女孩子長個子的期間大概是多少，孩子的身高問題一直是媽媽們很關注的，孩子正處於發育階段的時候，這是身高長的最快的時候，以下就是小編爲大家整理的一些關於女孩子長個子的期間大概是多少歲的資料，大家一起來看看吧！
女孩子長個子的期間大概是多少歲1
女孩子長得最快的年齡段應該是出生時和青春期，一般孩子的`生長規律是這樣的：出生時50cm上下，第1年長得最快，可以長25cm左右，2-12歲的孩子生長公式是年齡×7+75，每年的生長速度不能低於5cm，在青春期男孩還可以長高25-30cm，女孩還可以長20-25cm。
如果孩子較正常的孩童來說明顯矮小，就應該查一下甲狀腺激素，因爲甲狀腺激素對孩子的骨骼成長以及智力發育都非常重要，缺乏時可導致呆小症。還可查一下生長激素，看看生長激素是否有分泌異常。必要時可以做一個骨齡測試，查一下骨骺線，如果骨骺線沒有癒合，孩子可以長個。
在孩子出生之後，從嬰兒時期到少年時期都應該保證孩子的營養，最好多補充一些蛋白質和維生素C，這樣才能讓孩子長得更高一些，比如多食用含有蛋白質和營養物質的雞蛋、牛奶、牛肉等，也要多給孩子吃些水果蔬菜，不能有挑食的行爲，纔會營養均衡。在這個的同時，也要鼓勵孩子多運動，多活動，可以進行跑步、打籃球等活動，也可以促進肌肉和骨骼的生長。
女孩子長個子的期間大概是多少歲2
女孩長高的最佳年齡：女孩性發育的重要特徵是月經初潮。初潮年齡差別很大，一般在10-16歲之間。既往人們多認爲，女孩子月經初潮後，個子就不會再長很多了，其實不然，初潮後身高仍有1-3年的緩慢增長，增加幅度因來潮年齡早晚而異。據國內某些專家大量觀察證實，女生自月經初潮至發育基本結束，這期間，多者身高可長8-10釐米，少者僅1-2釐米。其中之關鍵在於身體管狀骨的發育程度。
女生長高可以採納的治療方法如下：
一、食物與營養
營養有七大要素：蛋白質、脂肪、碳水化合物、維生素、水、纖維素、礦物質，缺一不可。
二、運動是人體發育的重要條件
運動不等於勞務，後者一成不變的重複動作無益身高。增高運動應是完全協調使身體發育的運動。
1、行走長高方法：大幅度擺臂，有力地向前走。
2、跑步長高法：先小步跑，同時雙手放在肩上，雙臂屈肘向前轉動;然後快速跳25-50米。重複4-6次，每次之間稍事休息。
3、伸拉長高方法：踮起腳後跟，雙臂伸直向上伸拉，然後向各方向伸拉。重複6-8次，中間稍事休息。
4、垂吊長高法：雙手緊握單槓，使身體懸空下垂，下垂時以腳尖能輕輕接觸地面爲佳，然後做引體向上動作。男孩每天可做10~15次。女孩每天可做2~5次。
5、跳躍長高方法：雙腳跳躍用手摸樹枝、籃球架、天花板等。
運動是一種增高的有效方法，運動通過對身體機能的調節使肌肉喝關節達到有效的拉昇和生長，使起起到一定的增高效果。
三、藥物
需要到專業的醫院進行檢查，在專業的醫師的指導下，合理用藥，科學長高!
四、平時坐、站、走、臥姿勢要正確得當
青少年朋友平時要做到站有站樣，坐有坐樣。不要養成低頭彎腰走路、趴在桌子上看書寫字等不良習慣。
五、心情舒暢，精神愉快
生活中，不要爲一些生活瑣事煩惱不已，平時要保持良好的心裏狀態。睡眠要充足 只有睡得好，睡得科學規律，身體器官才能得到充分的休息，有助於身體機能的，恢復，有利於人體增高。當然，少量飲酒對成年人的健康有一定的好處，但對正在發育的青少年來說，即使飲用很少量的酒，也會影響到骨骼正常生長。
