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孩子頭髮少怎麼辦

來源:時髦谷    閱讀: 2.25W 次
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孩子頭髮少怎麼辦,最近有不少寶媽在說自己的孩子頭髮比較少,不知道是怎麼回事特別着急,每個孩子的體質一樣,頭髮生長的速度也不一樣,有的臺子頭髮茂密,有的孩子頭髮稀少,下面小編就來分享一下,孩子頭髮少怎麼辦

孩子頭髮少怎麼辦1

1、勤洗頭

只有經常爲寶寶洗頭,保持頭皮清潔衛生,使頭皮得到刺激,才能促進頭髮生長。洗頭時,應該選用嬰兒專用洗髮液,洗時輕輕按摩頭髮,不要揉搓頭髮,以防止頭髮糾結在一起,然後用清潔的溫水沖洗乾淨。

2、勤梳頭

爲寶寶梳理頭髮時,應使用橡膠梳子,這種梳子有彈性,很柔軟,不會損傷寶寶的頭皮,按寶寶頭髮自然生長的方向梳理,不要強梳到一個方向。

孩子頭髮少怎麼辦

3、營養均衡

一定要按月齡給寶寶添加輔食,及時糾正偏食挑食的不良飲食習慣。飲食中要保證牛奶、瘦肉、魚、蛋、蝦、豆製品、水果和胡蘿蔔等各種食物的攝入與搭配,含碘豐富的紫菜、海帶也要經常給寶寶食用。

4、睡眠充足

通常,新生兒每天要保證20小時的睡眠時間;1~3個月時每天保證睡眠16~18個小時;4~6個月時每天保證睡眠15~16個小時;7~9個月時每天保證睡眠14~15個小時;10個月以上每天保證睡眠10~13個小時。

5、多曬太陽

適當的陽光照射和新鮮空氣,對寶寶頭髮的生長大有裨益,紫外線的照射不僅有利於殺菌,還可以促進頭皮的發育和頭髮的生長。

孩子頭髮少怎麼辦2

西醫飲食治療:

據臨牀醫學調查分析表明,嬰兒頭髮長得稀疏、細柔,多數是由於營養不良所致,尤其是體內缺乏維生素A和維生素B1、B2、B6、B12及葉酸、鈣、鋅、鐵等礦物質,致使頭髮營養缺乏,妨礙了頭髮的正常生長髮育。因此,要注意嬰幼兒科學飲食,不偏食,不挑食,適當多吃些營養豐富的食物,如黃綠蔬菜、豆類、蛋類、魚蝦類、動物肝、血、貝殼類等,也可在醫生的指導下,合理服用維生素、鈣劑等藥物。同時,每日用手指輕輕地按摩小兒頭皮2~3次,每次5分鐘,以促進頭皮血液循環,增強營養供應,以利頭髮的生長髮育。

孩子頭髮少怎麼辦 第2張

中醫飲食治療:

嬰幼兒頭髮稀疏可在飲食調理方面,注意選擇一些益氣補血和補脾健胃的食譜。

1)取芡實10克、薏仁10克、蓮子肉10克、山楂肉6克、淮山藥10克、粳米適量,作藥膳食用。

2)黑芝麻適量炒熟、研粉,與等量炒熟的麪粉混合,用開水調成糊狀,可加些紅糖調味,每日吃一次。

3)黨蔘10克、茯苓10克、紅棗5枚、桂圓5枚,水煎服,每日一劑。

4)黨蔘10克、白朮6克、茯苓6克、粉草3克、廣木香3克、砂仁3克、泡半夏3克、陳皮3克,水煎服。

5)紅棗或黑棗6~7枚、雞內金3克,水煎飲湯食棗。

6)取活黑魚或黃鱔加水,隔水清燉,並放一些食鹽調味食用。

7)取黑、白木耳各10克,做菜餚食用。

8)胡蘿蔔30克、大棗5枚,煎湯調適量麥芽糖食用。

9)黑芝麻、黃豆和花生仁各等量,洗淨炒熟,碾粉混合,調紅糖開水沖泡成糊狀食用。

孩子頭髮少怎麼辦3

由於寶寶使用的枕頭不當,會產生後腦勺頭髮,脫落或者稀少,沒有這種狀況,這種原因是使用的`枕頭不適合跟孩子更換枕頭,還要改變睡姿,當然這種情況很快就會改善,隨着寶寶的長大。

小孩子頭髮比較細,看上去比較稀少,這種情況可以跟寶寶把頭髮剪短,多剪幾次,寶寶的頭髮就會變得濃密。

孩子頭髮少怎麼辦 第3張

要注意給寶寶經常梳頭,梳頭能夠使頭部的血液循環變得順暢,這樣能夠增加毛囊的活躍度,就能夠生長出健康粗壯的頭髮,還要注意多曬太陽也有利於生髮。

給寶寶機充補充各方面的營養元素,像海產品,芝麻堅果等等或者粗糧,營養要全面。

給寶寶勤洗頭,洗頭能夠清潔頭部的污垢,疏通頭部的毛囊利於生髮。洗頭也要注意給寶寶使用適合於寶寶的洗髮

保證充足的睡眠,如果睡眠不好,直接會影響到頭髮的生長。

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