寶貝十招不感冒，春季是流感高發的季節，寶寶們免疫力不高，在這種季節非常容易生病，這讓爸爸媽媽們既頭疼又心疼。那麼在這流感季節小編爲大家分享寶貝十招不感冒。
寶貝十招不感冒1
一、增加戶外活動時間
調查結果表明，常堅持戶外活動的兒童患感冒的機會顯着少於戶外活動少的孩子。
二、衣着要適當衣服切勿驟增或驟減
有些父母擔心孩子凍着，給孩子穿戴過厚過多，過早地穿上棉衣，結果常適得其反，更容易感冒。
三、要吃好早餐
吃好早餐，體內產生足夠的熱量可增加禦寒能力。
四、飯前、吃東西前一定洗手
孩子吃食物之前，一定要先把手洗乾淨。大人給孩子食物吃，也不要赤手拿，嚴防經食物傳播感冒。
五、儘量保持室溫相對恆定
室內溫度變化大，易增加兒童患感冒的機會。
六、着涼之後，採取措施
孩子着涼受寒之後，應該馬上到暖室或炕上暖和一會兒，同時喝些熱茶或熱湯或牛奶，如能喝些薑湯則更好。
七、家裏有人感冒，立即隔離家裏
有人感冒，病人不要與孩子直接接觸，特別不能面對面坐着，也不可同牀睡覺。
八、託兒所有人感冒時，也應隔離
發現有孩子感冒，不要繼續入托、入園。如發生較多的兒童感冒，應對孩子活動場所，進行必要的空氣消毒，開窗換氣、曬被褥。
九、感冒多發或流行時少外出
不要帶孩子到公共場所去，也不要到別人家串門，以防止傳染。
十、積極治療上呼吸道慢性疾病
據研究，患有扁桃體炎、支氣管炎、鼻炎等慢性上呼吸道炎症的兒童，比一般兒童更容易患感冒。因此，這些孩子平時應該抓緊治療慢性病。
寶貝十招不感冒2
1、鼻塞但沒有流鼻涕
如果寶寶僅僅是鼻塞，沒有明顯的流鼻涕症狀，可以將雙手相互摩擦，使手的溫度升高，或用熱水袋、熱水瓶等工具將手焐熱後，捂住寶寶的.頭頂部；也可以給寶寶戴上一頂小帽子。過一段時間後，寶寶的鼻塞就可以好轉了。
2、鼻塞伴有流鼻涕
如果寶寶鼻塞並伴有流鼻涕，而且鼻腔內的鼻涕引流不出來，這時可以給寶寶鼻子進行蒸氣浴。可以將一條小毛巾用熱水浸泡後，擠壓出大部分的水分。將毛巾摺疊後放在寶寶的鼻子前面。這樣蒸汽可以進入寶寶的鼻內，幾分鐘後，寶寶就能流出鼻涕了，然後使用吸鼻器將每個鼻孔抽吸1-2次即可。蒸汽浴是比較安全的，但不能持續時間太長，每次最好控制在10-15分鐘。要注意的是，不要讓熱水直接接觸到寶寶皮膚，以免引起燙傷。加溼器和噴霧器與蒸汽浴具有同樣的原理，只是效果稍弱一些。
3、鼻涕結成硬鼻痂
如果鼻腔內的鼻涕較稠或已經結成硬鼻痂。這種情況可以在寶寶鼻腔內噴些液體，如生理鹽水、母乳或滴少許植物油。一段時間後，鼻腔內的分泌物就可以被軟化，在寶寶打噴嚏時被排出，或軟化後自然引流排出。千萬不要用器具或手指給寶寶挖鼻孔，以免碰傷寶寶的鼻黏膜，造成意外傷害。
當寶寶鼻塞時，應該及時幫助孩子疏通，以免讓孩子的呼吸受到阻礙，既影響了睡眠又危害身體健康。
