女人吃鹿茸的好處，隨着社會的不斷進步，大家的壓力越來越大，身體體質其實也沒有以前好了，所以越來越多的人開始注重養生，有很多養生的辦法和產品，其中鹿茸就是一種比較好的養生食品，我們來看看女人吃鹿茸的好處
女人吃鹿茸的好處1
一、女人吃鹿茸的好處
1、保健
鹿茸性溫而不燥，具有振奮和提高機體功能的作用，對全身虛弱、久病之後的患者有很好的保健作用。
2、提高免疫力
鹿茸可以提高機體的細胞免疫和體液免疫功能，促進淋巴細胞的轉化，因此還具有免疫促進劑的作用。
3、減輕疲勞
鹿茸裏面含有的鹿茸精能夠提高人體的工作能力、改善睡眠和食慾，並且對降低肌肉的疲勞也有一定的幫助。
4、強壯身體
鹿茸能增加機體對外界的防禦能力，調節體內的免疫平衡，從而避免疾病發生，還能夠促進創傷癒合，使病體儘早康復，所以，鹿茸能夠起到強壯身體、抵抗衰老的作用。
5、補益氣血
鹿茸補益氣血的功效也非常好哦。氣血是構成我們人體的基本物質，人體生命活動，都是依靠臟腑的功能而活動的，然而人體臟腑功能的正常活動，又必須依賴於氣、血、精等作爲物質的基礎。鹿茸具有益精作用，精旺則能夠化氣生血。
6、降低血壓
鹿茸的功效比較多，它可以有效的降低血壓，是高血壓患者的最佳食用藥材。相關實驗證明，大量的鹿茸精可以使心率減慢，心縮幅度變小，同時使外周血管擴張和降低血壓。所以小編建議血壓高的人羣可以長期食用鹿茸，它對降低血壓有很大的`幫助。
7、強心復脈
鹿茸還具有強心復脈的功效，這點很多朋友都還不知道吧，相關實驗表明，中等劑量的鹿茸劑，能夠增加動脈的血流量、增強心臟的收縮力、加速心率、增大心臟的收縮幅度，從而提高心臟縮搏出量以及每分鐘的輸出量，消除心肌疲勞，使已疲勞或衰弱的心肌活動得到有效的改善，達到強心的目的。
二、鹿茸的營養價值
1、每100克鹿茸含熱量138.00大卡（576千焦)。
2、鹿茸中多胺類（精眯、精胺、腐胺)對化合物是刺激核酸和蛋白質合成的有效成分。
3、鹿茸中合有磷脂、糖脂、膠脂、激素、脂肪酸、氨基酸、蛋白質及鈣、磷、鎂、鈉等成分，其中氨基酸成分佔總成分的一半以上。
4、鹿茸中尚含有硫痠軟骨素A等酸性多糖好物質，雌酮，神經髓鞘磷脂，神經節式酯，雌二醇，前列腺素PGE1、前列腺素PGE2、前列腺素PGF1a、前列腺素PGF1B，神經酰胺及鈣、磷、鎂等20種元素。
5、鹿茸尖部多胺含量較高，在精眯、精胺及腐腹中，以精眯的含量最富，鹿茸的中部和根部隨骨化程度的增強，精眯含量逐漸減少，而腐胺和精胺含量逐漸增加，在整個鹿茸中，由於尖部所佔重量百分比較少，所以整個鹿茸總多腔中腐胺含量最多，精眯次之，精胺最少。
三、鹿茸的食用禁忌
1、忌蔬菜、水果和茶因爲鹿茸的有效成分會與水果和蔬菜與茶湯中的鞣酸發生反應而被破壞，因而屬配合禁忌。
2、凡患新感染而發熱的疾病和突然發生劇烈痛證的人，都不能吃鹿茸。
3、體格壯實而無需服食的人或食茸過量的人，都容易引起頭漲、胸悶或鼻衄等反應，須立即停藥觀察，而不可強行續用。
4、服用鹿茸應該從小量開始，緩緩增加，不宜驟用大量，以免陽升風動，頭暈目赤，導致鼻出血。
5、一些陰虛陽亢的高血壓病人以及有肝炎、肺熱症等患者必須謹慎使用，如出現牙齦腫痛，應立即停服。
女人吃鹿茸的好處2
懷孕了能吃鹿茸嗎
阿膠有保胎、補血之效，孕婦可以吃，但是要慎重，最好在醫生的指導下進行，因爲阿膠活血，在孕早期不能吃，而孕晚期服用阿膠會引起宮縮。《神農本草經》指出其“主漏下惡血”。若確實需要補，應在醫生指導下選用一些清、平的補品爲宜。特別是懷孕期間不適合服溫補藥，最典型容易誤用的是人蔘和桂圓。懷孕期間一般人都認爲要多吃補品，但是母體補得過火會造成營養過多，反而分娩不易。
孕婦可以吃鹿茸嗎
火氣太大也會讓胎兒與你一起上火。鹿茸是入藥的，鹿脣沒什麼藥效應該沒事。鹿茸那是入藥的部分，成分不同 。祝：母子平安慎吃。我老婆懷孕三週左右，身體很虛，能吃鹿茸嗎？
不能吃啊，哥我怎麼不知道我有嫂子啊是真的嗎？網上有個偏方：懷孕前吃鹿茸燉公雞可生男孩，不知是真是假！在秋冬進補的季節，究竟什麼人該吃鹿茸滋補呢？
鹿茸內除了含有大量的骨膠質，還含有腦素、氨基葡萄糖、半乳糖胺、酸性黏多糖及脂肪酸、核糖核酸、去氧核糖核酸、維生素A、蛋白質、鈣、磷、鎂等。
孕婦吃鹿茸會不會對胎兒有影響
鹿茸是一味婦科良藥，從而用它固崩、止帶、安胎、暖宮。沒有經常吃大量吃就好，不要自己嚇自己，那個屬於大補，太給力了建議你懷孕期間不要吃晚上不小心吃了幾片鹿脣，吃後聽說孕婦吃鹿脣不好。同時選擇純阿膠，不要吃複方或者含有其他藥物成分的阿膠。我吃了，寶寶很健康，沒事的，不要吃太多，不好。這位準媽媽，建議你懷孕期間不要吃，洋滲，紅滲，鹿茸等等這些補品，這些懷孕之前吃沒什麼大礙，要想母乳餵養大概以後因爲你吃這些的原故沒有多少奶水，也會和你說的一樣。
鹿茸阿膠孕婦貧血可以喝嘛
吃了之後別人告訴我說是，並且說是鹿脣，說吃了不好的。當今化學分析證明它含有極少量的女性卵泡激素，並能促進生殖系統的生長髮育，興奮機體功能。鹿茸作爲中藥，其藥性甘、鹹、溫，入肝、腎經，能增強免疫力，抗疾病抗衰老。
鹿茸這麼滋補，但也不是所有人都能受補，有五種情況不宜服用鹿茸：
1、五心煩熱”症狀，陰虛的人；
2、黃赤、咽喉乾燥或幹痛，不時感到煩渴而具有內熱症狀的人；
3、流鼻血，或女子行經量多，血色鮮紅，舌紅脈細，表現是血熱的人；
4、傷風感冒，出現頭痛鼻塞、發熱畏寒、咳嗽多痰等症狀的人；
5、血壓症，頭暈、走路不穩，易動怒而肝火旺的人。
懷孕期間可以吃鹿茸嗎
臨牀上對於崩漏、帶下、不孕、胎漏屬於虛寒者，可以和阿膠、當歸、熟地、山藥、白芍、烏賊骨等配伍應用。是這樣嗎？還是有別的禁忌？
有點補了，其實飲食均衡就可以了不用特別吃什麼的尤其是早期和晚期，儘量避免刺激比較好可以吃的，老人家總是希望你能給她生一個健康活潑的寶寶呀。但是吃什麼東西都不要過量就可以了。祝你有個健康聰明的寶寶。鹿茸具有補精髓，壯腎陽，強筋骨的功效，對神經系統，心血管系統和性功能等都有很大刺激作用，所以陰虛陽盛者忌用東北有三寶：人蔘、鹿茸、烏拉草。
吃了的東西總不能吐出去，所以不放心以後不吃就行了。
