怎樣去培養孩子的專注力，寶寶的智力發展是非常重要的，幼兒時期是培養各項能力的關鍵時刻，孩子的教育問題是每個家長都在操心的，爲大家分享怎樣去培養孩子的專注力。
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1、從小培養孩子的專注力，可以帶孩子一起看繪本。鮮豔的故事畫面及富有感染力的語言能夠很好吸引孩子的注意力，逐漸可延長故事的篇幅，在不知不覺中，寶寶專注的時間逐漸延長，專注力明顯提升。
2、父母可以帶孩子做一些戶外觀察活動，比如觀察地上的小螞蟻、花園中的小蜜蜂等，並提出問題，引導他們去深度觀察並把他們所看到的現象表述出來訓練孩子的專注力。可以讓孩子跟你一起做同樣的動作，也是培養孩子專注力的不錯選擇。你也可以給孩子講睡前故事，並讓孩子回答一些跟故事有關的問題，如此一來孩子在聽故事時，就會特別用心，不知不覺專注力便得到了提高。
3、結合孩子的興趣愛好，用遊戲培養孩子的專注力。對於幼兒，閱讀、搭積木、拼圖等都是培養專注力的很好的遊戲。需要特別注意的是，做遊戲時一定要做完一個以後再開始另一個，要想辦法讓孩子關注一件事的時間逐漸增加。孩子3歲之後，父母可以適當增加遊戲難度，來鍛鍊注意力高度集中和快速反應能力。比如說，撲克牌遊戲。孩子5歲之後，還可以玩一些抗干擾類型的遊戲。比如讓孩子玩“反向遊戲”，做與指示相反的動作等。
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要使家庭環境乾淨整潔。
無論工作再忙，也要經常做家務，整理家庭衛生，創造乾淨整潔的家庭環境，如果家中物品擺放雜亂，孩子的東西沒有固定的位置，想用到的東西找不到，這些都會影響孩子的心理，造成專注力不集中。
要營造出安靜的家庭氛圍。
有的家長喜歡熱鬧，回到家就開始放音樂，看電視，聽音響，或者三五成羣打牌，這些習慣會對孩子造成極大的干擾，使孩子難以集中注意力做自己的事情。所以一定要營造一個整潔而安靜的家庭環境，讓孩子有足夠的空間做自己的事情。 要建立起規律的生活方式。
家庭生活一定要簡單隨意，不要建立太多的規矩，讓孩子無所適從。對小孩子來說，越是簡單有規律的生活節奏越是對專注力的提高有幫助。比如，每天早起需要做什麼、上幼兒園或小學的時間、回家以後做哪些事情，孩子自己就能夠掌握和安排，對孩子的專注力提升大有裨益。
不要一次給太多的東西。
專注力的培養需要有良好的習慣，一次給孩子太多的玩具和書籍只能讓孩子分散注意力。正確的做法是每次給孩子一本書，如果孩子看完了，可以自己換書，換之前家長可以讓孩子講一下書的內容，以便隨時瞭解孩子看書的情況。玩具每次也只給1——2個就可以了，並且要教會孩子玩完之後主動將它們放回原處。
要限制孩子看電視節目。
電視節目不是完全不可以看，一些兒童節目可以幫助小孩子學習一些常識性知識，寓教於樂，也是不錯的選擇，但是，必須要嚴格限制孩子看電視的時間和節目類型，一些成人看的娛樂節目不適合小孩子看，時間上要把握每天不超過30分鐘爲宜。
要杜絕孩子玩電子遊戲。
電子遊戲最好不讓孩子去玩，因爲電子遊戲充斥着各種聲音和光影的刺激，對孩子大腦發育非常不利，容易讓孩子興奮，從而靜不下心來學習、思考，特別是有些孩子玩遊戲上癮，再想改變就很困難，所以，最好的方法就是讓孩子遠離電子遊戲。
要讓孩子養成多讀書的習慣
讀書最能培養孩子的專注力，書裏面的情節會吸引到孩子繼續讀下去，久而久之，專注力就培養起來了，這裏說的讀書，主要是指一些適合兒童的課外讀物，讓孩子在讀書中豐富知識，而不要爲了考試得高分，一味只讓孩子看教科書。
要讓孩子多接觸大自然。
大自然能給我們的心情帶來最徹底的放鬆，在自然環境裏，孩子會感到很舒服，比如到郊外去採果子、撿樹葉，到海灘去拾貝殼、挖沙子，這些看起來不起眼的活動，會讓孩子身心愉悅，有助於專注力培養。
要隨時關注孩子的情緒。
在孩子狀態不太好的時候，比如生病、疲勞、委屈等等，這種情況下，孩子的注意力是很難集中的，這時候就需要家長更多的去關心孩子，幫助孩子調整心情，而不要一味對孩子高標準、嚴要求，反倒傷害了孩子的專注力。
要減少對孩子的和干擾。
孩子在學習的時候，要將與學習無關的東西拿走，而且，不要去打擾孩子，影響孩子的學習思路，要避免對孩子的隨意斥責，如果經常訓斥孩子注意力不集中，孩子就會習以爲常，不覺得是個問題，不利於孩子改正錯誤。
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不要買過多的玩具和書籍
在日常生活中，不要給孩子買過多的玩具和書籍。我們經常看到這樣的情形，家長給孩子買了很多的玩具和書籍，可是孩子往往是這本書翻兩頁，那本書翻兩頁，玩具也是，一會兒玩這個，一會兒玩那個。太多的書籍和玩具只會讓孩子注意力渙散。
一次只做一件事
讓孩子一次只做一件事情，人的注意資源是有限的，分配在性質不同的事情上面，會嚴重消耗注意力的有效性，尤其是孩子的注意力正在發展過程中，同時進行多件事情，會損害注意的有效集中。所以，哪怕當孩子玩兒玩具的時候，也要關掉電視機；做作業的時候，不要放音樂。
“我"和孩子有個約定
跟孩子一起玩兒“自我約束力”的遊戲，並把這樣的方式貫徹進孩子的生活。你可以有意識的設置一些情境幫助孩子增強多刺激下的自我約束能力，遵循循序漸進的過程。
堅持做必要的練習，堅持！
買一些智力訓練的書，每天堅持做練習。一些鍛鍊觀察力、注意力、記憶力的圖文，如走迷宮，在一大堆圖中找某樣東西，找錯誤，找異同(同中找異，異中找同)，比大小、長短等等。時間不可過長，但往後可延長練習時間，一定要每天堅持練。可以給予紅五星獎勵或打分。
盯點法&舒爾特方格
採用盯點法可以隨時訓練的，在教室和家裏，每天盯着某個點和物體看上幾分鐘就可以的。還可以採用舒爾特訓練法，這個方法是世界上最專業、最普及、最簡單的訓練法。
