孩子抑鬱是什麼症狀，孩子是父母的全部，每個的孩子的任何變化父母都看在眼裏。隨着社會發展的進步所帶來的的壓力也逐漸映射在孩子的身上，每天被各種補習班壓的喘不過氣導致很多孩子早早的患上抑鬱症，那孩子抑鬱是什麼症狀呢？下面是我爲大家整理的相關信息供大家參考使用。
孩子抑鬱是什麼症狀1
一、孩子明顯缺乏活力
其實，對於孩子來說，活力是非常充足的，他們喜歡整天在外面玩，如果自己家中的孩子缺乏活力，時常感覺到他們非常的疲憊，並且眼睛沒有神采，面部表情非常的少，一眼望過去感覺他們老是在發呆的話，那麼一定要多關注一下他們。
二、孩子似乎比平時哭得更多
哭是一種非常健康的表達情感的方式。但是，如果你的孩子開始有規律地抽泣，檢查那些似乎會觸發你的孩子的.情況。如果你的直覺告訴你有什麼不對勁，不要把它寫成荷爾蒙。
三、飲食狀況以及睡眠狀況不太好
飲食以及睡眠對於孩子來說其實是非常重要的，如果家中的孩子飲食狀況以及睡眠狀況不太好的話，那麼有可能是他們情緒受到了一定的影響。
從這兩個方面多關注一下，多做一些他們愛吃的來吸引他們，並且還要多去調節好他們的情緒。
四、交流變得更加少
其實，小孩子在小的時候都是非常喜歡交流的，喜歡和不同的人去交朋友。如果自己發現自己的孩子出現交流變得越來越少的情況，和父母以及兄弟姐妹小夥伴們都沒有交流的話，那麼就可能他們的情緒是處在一種不太高漲的情況之下，嚴重的還有可能會存在一定的抑鬱症。
五、孩子每天睡眠時間充足，但還是很累
衆所周知，青少年的睡眠時間很長，但睡眠習慣的一種不尋常的變化可能會導致抑鬱症狀的出現。有些孩子會想要花整個下午打盹，而抑鬱症患者往往會早起，無法入睡。他們的睡眠並不能恢復體力，這意味着不管他們打瞌睡的程度有多大，第二天他們仍然感到精疲力竭。
孩子抑鬱是什麼症狀2
如何預防孩子抑鬱
1、營造溫馨愉快的家庭氛圍
父母在孩子面前要注意自己情緒的表達，避免專制的家長作風，關心孩子，尊重孩子，理解孩子，多跟孩子進行交流，接受孩子的傾訴，讓孩子充分體會家庭生活的親密和溫馨。
2、鼓勵孩子多交朋友
多組織孩子們的集體活動，教會孩子與他人融洽相處，培養孩子廣泛的愛好和樂觀寬容的性格，讓孩子在交往中體會友情的溫暖。
3、對孩子的教育要適度
根據孩子自身的能力和興趣進行培養，不要對孩子期望過高，避免對其造成心理上的壓力，適量給予孩子一些時間和空間，讓孩子自由發展。
4、提高孩子抗壓抗挫折能力
對孩子克服困難給予充分的肯定和鼓勵，培養孩子的自信心和應對逆境的能力，避免過度保護，教會孩子學會忍耐，在困境中尋找精神寄託，如運動、書畫等等。
