓力之下，會讓人覺得無論如何也快樂不起來。嚴重者還可能有離家出走的傾向。
7、煩躁
芝麻綠豆的小事都可能成爲導火線，莫名其妙地大發雷霆。這可能是由於生活方式的改變和照顧寶寶的辛勞而引發的驕躁情緒，誰都可能會成爲吵架對象。
以上就是產後抑鬱症的症狀表現，如果早期發現產後抑鬱症症狀，媽媽們一定要抱着正確的心態面對所有變化，身邊人也要多一點包容及支持。
其實對於產後抑鬱症還存在很多認知誤區，不是所有的媽媽都會得產後抑鬱症，生產後或許會感到疲憊，但是如果沒有極端的想法，無法正常融入社會等情況，這只是一段每個媽媽都會經歷的寶寶綜合症，媽媽適應生產後的生活就會好的，所以在產後抑鬱症的認知上媽媽們一定要弄清楚哦。
