針對許多備孕夫妻而言進到備孕期內的夫妻生活

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針對許多備孕夫妻而言進到備孕期內的夫妻生活，對於備孕的知識點是非常多，也是常用的，對於備孕你應該知道，下面爲大家分享一下針對許多備孕夫妻而言進到備孕期內的夫妻生活。希望能幫助到大家！

針對許多備孕夫妻而言進到備孕期內的夫妻生活1

祕訣一、不要讓夫妻生活完全淪爲“任務”

·丟掉每月例行的AA日程表

制定日程表是爲了更快速的懷孕，但是這樣做的結果往往是適得其反，越是按規章辦事越是心有餘而力不足。我們都知道，爲了成功擁有一個寶寶我們必須好好利用排卵期的珍貴時間――但這並不意味着我們要把本該美妙的性愛變成例行公事！儘管有着“製造”寶寶這項“業務”，我們仍然應該清楚“培養慾望”才該是性愛的第一步。你可以在白天的時候發短信告訴他你是多麼的需要他，如此種種。只有當雙方都有着對的情緒時，彼此才能夠真正開始享受。

·瞭解自己的身體

排卵期，基礎體溫，宮頸粘液等等，也許你對這些都瞭如指掌。然後，在備孕的整個過程中，你更應該清楚的是它們到底是什麼，以及它們究竟如何影響你的受孕和性生活。對於一些女性來說，這可能是人生中第一次真正的觀察自己的身體，你會切身體會到排卵期對於你慾望的影響，你必須注意自己每月的峯值，並掌握自己的節奏。

祕訣二、夫妻生活前多花點小心思

·把每一次都當成甜蜜的約會

也許你倆已經在一起很長一段時間了，或者你們正在爲養育一個孩子而儲蓄，所以“約會”對你而言已經成爲一個陌生的詞彙了。但是，有什麼比二人世界時，來一點可口的食物（比如牡蠣、巧克力等）更性感的呢？約會不光可以增進你們的感情，還可以把你們帶回初次約會的那段時光――沒有備孕的壓力，好好享受接下來的“心動時刻”吧！

·切換“那個”的時間

每次都是吃晚飯-洗澡-看電視-然後那個？雖然結婚後的生活大多是如此節奏，但是每次都這樣未免太過於無趣。一成不變的`過程在夫妻生活中是最易厭倦的點。不妨進行一下改變。常常晚飯後進行的活動不必每次都這個時間點;常常晚上進行的偶爾可以改爲早上。在家裏享用一些開胃菜後，當你們的精神狀態好到可以出門時，就可以來完成那些夜裏纔會進行的事了;或者，畫好漂亮的妝後叫醒他，給他一個驚喜。切換時間，不光可以讓彼此更興奮，還能爲你們積攢打一場“持久戰”的體能。

祕訣三、巧方法讓過程更加美好

·花點時光獨處

看起來你們好像應該花大量的時間相處在一起，但是，請記住，在酒吧或餐廳碰面的約會更能讓人振奮。所以，在約會前給彼此一個獨處的時間，既可以保持神祕感，也可以在一番打扮之後讓你的那個他對你產生新鮮感。

·增加前戲

說到高潮，你越多的經歷它們，你就會越想。而正是這種慾望使得高潮的時候更加酣暢淋漓，不是嗎？只有20%的女性可以通過性交達到高潮，更多的人則必須通過撫摸纔可以。換句話說，我們知道只有性交才能讓你懷孕，但這並不代表前戲不夠重要。

·讓關鍵時刻更有創意

既然我們的一生中要享受無數次性愛，不如讓我們來看看到底有多少種不同的姿勢能完成它。嘗試不同的東西――只要你倆都覺得舒服就行。不論是哪種場地（浴室和廚房就是不錯的選擇），不論你穿什麼（新的性感內衣），或者使用一些新奇的玩具。這些東西不光可以在備孕的時期使用，也可以在長遠的未來讓你倆更加親密，保持性趣。

針對許多備孕夫妻而言進到備孕期內的夫妻生活2

備孕夫妻注意事項

1、男女結婚前應該做好婚前檢查，好知道男女雙方以後要孩子的時候需要注意些什麼，比如是否有地中海貧血啊，婦科病、病情嚴不嚴重啊等。

2、準備懷孕前做好身體檢查，如果男方或者女方有身體不舒服的情況，就要先調理好身體再受孕。如果有什麼病痛一定要先治好，女人要注意日常私處的清潔。

3、準備懷孕期間男女雙方儘可能養成一些良好的生活習慣，比如早睡早起等。沒事早晨或者是傍晚可以到外面散散步之類的，儘量保持身心愉快。

4、決定準備懷孕，男女雙方就要調整自己的飲食，儘量不要吃酸的、辣的，刺激性比較強的食物，男的不能抽菸喝酒。女的儘量多吃一些有營養東西，比如雞湯啊，骨頭湯啊，之類的!

5、備孕期間要注意身體，儘量不要生病，避免吃藥。因爲備孕和懷孕期間都是不能隨便吃藥的，懷孕期間感冒發燒都不能吃藥。