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寶寶刷牙的正確方法是什麼

來源:時髦谷    閱讀: 2.46W 次
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寶寶刷牙的正確方法是什麼,刷牙是清潔口腔細菌,預防牙周炎的主要手段,刷牙能夠最大程度地維護口腔健康,所以刷牙是日常生活中很重要的步驟,下面介紹寶寶刷牙的正確方法是什麼。

寶寶刷牙的正確方法是什麼1

刷牙不僅可以保持寶寶的口腔衛生,促進牙周組織健康,同時又鍛鍊了寶寶手部的靈活性。適合的牙刷和牙膏自然很關鍵,寶寶使用的牙刷和牙膏應根據寶寶的年齡、用途及口腔的具體情況進行選擇。

由於這個年齡的寶寶手的動作協調能力較差,可以教寶寶先將牙刷在牙面上做前後小移動,逐步加快成爲小震顫,再過渡爲在牙面上劃小圈,從簡單到複雜,一個牙一個牙地刷,按照順序,不要跳躍,不要遺漏。刷牙時不要使用拉鋸式橫刷法,以免損傷牙齒、牙齦,而且刷牙的效果也不佳,長期下去還會造成牙齒近齦部位的楔形缺損,並對冷熱酸甜刺激過敏。

寶寶刷牙的正確方法是什麼

選擇適合寶寶的牙刷

牙刷柄要直、粗細適中,便於寶寶滿把握持,牙刷頭和柄之間的頸部,應稍細略帶彈性。牙刷的全長以12~13釐米爲宜,牙刷頭長度爲1.6~1.8釐米,寬度不超過0.8釐米,高度不超過0.9釐米。

牙刷毛太軟,不能起到清潔作用,太硬容易傷及牙齦及牙齒。因此牙刷毛要硬軟適中,毛面平齊,富有韌性。使用牙刷時,不要用熱水燙或擠壓牙刷,以防止刷毛起球、傾倒彎曲。刷完牙後應清洗掉牙刷上殘留的牙膏及異物,甩掉刷毛上的水分,並放到通風乾燥處,毛束向上。通常每季度應更換一把牙刷或刷毛變形後及時更換。

選擇適合寶寶的牙膏

牙膏是刷牙的輔助衛生用品,主要是由摩擦劑、潔淨劑、潤溼劑、膠粘劑、防腐劑、芳香劑和水組成的。牙膏不是清潔口腔的決定因素,只是能夠起到潔白、美觀牙齒、爽口除口臭等作用。所以,從寶寶自身的特殊性出發,在寶寶還沒有掌握漱口動作以前,暫不要使用牙膏。待寶寶已經熟練掌握刷牙技巧之後,可以按照以下要求選擇適合寶寶使用的牙膏。選擇含粗細適中摩擦劑的牙膏,產生泡沫不要太多。選擇寶寶喜愛的芳香型、刺激性小的牙膏,合理使用含氟和藥物牙膏。不要長期固定使用一種牙膏,更不要使用過期、失效的牙膏。

養成“三三三”刷牙法

寶寶掌握了刷牙的基本要領之後,媽媽最好教會寶寶“三三三”刷牙法,即飯後3分鐘、每次刷3分鐘、每天刷3次。因爲口腔內的細菌分解食物殘渣中的糖,產生酸來腐蝕牙齒的整個過程是在飯後3分鐘開始的;要刷清每個牙面,大致需要3分鐘的時間;僅早晨刷1次牙是不夠的',有條件的最好每次餐後都刷牙。爲了提高寶寶的刷牙水平,應該每天督促寶寶,使寶寶從小養成早晚刷牙、飯後漱口,睡前不吃東西的良好口腔衛生習慣。此外,還應注意寶寶的營養和膳食平衡基礎,給寶寶吃些粗糙、含纖維多的食物,以增加咀嚼運動和唾液分泌,提高牙面的自潔能力。

寶寶刷牙的正確方法是什麼2

刷牙的時候要包括3個牙面:內測面、外側面以及水平的咀嚼面。要特別注意清潔後磨牙(舌側面)和上磨牙(頰側面),因爲這些地方是寶寶刷牙時最容易遺漏的地方。

下面幾個步驟可以教你如何正確幫寶寶刷牙:

1、先刷上下排牙齒的外側面,把牙刷斜放在牙齦邊緣的位置,以兩隻三顆牙爲一組,用適中力度上下來回移動牙刷。

2、刷上下牙齒外側時,要將橫刷、豎刷結合起來,旋轉畫着圈刷,即上牙畫“M”形,下牙畫“W”形。

3、然後再刷牙的內側,重複以上動作。

4、刷牙門內側的時候,牙刷要直立放置,用適中的力度從牙齦刷向牙冠,下方牙齒同理。

5、要刷咀嚼面,把牙刷放在咀嚼面上前後移動。

另外,刷牙還必須堅持“三二制”,即每天刷3次,注重晚上睡前的那一次,牙齒的3個面(頰、舌、咬擡面)都要刷到,每次刷牙要認真、仔細地刷3分鐘。

怎麼選嬰幼兒牙膏

1、刷毛要軟,刷頭要小,這樣才能比較容易地接觸到寶寶所有的牙齒,包括最裏面的牙齒。

2、刷面平坦,並且刷毛的頂端是圓體形的,這樣纔不會刮傷寶寶的牙齦。

3、成人牙刷不適合年幼的孩子,因爲刷頭太大,寶寶用起來不舒服,刷毛也可能太硬,會磨損寶寶的牙齒和牙齦。

4、選擇刷柄較“硬”的牙刷,這樣可以最大限度地鍛鍊肌肉運動技巧。

5、豎直放置牙刷,並保持乾燥。確保各個牙刷的刷毛彼此不會相觸,防止細菌從一支牙刷傳到另一支牙刷。

6、當牙刷出現磨損比如說刷毛散開時,就要更換牙刷。

7、無論如何,至少每4個月就要換一支牙刷,並且生病以後一定要換牙刷,因爲舊的牙刷上可能藏有細菌。

寶寶刷牙的正確方法是什麼 第2張

教寶寶刷牙小貼士

三歲的寶寶,需要開始刷牙了,偏偏有些孩子不愛刷牙,讀讀本文,讓寶寶刷牙成爲一件輕鬆的事情。

1、裝備族——武裝到牙

“寶寶很早就對我和她爸的刷牙行爲感到很有趣,還常常將小手比作牙刷,放進自己嘴裏,上上下下地刷着。讓她自己刷牙前,我特地帶她去了趟商場,讓她自己挑選刷牙用具,她挑了米老鼠的牙刷、黃色的水杯、蘑菇形的牙膏,她高興極了。從此,刷牙成了寶寶最愛的一個遊戲。”

2、互助族——有人歡喜有人愁

“我的絕招是給寶寶刷牙時,允許他給爸爸刷牙,這樣一來,寶寶總鬧着要幫爸爸刷牙。我幫寶寶刷牙時,他的注意力都在幫爸爸刷牙上面,自然就乖乖就範了。受苦的自然是他爸,寶寶的小手沒輕沒重,常弄得爸爸很難受。”

3、示範族——你刷刷,我刷刷

“寶寶學會刷牙後,常會偷懶,於是晚上寶寶睡覺前”,我都會和他一起刷牙。寶寶看着我一副認真的樣子,他也煞有介事地刷開了。寶寶睡後,我時常還會吃些東西,臨睡前只能再刷一次。”

4、故事族——編編造造

“寶寶不愛刷牙,讓人頭疼。一天,我偶得了一個的宣傳磁帶,上面講述了一個孩子不愛刷牙,成爲了蛀牙大王,很多小朋友都不愛和他一起玩,後來,在醫生的幫助下,蛀牙大王修好了牙齒,天天刷牙牙齒健康的故事。我就放給寶寶聽,他很感興趣,還常要求再聽。這樣,寶寶刷牙成了一件主動的事情。”

5、競賽族——比比誰最棒

“我家的寶寶也不愛刷牙,爲了提升他的興趣,我們開展了全家刷牙大賽。每天早上和晚上臨睡前,一家三口爭先恐後地來到衛生間刷牙,比比誰刷牙最積極、最認真、最徹底,獲勝者能得到一朵小紅花。這不,寶寶成了刷牙最積極的一位了。”

6、反例震懾族——多少有些丟面子

“孩子一到刷牙就耍賴,道理講了一籮筐,可就是無濟於事。怎麼辦?一天吃飯時,我的牙不小心硌在骨頭上,掉了一塊,寶寶好奇地問:“媽媽,你怎麼了?”我說:“媽媽不注意刷牙,牙就壞了,看,連好吃的骨頭也不能啃,以後只能喝粥了。”以後寶寶刷牙不用再提醒,自己主動就會去,還不時地說:‘媽媽不刷牙,牙壞了,不能吃好東東了。’雖然自己充當了反面典型,但看見孩子能認真刷牙,覺得值了。”

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