先兆流產如何保胎及不能吃什麼？大部分女性朋友可能不熟悉先兆流產，當流產發生後，很多孕婦媽媽們痛苦不堪，食不下咽，不知道爲什麼會發生這樣的事情。先兆流產如何保胎及不能吃什麼？
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先兆流產應注意這幾個方面：
1、生活規律：
起居以平和爲上，既不可太逸（如過於貪睡），亦不可太勞如提掣重物或攀高履險等。
2、合理飲食：
孕婦要注意選食富含各種維生素及微量元素、易於消化的食品，如各種蔬菜、水果、豆類、蛋類。
3、注意個人衛生：
孕婦應勤洗澡、勤換內衣，但不宜盆浴、游泳，沐浴時注意不要着涼。要特別注意陰部清潔，可每晚用潔淨溫水清洗外陰部，以防止病菌感染。、肉類等。
4、保持心情舒暢：
研究認爲，一部分自然流產是因爲孕婦中樞神經興奮所致。
5、定期做產前檢查：
孕婦在妊娠中期就應開始定期進行產前檢查，以便及時發現和處理妊娠中的異常情況，確保胎兒健康發育。
6、慎房事：
對有自然流產史的孕婦來說，妊娠3個月以內、7個月以後應避免房事，習慣性流產者此期應嚴禁房事。
而先兆流產患者不要吃容易引起宮縮的寒涼食品，如螃蟹、木瓜、甲魚、田螺、河蚌。先兆性流產者應忌吃山楂、荸薺、桃仁、兔肉、肉桂、薏米等。
血熱的孕婦最好不要辣椒、狗肉、蒜、酒、胡椒、咖喱、羊肉、姜等偏溼熱的食物，刺激生冷、油膩的食品也應少吃或者不吃。
忌食不易消化的食品以免消化不良、脾胃受損，導致氣血生化不足而引起先兆流產的現象。
如何正確的保護自己，下面筆者爲您介紹幾款關於預防治療流產的`藥物供大家選擇：
黃體酮膠囊：
主要成分黃體酮。用於先兆流產和習慣性流產經前期緊張綜合症無排卵型功血和無排卵型閉經與雌激素聯合使用治療更年期綜合症。
地屈孕酮片：
地屈孕酮可用於治療內源性孕酮不足引起的疾病，如痛經、宮內膜異位症、繼發性閉經、月經週期不規則等。
琪寧黃體酮膠丸：
先兆流產和習慣性流產、經前期緊張綜合症、無排卵型功血和無排卵型閉經、與雌激素聯合使用治療更年期綜合症。
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先兆流產保胎要注意什麼
1、先兆流產保胎要注意腹痛情況
準媽媽們如果出現腰痠，下腹部墜脹感，經過休息後仍不能緩解，甚至加重時，就要提高警惕了。若有下腹痛加劇，伴有陰道流血，並有組織樣物排出等情況發生，就應該應及時到醫院就診。
2、先兆流產保胎要留意流血量和性質
如果懷孕初期出現有陰道出血的症狀就要隨時觀察陰道排液中是否有組織物排出。排出物最好能保留起來帶到醫院給醫生檢查。如果有出血量增多，應及時去醫院就診。
3、先兆流產保胎，休息是關鍵
孕婦應該多臥牀休息，減少活動，但並不是說24 小時都躺在牀上不動，應該適當地進行輕微地活動。必須禁止性生活，儘量減少不必要的陰道檢查，以減少對子宮地刺激。另外，還要避免刺激乳房，因爲刺激乳房也會引起宮縮，導致先兆流產的發生。
我願人間的孕婦都能爲幸福的家庭保住胎，都能順利誕下健康的寶寶。我希望孕婦好好休息，按時產檢，遇到特別情況，及時醫院到正規找醫生。
對於治療和緩解強直性脊柱炎，我有如下推薦：
優思明屈螺酮炔雌醇片：
女性避孕
達英35 炔雌醇環丙孕酮片：
炔雌醇環丙孕酮片可用於口服避孕。 炔雌醇環丙孕酮片也可用於治療婦女雄激素依賴性疾病，例如痤瘡，特別是明顯的類型，和伴有皮脂溢，炎症或形成結節的痤瘡（丘疹膿泡性痤瘡、結節囊腫性痤瘡）、婦女雄激素性脫髮、輕型多毛症、以及多囊卵巢綜合徵患者的高雄性激素表現。
益瑪欣黃體酮膠囊：
適應先兆流產和習慣性流產、經前期緊張綜合症、無排卵型功血和無排卵型閉經、與雌激素聯合使用治療更年期綜合症。
