寶寶視力檢查的方法，寶寶的視力是一個逐漸發展的健全的過程，家長需要了解每個時期的寶寶的視力情況，那麼寶寶出生後的視力是怎麼發育的，下面跟着小編一起來看看寶寶視力檢查的方法。
寶寶視力檢查的方法1
一、適合檢查視力的年紀
一般來說，3歲就可以視力檢查了。
幼兒視力發育不良，難以及時發現的主要原因，在於部分造成視力不良的眼疾無法從表面看出來，再加上幼兒表達力有限，也不會主動告訴父母，從而延遲了最好的治療時間。
父母應該有給寶寶做視力檢查的觀念。一般最合適作檢查的年齡是3歲左右，這時幼兒已有簡單的表達能力，對視力表也會有正確的反應，也能配合醫護人員的檢查工作。
二、視力檢查的方法
首先跟受測試的小孩解釋如何指出“E”缺口的方向，並變換“E”字卡，朝4個不同方向（上下左右）。讓小孩坐在椅子上，以眼罩（或紙片）蓋住一眼（但不可壓迫到眼球）。這時可能需要大人在旁誘導小孩子專心看視力表。
由最大的“E”字開始指。小孩子每指出一個字，便予以讚揚鼓勵，給他信心，直到小孩所能指出最小的一行字。並記錄視力。同方法測量另一眼之視力（如果小孩予的眼睛累了，可以讓他休息一會兒再測量）。
三、遠視力與近視力檢查
遠視力：我國通常用國際標準視力表和我國繆天容創立的對數視力表。檢查時，被檢者坐在距視力表5m的地方，國際標準視力表1.0或對數視力表5.0與被檢眼在同一水平，雙眼分別檢查，先右後左，從上而下。受檢者迅速說出視標缺口方向，把說對的最小視標一行的字號記錄下來。正常人的視力爲1.0或5.0。當視力低於0.1時，可逐步走近視力表，按0.1×d/5算出（d爲被檢者看清該行時距視清楚力表的距離）其視力。
近視力：我國通常用Jaeger氏近視力表和我國徐廣第設計的E字標準近視力表。視力表應放在光線充足的地方，或用日光燈照明。正常人在正常光線下距離30cm能看清楚第10行爲1.0。如果因近視或遠視而改變了視力表與眼睛的距離，則將改變的距離一併記錄。
寶寶視力檢查的.方法2
怎樣保護寶寶視力
1、要給孩子灌輸保護好視力的重要性
告訴他們以後如果近視了，很容易被人瞧不起，戴眼鏡很礙事、難受，而且影響以後的工作學習，對女孩子還會影響她們的美麗容顏等等。
2、定時做眼保健操
正規學校裏都會在課間做眼保健操，這對保護孩子們的視力非常有用。不僅可以緩解眼睛的疲勞，還能使眼睛得到及時休整，降低近視發生的可能。眼睛保健操要注意遵循正規方法，從頭至尾一步步的做，做操前最好洗洗手。在家裏家長也應督促孩子定時做眼保健操。
3、多讓孩子參加戶外活動
應時常帶孩子去戶外遊玩，例如植物園、廣場花園等等。多看看綠色植物，多遠眺一會兒，讓孩子的眼睛得到充分休息。
4、讀書寫字注意姿勢正確
當孩子讀書之後，在家讀書寫字的姿勢一定要注意，小時候不養成正確的坐姿與讀寫習慣，長大了就很難糾正了。在學校有老師的監督，(低年級小孩子，老師會天天監督的，高年級就不會了)，在家就只能靠家長們了。好的用眼習慣，註定一生的用眼健康。
5、及時清理寶寶眼屎
媽媽們首先要理解一個問題，成年人的眼屎和寶寶的眼屎，其對眼睛的發育影響是不一樣的。寶寶的眼睛還處在發育期，所以，如果長時間眼屎不給清理的話，會造成寶寶的眼角膜受到傷害，容易引起眼睛發炎等症狀，從而影響了寶寶視力的正常發育。
6、晚上睡覺不要開燈
寶寶的房間裏，有些家長覺得，在晚上的時候，寶寶可能獨自睡覺，獨自醒來，會害怕，會哭，所以，都會幫寶寶開一盞小燈，這是不對的，這會增加寶寶得近視眼的可能。要知道，晚上本身就是眼睛休息的時候，如果用燈光刺激，那麼，只會讓寶寶不適應晚上的真實光。
7、定期做視力檢查，發現視力下降及時糾正
小孩子正處於眼睛的成長髮育階段，是很容易受到傷害，也唯一可以及時糾正的最好時期。因此，家長們一定定期帶孩子去做視力的檢查，如果發現任何的異常，就要採取措施及時去糾正，晚了就後悔莫及了。
護孩子視力吃什麼好
1、多吃含有維生素A的食物
維生素A和胡蘿蔔素是對視力具有極大幫助的營養素，如果人體維生素A不足的話，則會導致視力無法適應從亮到暗的環境，使視力急劇下降，同時還會導致眼睛乾澀、轉動不靈。嚴重者甚至起白斑、角膜軟化或潰瘍。長時間注視電腦、電視、遊戲機等，都會使得維生素A消耗量增大，要格外注意補充。
2、多吃含有維生素B族的食品
維生素B族是眼睛保持正常視力中不可缺少的一種元素。眼睛每天需要大量的養分，才能保證正常的視力，而維生素B族正好是提供養分最好的一種營養素了!如果缺乏維生素B族，則會導致眼睛怕光、流淚等現象，所以爲了保障視力，維生素B族的補充也是很有必要的!
3、含鈣豐富的食物
鈣具有消除眼肌緊張的作用。食物中的豆類及豆製品，奶類，魚、蝦蝦皮、海帶、墨魚等水產品;乾果類的花生、核桃蓮子;食用菌類的香菇、蘑菇。黑木耳;綠葉蔬菜中的青菜秧、芹菜、莧菜、香菜等含鈣量都比較豐富。
4、含核黃素的食物
核黃素能保證眼睛的視網膜和角膜的正常代謝和發育。富含核黃素的食物有牛奶、乾酪、瘦肉、蛋類、酵母和扁豆等。
5、含維生素C豐富的食物
維生素C是組成眼球晶體的成分之一，如果缺乏維生素C就容易導致晶體混濁患白內障。因此，寶寶應該每天攝入適量含維生素C豐富的食物。維生素C含量較高的食物有，鮮棗、青菜、捲心菜、菜花、青椒、苦瓜、油菜、番茄、豆芽、土豆、蘿蔔、柑橘、橙、草莓、山楂、蘋果等。
