如何正確指導母乳餵養

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如何正確指導母乳餵養，產後30分鐘儘可能給嬰兒開奶，新生兒與媽咪同室同牀，以便以不定時、不定量的哺乳原則按需餵養，使嬰兒得到最珍貴的初乳，現在分享如何正確指導母乳餵養。

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1、孕前積極進行乳房保養

從懷孕第5個月開始，經常用香皂和清水擦洗乳頭、乳暈，並在清洗後的乳頭及乳暈上塗一層油脂，以使乳房皮膚逐漸堅韌；用熱毛巾敷蓋乳房並輕輕按住，用指腹在乳房周圍以畫圈方式進行按摩；戴寬鬆的胸罩，防止過緊使乳腺發育不良及胸罩上的纖毛阻塞乳腺管；每次洗澡後在乳頭上塗上油脂，用拇指和示指輕輕撫摩乳頭，及早向醫生請教矯正內陷或扁平乳頭的有效方法。

2、分娩後儘早給嬰兒開奶

按照世界衛生組織和聯合國兒童基金會的新規定，產後30分鐘儘可能給嬰兒開奶，新生兒與媽咪同室同牀，以便以不定時、不定量的哺乳原則按需餵養，使嬰兒得到最珍貴的初乳。雖然媽咪可能是身心疲憊，乳房也不感到脹，但一定要及早讓嬰兒吸吮乳房，以免失去最佳時機。

3、隨時給嬰兒餵母乳

一開始不必硬性規定餵母乳的次數、間隔和餵奶量，應該是每當嬰兒啼哭或覺得該餵了就抱起餵母乳，嬰兒能吃多少就吃多少，這樣可使媽咪體內的催乳素的分泌增多，從而使泌乳量增加，並且還可預防媽咪發生乳腺炎，避免影響嬰兒吃母乳。

如果媽咪身體虛弱或傷口疼痛，可以採用側臥位餵奶，但日後不宜經常躺着給嬰兒餵奶，否則會影響嬰兒下頜發育，日後引起畸形。

4、餵奶時要注意正確的餵奶姿勢

幫助嬰兒含吸住乳頭及乳暈的大部分，這樣可以有效地刺激泌乳反射，使嬰兒能夠較容易地吃到乳汁；同時注意不要留有空隙，以防空氣乘虛而入。用奶瓶喂時，也應讓奶汁完全充滿奶頭。喂完奶後，最好讓嬰兒趴在大人肩上，用手輕拍嬰兒後背，拍出嗝來再把嬰兒放下。嬰兒放下後頭最好偏向一側，這樣即便吐奶也不容易嗆咳，避免嘔吐物吸入氣管。

5、科學合理攝取豐富的營養

要想乳汁分泌旺盛並營養成分優良，媽咪的熱能及營養素的需要也相對增加，所以每日應多吃幾餐，以4～5餐較爲適合；要特別注意多喝一些能催乳的'湯類，如燉排骨湯、燉雞湯、燉豬蹄、豆腐湯、青菜湯等；在兩餐之間最好飲水或其他飲料。如果少奶或無奶，千萬不要輕易放棄，不妨請醫生推薦一些催乳特餐或藥膳。但並非進食得越多就越好，因爲在坐月子時臥牀時間多而活動減少，而攝入的卻主要是高熱量或肥甘的食物。如果攝入太多，不僅不能增加泌乳量，反而因造成胃腸不適而使乳汁減少。

如何正確指導母乳餵養2

母乳餵養是產後的正確選擇，但是也需要正確進行母乳餵養，母親在餵養寶寶之前，可以用溫水毛巾溼敷一下雙側的乳房，先自己稍微擠一點點奶出來，這樣更好讓寶寶含接，最好做起喂寶寶母乳，把寶寶橫着抱起，一隻手讓寶寶的胸腹緊貼媽媽的胸腹。另一隻手托起寶寶頭部讓寶寶含住包含乳暈在內的整個乳房，以防單純含乳頭導致乳頭皸裂等不適，吸空一側乳房再吸另一側乳房，寶寶吃完奶後豎着抱起輕拍其背部促進空氣排出，讓寶寶打嗝有利於消化吸收！

母乳餵養並沒有網上說得那麼難，只要提前瞭解相關知識，大部分媽媽都能順利母乳餵養，而上面提到的各種問題，也都是有方法來解決的。比如，寶寶剛出生的那幾天，是母乳餵養的關鍵時間，越早開始讓寶寶主動吃奶，之後的哺乳就會越順利；而很多媽媽剛開始餵奶的時候，總以爲自己奶少，其實那是因爲我們的初乳本來就不多，而且寶寶只要喝那一點點其實就夠了。

如何正確指導母乳餵養3

1、寶寶是否吃飽：爸媽可以根據寶寶大小便的情況進行判斷。在母乳充足的情況下寶寶在出生10天內生理體重下降相對要少，小便每天6次以上，大便每天3—4次，如果過少或者幾乎沒有小便就說明母乳分泌不足。

餵奶時如果媽媽有足夠的乳汁，餵奶時可聽到寶寶的吞嚥聲，而且媽媽會有泌乳的感覺，餵奶前乳房飽滿，餵奶後較柔軟。兩次餵奶之間寶寶非常滿足、安寧，孩子眼睛明亮，反應靈敏。尿布24小時尿溼6次以上，會經常有軟的大便，少量多次或大量一次，體重每週增加125克。另外，要想母乳充足，每天餵奶最少在9次以上，夜間催乳素的分泌爲白天的10倍，千萬別停止夜間哺乳。

2、寶寶爲什麼吸不到奶：有時候孩子只吸媽媽的乳頭，這是不對的，因爲奶都在乳竇裏面，乳暈底下有乳竇，所以吃奶的地方，必須是壓迫乳暈的地方纔能把奶擠出來。