寶寶愛賴牀怎麼辦？寶寶喜歡賴牀作爲父母需要重視起來，因爲這樣會導致孩子養成一些非常不好的習慣，下面小編爲大家分享寶寶愛賴牀怎麼辦的文章，一起來了解一下吧。
寶寶愛賴牀怎麼辦1
如果是因爲上幼兒園打亂了寶寶原來的作息規律，導致寶寶沒有睡夠所以喜歡賴牀不起的，那麼媽媽就要儘快幫助寶寶調整作息規律了，儘量讓寶寶在晚上9點以後就要上牀睡覺，當寶寶確保有足夠的睡眠時間時，就能減少早上喜歡賴牀的習慣。
媽媽在寶寶賴牀的時候，還可以通過一些方法來讓寶寶起牀，如利用音樂的魅力，給寶寶播放一些平時喜歡聽的歌曲，注意播放的時候音量要適中，讓輕鬆的音樂聲來喚醒寶寶，或者可以告訴寶寶知道，有寶寶喜歡看的`動畫可以看，這些都能夠吸引寶寶，讓寶寶不再賴牀，不過注意寶寶還小，如果看動畫，應控制好時間。
此外媽媽還可以用獎勵的方法，如告訴寶寶這一週的時候都不賴牀的話，可以獎勵寶寶喜歡的東西，或週末帶寶寶去戶外玩，只要寶寶習慣了不賴牀，那麼就會養成不賴牀的好習慣了，當寶寶有賴牀習慣時，媽媽一定要找對方法來幫助寶寶糾正，千萬不可以責罵呵斥。
寶寶愛賴牀怎麼辦2
1、家長以身作則
有些家長在孩子就寢時間一到，就急着趕孩子上牀睡覺，自己的眼睛卻還猛盯着電視，或還在忙東忙西。其實父母這種做法會讓孩子有“孤單”或“不公平”的感覺，而且孩子會有“爲什麼只有我要去睡覺”的疑問，加上孩子對成人的活動充滿好奇心，當然也就降低了睡覺的意願。因此，只要到了睡覺時間，全家人最好都能暫停進行中的活動，幫助孩子醞釀睡前的氣氛。
2、午間小睡即可
孩子睡午覺時間不宜過長，也不要在接近傍晚的時候才讓孩子睡午覺。幼兒園的午休時間通常是13～14點左右，如果讓孩子在下午睡得太久或太晚午睡，孩子很容易在晚上變成精力旺盛的小魔鬼，等他筋疲力盡入睡後，隔天早上勢必又得花一番功夫才能把他叫起來，所以家長們不要讓孩子午覺睡得太久。
3、安撫情緒
孩子有時會因爲身體不適，或情緒上的不穩定而影響睡眠品質。身體狀況比較容易觀察，父母要多留意的是情緒上的問題。有些孩子因爲年紀還小，表達能力還不是很好，如果在幼兒園或生活中受到挫折，不懂得該如何表達，再加上父母沒有多加留意，寶寶的情緒也會間接反應在孩子的睡眠品質上。如遇到類似的情形，適時地找時間和孩子聊聊，就能找出問題的癥結。
4、終結惡夢
孩子做惡夢最常見的原因有“怕黑”跟“怕魔鬼”兩種。
“怕黑”是出自於人類對未知的恐懼，如果孩子因怕黑而不敢睡覺，甚至還因此做惡夢，不妨在孩子的房裏添置一盞小檯燈。市面上出售的檯燈都有許多可愛的造型，讓孩子挑個他喜歡的卡通造型檯燈，睡覺時有可愛的檯燈散發着微弱光芒陪伴他，會讓孩子感到安心不少。
