孩子有點抑鬱不想去學怎麼辦，對於很多家庭來說，孩子是最重要的，面對難題，家長要與孩子一起面對，孩子的個性發展和父母有很大的關係，認真教育孩子的人終會有所收穫。爲大家分享孩子有點抑鬱不想去學怎麼辦。
孩子有點抑鬱不想去學怎麼辦1
我們要知道孩子不上學的深層原因。
孩子不去上學的原因可能是非常複雜的，也有可能是非常簡單的。他不告訴你，有可能是因爲他覺得告訴你也沒用，要麼是你不同意他的想法會批評他，要麼是你同意他的想法，卻幫不到他。另外有可能在此之前你跟他的關係有一些不太愉快的經歷，所以他目前不決定相信你。在你想搞清楚怎麼辦之前，你先來了解一下孩子拒絕上學可能的原因吧。
著名的心理學家，“依戀理論之父”約翰·鮑爾比在“依戀三部曲”《分離》那本書中提到一個很重要的論點：學校恐怖症與家庭互動模式有關。並列出了四種與孩子因恐懼拒絕上學直接相關的家庭互動模式。
第一種：母親或者主要父母，在依戀方面遭受長期的慢性焦慮，因此將孩子“留在”身邊作爲陪伴。
聽起來簡直就是匪夷所思！父母居然會爲了滿足自己的依戀需求，把孩子留在身邊陪伴自己嗎？會的。
這裏我給留在一詞加了引號，意思是說，這種對孩子的依戀並不是大人自身能夠意識到的，更不是故意要把孩子留在身邊不讓他去學校的，而是一種潛意識在作怪。
什麼是潛意識呢？就如同望梅止渴，想到酸梅就流口水。張三欺負過你，你想到張三就生氣。看到張三走過來，你就自然會警覺，內心會有所防範。
父母的很多潛意識會潛移默化的影響孩子。比如：父母自身遭遇過依戀方面的挫折，長期感受不到被愛，也無法去愛別人，他們的情感世界是空洞貧乏的，當有了一個孩子後，就會把情感全都傾注在孩子身上，非常需要通過愛孩子或者得到孩子的愛來填補自己的情感世界。這就顛倒了親子關係——大人需要小孩來愛護。重要的是，這種倒置的關係是隱蔽的，表面上，我們只能聽到了很多“留住”孩子的理由：
有些父母會把孩子的小病看得很嚴重，將孩子“留在”家中靜養；有些爺爺奶奶會把孩子看做比自己的命還重要，寸步不離，依依不捨；有些父母會感覺孩子很無能，什麼都做不了，不能適應學校的生活；等等等。
假如這種模式下的父母覺察到了這個問題，實現了與孩子之間的情感分離，建立起合適的依戀關係和親子界限，那孩子的成長也指日可待了。
遺憾的是，當局者迷啊！很多父母替孩子請假，因爲孩子不去學校，一家人圍着孩子團團轉。讓孩子感受到在家要比在學校優越很多。她在學校裏受到的同學、老師的`冷落或者打擊，自尊心完全可以通過在家不去學校而能夠很好地挽回，這種潛意識更加讓她無法面對學校老師和同學。
第二種：孩子害怕他在學校的時候，會有可怕的事情發生在父母身上，所以他留在家裏阻止那些事情發生。
這個聽起來很心疼孩子。那家裏有什麼事孩子放不下呢？這些事情可以是真實的經歷，也可以是想象中的事件。
在我指導的家庭中，有的孩子經歷或想象暴力侵害，擔心自己不在家父母也會有此遭遇；有的父母之間存在巨大沖突，孩子擔心自己不在家父母會離婚；有的孩子目睹死亡事件或者想象死亡事件，擔心自己不在父母會死；有的有家庭暴力，孩子擔心自己不在家媽媽會被爸爸打；父母曾經威脅孩子如果他不聽話，父母就會生病或者死掉，孩子擔心自己不在父母真的會病會死；等等等。
如果父母意識到這個模式，及時調整大人之間的關係，跟孩子建立深入的情感連接，給孩子以確實的承諾和保證，相信能夠逐漸安撫孩子擔憂的心。
但是，不得不說，很遺憾，很多家長沒有認識到這個問題，依舊吵得熱火朝天，或者依舊冷戰到底，或者一走了之。我指導的很多單親家庭，大多數是爸爸的問題非常嚴重，而且頑固不化。當然，也有是爸爸已經不在了，媽媽一個人面對孩子。總之，是家庭的各種原因導致孩子的心理問題。
第三種：孩子害怕自己離開家的時候，會有壞事發生在自己身上。所以他呆在家裏避免壞事發生。
這真是無奈之舉啊。你可能不理解，現在的孩子備受呵護怎麼會有壞事發生在他身上呢？孩子的內心世界裏，有很多恐懼大人不理解。
孩子曾經被父母威脅要拋棄他，或者經歷過一不留神父母就消失的局面，那他就會擔心自己不在家父母會藉機拋棄他；過度焦慮的父母曾經用很嚴肅的方式告訴孩子，他的某些做法非常不合適，會被人唾棄，那孩子就對學校的社交環境非常恐懼，生怕自己不合適被人唾棄；過度焦慮的父母曾經誇張的強調安全問題，令孩子感覺這個世界很不安全，那他就會不敢離開家去學校；孩子在學校遭受過人際挫折，包括人際衝突和校園霸凌，他會不敢再去面對那樣的環境；等等等。
針對孩子害怕的內容，我們一定要做一些澄清和補救，幫助孩子去面對學校。
第四種：父母害怕孩子去學校會有可怕的事情發生在孩子身上，因此讓孩子呆在家裏。
這種模式聽起來更加不可思議。其實這種模式是潛意識的，家長不能意識到。
家長一方面會下意識地用各種理由和方式給孩子很高的要求，造成孩子永遠達不到要求的局面，讓孩子覺得自己很無能，什麼都做不好，既笨拙又丟人；另一方面又極度擔心孩子沒法堅持完成學業；最終，孩子不敢再去學校了。家長的潛意識覺得“不出所料”，也就是不斷印證自己的推測，而意識層面卻又無法接受這樣的事實。
孩子拒絕上學，還可能有別的因素在起作用，比如：孩子覺得學校對於自己的人生來說已經失去意義，卻又要去面對無盡的壓力和挫敗感，自然選擇逃避或者放棄。這到底是“不想去”還是“不敢去”呢？恐怕只有孩子本人說得清楚。
值得慶幸的是：我與很多孩子的班主任聯繫上了，尤其是北京的老師，不愧是爲人師表，教書育人！都能以開放的態度來接受我的指導，而且是通過我的指導，老師改變了對待孩子的方式方法，孩子能夠正常上學了。當然，也有些地方的老師，並不積極接受我的指導，甚至於斷然拒絕與我聯繫。更有甚者就是直接把孩子推回家，拒絕孩子上學。那麼這樣的老師是教育孩子嗎？你只盯着學生的成績，而置孩子的心理健康於不顧，其實，這孩子有很大原因就是這樣的老師害的。
上面提到的四種家庭互動模式，大多數會有一個模式作爲主要因素，同時與別的模式交融在一起，評估起來的確挺複雜的。
假如你發現哪個孩子不去上學，請多一層思考，不要急着下結論。如果不知道如何說服孩子再次面對學校，請及時和我聯繫，也許我能幫助你藉助這個契機，看看家庭互動模式，說不定不僅有利於孩子學會面對挑戰，對整個家庭的發展也會有很大幫助。
生活，總是危機並存的。當它露出猙獰面目的時候，正是我們建設它的機會。
孩子有點抑鬱不想去學怎麼辦2
作爲家長，應該讓孩子飲食清淡，避免大魚大肉，那樣不利於病情的好轉。很多家長都會問這樣一個問題：孩子不願意過來做心理諮詢，該怎麼辦？也就是去看家長怎麼了，在家長自己身上找原因，畢竟，“我”纔是一切的根源……同時掌握些正確地對待受困擾的兒子方法，可以帶給你兒子很多好處。這是你目前單純的着急帶給他的感覺，我相信你80%不會聽，那麼我建議你寫個信給自己：我願意做一個溫暖慈祥的母親，換孩子的健康成長。
是它在治療的同時有可能加重自殺的傾向，所以需要24陪護確定藥物效果後才能慢慢放開。想辦法讓他儘量多參加點集體活動，但彆強迫他參加，而要鼓勵他參加他感興趣的。做一個正常的人，以此爲基礎，建設一個健康的社會(小康社會，小目標)，從而逐漸邁向大同世界！
閱讀；瑜伽；唱歌或者大聲喊出來宣泄出來或者哭出來把壓抑的情緒釋放出來越低落越想自殺！這個時候家人要是不體諒，說點重話，可能就是導致抑鬱症患者自殺的直接原因了不要對他的過錯橫加指責，多勸他看開，最好能運動或者旅遊轉移和發泄。
在學校的時候老師又總是嚴厲的批評。缺少了愛，並且感到不被人理解，這種缺失就導致了行爲上的偏激。家長如果顯得過於緊張焦慮對孩子是不利的，建議適度提醒、引導孩子放鬆心情，慢慢調整會好的。不傷害自己和別人前提下發泄，多給予關心，讓他自己走出來，可能很難，但是終歸還得依靠自己當父母發自內心、無條件的喜歡和接納孩子的時候，孩子不一定能好，但不會變的更差。
