怎樣給孩子選奶粉比較好，孩子在不同階段會出現不同的問題，寶寶的健康成長離不開父母的耐心教導，寶寶的情感認知還處在一個初級的階段，以下是怎樣給孩子選奶粉比較好方法。
怎樣給孩子選奶粉比較好1
第一步瞭解孩子的身體情況
比如孩子會不會在牛奶蛋白過敏，一般嚴重的蛋白過敏，可能會母乳餵養的時候就體現出來了，比如說媽媽喝了牛奶，或者是吃了一些海鮮再餵母乳孩子都會出現過敏的症狀。比較說溼疹等。
孩子的體重增長比較慢等，建議可以到醫院進行相關的過敏原檢測。
比如孩子腸道不成熟可以考慮在配方上選擇一些對腸道好的營養素。
或者說孩子比較瘦，可以選擇一些蛋白質高一些的奶粉。
第二步配料表中不要有這四種東西
1、白砂糖
是一種精製糖，一種只可以給我們提供熱量卻不能給我們提供營養的物質，就是讓你胖還讓你營養不良還讓你牙齒容易齲齒的成分。
白砂糖在一段奶粉國家不允許添加，但是在二段三段可以添加當成碳水化合物。而我們的孩子天生愛吃糖，如果喝的奶粉中有白砂糖那極可能一天吃的精製糖就會超過10克（而中國營養參考攝入量中建議嬰幼兒一天的精製糖不要超過10克）
2、食用香精（或者是香蘭素或者是乙基香蘭素）
奶粉中加入這些香精口感會更好，食品安全國家標準中一段的奶粉不允許加，所以一段奶粉可以不看，但是二段三段可以加入。根菁媽瞭解食用香精是很多大品牌喜歡加入奶粉中的，這樣可以讓孩子喜歡喝，孩子天生對香的食物不可抗拒。
但是有些孩子喝奶粉上火極可能是這些添加劑造成的。
3、棕櫚油（棕櫚液油，棕櫚仁油）
是一種植物油，但是也是一種飽和脂肪酸高的植物油，進入嬰兒體內容易在腸道和鈣成爲好朋友，和鈣抱成一團，成爲鈣皁，不但讓鈣沒法進入血液進入骨骼影響孩子長高，而且還會導致便祕的發生，所以不建議選擇含有這種植物油的奶粉。
我們平時去外面吃飯時會發現外面的油好像不要錢一樣，吃到後面的盤底都是油，那是因爲外面飯館用的油都是棕櫚油，便宜而且很見油。但是吃了很膩，而且容易發胖。
4、麥芽糊精
一般來說用了麥芽糊精的奶粉溶解度會更好一些，就像我們做菜放澱粉一樣的道理。但是對於孩子來說卻是一種只有熱量沒有營養的食物。特別是一些胃口不大的孩子喝了這樣的奶粉，肚子是飽了營養卻不足。
第三步根據孩子的身體情況選擇配方
主要看可選擇性成分
可選擇性成分就是這個奶粉可以加可以不加，不加也是一種奶粉，加了就是這上奶粉的賣點。
對大腦發育有幫助的：膽鹼，牛磺酸，二十二碳六稀酸（DHA）都是在這裏看得到。
對腸道發育好的：1，3－二油酸－2－棕櫚酸甘油三酯（OPO），益生元（包括低聚半乳糖，低聚果糖，多聚葡萄糖，膳食纖維）都是在這裏。
對免疫力好的：核苷酸、乳鐵蛋白。
建議這樣選：
1、可選擇性成分的越多越好，含量越高越好
一般來說這些添加的成分成本相對會高一些，種類越多，含量越高越好。菁媽在市面上就同見到一些有22種甚至是24種的可選擇性成分。至少可選擇性成分有20種以上的。
含量越高越高，國家對於這些成分的添加都會最高值的限值，所以再高也不會太高，比如DHA添加量建議一般是總脂肪酸的0.1%-0.5%，而菁媽看了市面上很多隻加了0.2%左右。但是如果通過一天800毫升的奶粉可以達到嬰幼兒一天100毫克的DHA的攝入量，要達到0.5%纔夠。所以建議往含量高的選擇。
2、看孩子的需求選擇配方
比如孩子腸道不好，選擇益生元和1,3－二油酸－2－棕櫚酸甘油三酯（OPO）,而且最好含量高一點的。
比如關注大腦發育的，選擇DHA含量高的。
比如關注免疫力的，選擇核苷酸和乳鐵蛋白，但是要選擇含量高的。乳鐵蛋白對寶寶的免疫力很重要，但是含量也很重要，但是菁媽發現市面上很多奶粉中的乳鐵蛋白含量都不太高，暫時發現最高的100克奶粉中含有330毫克，建議選擇時至少達到100克奶粉中含有250毫克。
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奶粉怎麼選是比較好
原奶品質很關鍵
生牛乳一次成粉好
奶粉的配料表裏藏着很多信息。排在最前面的幾位份量最重，一般最受人關注。原奶好不好就可以窺出一絲貓膩。
有些奶粉是“脫脂牛奶、生牛乳”等液態奶製得的奶粉。我們比較推薦這種奶粉。
而有些奶粉像配料表前頭寫“脫脂乳粉”的，這種就不是特別好。
爲什麼呢，我們先來大致感受下兩種奶粉生產工藝上的區別：
從牛奶到奶粉，必須經過高溫乾燥。這樣一對比，我們不難發現，新鮮牛乳做成的奶粉，只經過一次加熱，而後者卻經過了反覆加熱。
這樣一折騰，一些對熱敏感的營養素就會有所丟失，作爲給寶寶喝的奶粉，營養價值就打折扣啦。而且蛋白質在反覆高溫過程中也會遭受破壞。
另外，運輸、加工步驟的增多還會增加二次污染的可能。
所以啊各位家長們，最好選擇由生牛乳經過一次加熱而成的配方奶粉，這樣才能最大程度保留牛奶的優質蛋白質、多種營養素、減少二次污染，讓寶寶更好地消化吸收更多的營養。
寶寶不需要的配料
儘可能不添加
寶寶的.身體很弱小，各個臟器，特別是肝臟、腎臟發育不成熟，免疫功能也不健全。對於大人來說沒什麼問題的東西，不代表對寶寶就沒有危害，所以奶粉的配料也要儘可能”乾淨“一些。
如果爲了奶粉的口味更好更香濃，添加過多蔗糖、麥芽糊精、XX糖漿等糖類、還有香精、色素之類的，這個奶粉可就不良心了。
而且，糖攝入過多本身對健康就有危害，容易引起齲齒、肥胖及其他相關疾病，這點媽媽們的耳朵都要聽出繭了。
另外，在孩子養成飲食偏好的關鍵時期，應該優先品嚐天然食材的味道，而乳糖就是天然存在於牛奶中，奶粉中糖如果都來自於乳糖就是比較適合寶寶的啦。
我們的國標對於1段奶粉的要求就是乳糖要佔碳水化合物（糖）的90%以上
雖然對2、3段奶粉沒有做出說明，但那些蔗糖、麥芽糊精、XX糖漿這些亂七八糟的糖肯定是添加越少越好。
奶粉比母乳更容易便祕？
挑對了，也能好消化好吸收
吃母乳的寶寶，一般都不太會便祕，但是換成奶粉就不一定啦，裏頭的蛋白質、鈣、油脂，還有其他各種成分都不如母乳中的好消化吸收，未消化部分堆積在腸道里，引起便祕也是很正常的。
除了平時輔食裏多添加一些膳食纖維豐富的食物外（如粗糧、豆類、薯類等），奶粉挑的好，也很關鍵哦，比如——
● 原料是生牛乳（或脫脂奶）而非乳粉（或脫脂乳粉），前面講過了，生牛乳製得的奶粉更好消化吸收。
● 無棕櫚油的（或添加了結構脂OPO的）。棕櫚油會結合寶寶吃進去的鈣，隨糞便排泄出來，引起便祕。最好奶粉裏能不含（或少含）棕櫚油。有些奶粉會添加優化了結構的OPO脂肪，可以避免上面的問題。
● 添加益生菌、益生元（比如低聚果糖）。這點不必多說啦。
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選擇奶粉你應該重視的四個元素
第一、安全
非常注重安全的可以選有機奶粉，其次世界公認的優質奶源地生產的奶粉，也就是所謂的“黃金奶源帶”，是指在南北緯大約40°~50°之間的溫帶草原。如中新西蘭、荷蘭、中國黑龍江、中國內蒙古呼倫貝爾、法國、愛爾蘭、澳大利亞、美國威斯康辛州、阿卑斯山脈（德國、瑞士）等等地域。這些地方自然資源豐富，綠地覆蓋面積廣闊，環境質量優越，氣候宜人，適合奶牛的飼養。
第二、看工藝觀奶源
奶粉的生產工藝主要分爲溼法工藝、幹法工藝兩種，還有一種衍生的工藝是乾溼複合工藝。
可以優先選擇溼法工藝，因爲能做到溼混工藝的奶粉，基本可以說明工廠離奶源地較近，可以鮮奶一次成粉，很快成爲可銷售的最小包裝。減少了中間環節的污染，保證奶粉的新鮮，營養素直接加入鮮牛奶，混合更均勻。目前很多奶粉已經採用溼法工藝或乾溼複合工藝，這種基本的工藝差異並不太大了。
粗淺的判斷方法：配料表中排首位爲鮮牛奶、生牛乳的可判斷採用了溼混工藝，如果是全脂奶粉或脫脂奶粉便爲幹混工藝（乾粉加營養素混合成粉）。
第三、看營養細區分
不管是國產奶粉還是進口奶粉，營養素種類必須符合我國國標，才能上市銷售。國標中的營養素能夠保證寶寶的營養所需，但是隨着對母乳的研究，有的奶粉開始添加更多的營養來接近母乳。
（1）基本配方類奶粉的選擇
選擇一款符合國標的奶粉基本上能完全滿足寶寶的需求，但是目前市面上基本找不到只滿足最基本國標要求的奶粉，國標中標識的部分可選擇成分，很多奶粉也都添加，比如膽鹼、肌醇、左旋肉鹼、DHA、ARA等。爲了選到性價比高的奶粉，我們需要注意這幾方面的差異化對比。
1、 蛋白質
包括乳基蛋白或者豆基蛋白，蛋白質添加的差異化並不大，但是我們仍然可以留意，α-乳清蛋白的量，不僅好消化，由於其中含有豐富的能夠平穩寶寶情緒，促進睡眠的色氨酸，也被稱作“催眠”蛋白
2、 亞油酸和α-亞麻酸
看亞油酸和α-亞麻酸的含量，在國標的範圍內，您可以選擇含量更高的。亞油酸是合成ARA的前體，α-亞麻酸是合成DHA的前體，是人體必須的脂肪酸，在人體無法自身合成，必須從食物中獲得，如果與之價格相當，選擇到一款直接添加DHA和ARA的奶粉不會很困難。
3、 礦物質類
鐵、鋅、鈣的含量
由於牛奶和羊奶都爲貧鐵食物，爲了預防缺鐵性貧血，兒科醫生會提倡沒有母乳吃的寶寶選擇高鐵的配方奶粉。此外是鈣和鋅，雖然鈣在牛奶含量比較高，鋅也少量存在，但是寶寶需求量大，容易缺乏，缺乏引起的後果嚴重，仍然是選擇奶粉注意要點。
4、 碳水化合物
碳水化合不要看營養成分表，這裏往往只能看到總量，得從配料表中看碳水化合物的種類，可以添加在奶粉中的碳水化合物有乳糖、麥芽糊精、玉米糖漿固體、蔗糖、白砂糖等。由於母乳中直接的供能物質主要是乳糖，也是寶寶最好消化的碳水化合物，在牛奶粉中需要添加更多的乳糖，使其佔比更接近母乳，目前在1段奶粉中，各品牌都幾乎能做到。
有的品牌在2、3段中可能不會完全加乳糖，而是混合其他碳水化合物降低成本，這些營養素物質同樣能給寶寶提供所需的能量，但是不如乳糖好消化，白砂糖和蔗糖甜度較高，也會影響寶寶良好飲食習慣的養成，我們在選擇時可以偏重全乳糖配方的奶粉。
5、 益生元
母乳中富含多種低聚糖，維持腸黏膜的健康和腸道有益菌的增殖，提高消化能力，預防和緩解便祕。奶粉添加了類似母乳中結構的低聚糖，你可以在奶粉的營養成分表中看到低聚果糖、低聚半乳糖，儘可能選擇含量較高的。
（2）優化配方類奶粉的選擇
除了國標中必須添加的營養外，國內外的奶粉都開始添加更多營養來接近母乳。這類奶粉的價格普遍高一些，可以根據寶寶的身體狀況和媽媽的期望來選擇奶粉。先來看看這些奶粉通常含有哪些營養素。
1、 乳鐵蛋白
是母乳中天然存在的一類蛋白質，利於抵抗病毒細菌利於寶寶免疫力的提升，幫助礦物質的運輸和吸收。
2、 酪蛋白磷酸肽（CPP）
它就像礦物質的動力火車，能夠促進鈣鐵鋅的運輸和吸收。
3、 DHA和ARA
添加更加合理，DHA和ARA在母乳中大量存在，是寶寶大腦和眼睛發育的重要物質，寶寶可以直接利用，在大多數1段中已經添加，比例爲1：2，各品牌的差異化越來越小，只是在2、3段的添加與否，或者含量的遞減程度，每個品牌會有差別。研究表明，食用添加了DHA和ARA的奶粉寶寶，視力和智力發育更優越吃沒有添加DHA和ARA的奶粉的寶寶，您可以選擇含量高，或者全階段都添加的奶粉。
4、 OPO結構酯
OPO結構酯是近幾年發現的最爲接近母乳脂肪結構脂肪酸，可以提高寶寶對脂肪的消化吸收率，吃含有OPO結構酯的奶粉的寶寶大便更容易出現“黃金便”，減少便祕的發生。
5、 植物油
奶粉的飽和脂肪酸不好消化，很多奶粉進行了脫脂處理，並添加富含多不飽和脂肪酸的植物油，提高寶寶的消化吸收能力，還可以緩解嬰幼兒溼疹。在配方表上你可以看到植物油（花生油、核桃油、菜籽油等）。
6、 益生菌
不少奶粉也直接在奶粉中添加益生菌幫助寶寶消化吸收，常見是雙歧桿菌和乳酸菌類，除了提高消化吸收，益生菌還可以降低乳糖不耐受症，減輕嬰幼兒溼疹，預防和緩解便祕。
需要注意的是：以上可選擇性的營養成分，在一款奶粉中並不一定同時存在，選擇一個或多個組合添加，媽媽們在選擇的時候可以根據自身需求進行。另外，有機奶粉更重視的是奶源的安全性，原料的有機性必須達到95%以上，爲了保證所加營養素儘可能有機，可選擇性營養的添加比普通奶粉相對少。
第四、不同特殊體質的寶寶如何選擇奶粉？
有些特殊體質的寶寶就要選擇特殊的配方奶粉：
牛奶蛋白過敏的寶寶：根據你蛋白過敏的輕重，選擇適度水解蛋白奶粉、深度水解蛋白奶粉、氨基酸配方奶粉。
乳糖不耐受：選擇低乳糖或無乳糖配方奶粉。
α-半乳糖血症：選擇無乳糖配方奶粉
氨基酸代謝障礙症：寶寶對哪種氨基酸無法代謝，就應該選擇相應的氨基酸代謝障礙配方奶粉。
寶寶腹瀉期間：可以選擇“防腹瀉配方奶粉”來減輕消化負擔，緩解腹瀉，這類奶粉和特殊醫學用途配方奶粉中水解和低/無乳糖配方奶粉的特點有交叉，在運用時也沒有特別明確的界限。
