寶寶晚上睡多久算整覺，對於不瞭解睡眠規律的新手爸媽會一點焦慮，那麼你知道寶寶晚上睡多久算整覺嗎，下面就跟着小編一起來看看寶寶晚上睡多久算整覺吧，希望能幫助到你。
寶寶晚上睡多久算整覺1
1、據調查顯示，十個月的寶寶睡整夜覺的都很少，十一個月的時候，只有極少部分的寶寶可以睡整夜覺，這部分寶寶中，有母乳餵養的，也有人工餵養的，有斷奶的，有一直在喝奶的，也有從小自己睡的，有和父母一起睡的。值得慶幸的是，寶寶在三四個月的時候，可能會睡整夜覺，媽媽就會覺得比較輕鬆，等到六個月的時候，寶寶夜裏又會頻繁的醒來。
2、實際上，寶寶六個月之後，寶寶的大腦在快速的發育時期，所以寶寶們的大腦在夜裏就會比較興奮，所以夜裏醒來的次數就會增長。當寶寶晚上睡眠時間能夠持續五個小時，就屬於整夜覺了。
寶寶們在小的時候總是醒來吃奶是很正常的，但是到了一定的年齡後，父母們就要改變寶寶的這種情況，要想正確的辦法改變寶寶這種情況，一般來說，寶寶晚上持續睡五個小時就很正常，就是整夜覺，隨着年齡增長，睡覺的時間會不斷的增長。
寶寶晚上睡多久算整覺2
1、、根據科學上的角度來說，只要寶寶在晚上連續睡五個小時就可以算是整覺了。寶寶睡眠的時候是很不踏實的，這跟外界的因素有很多的關係。很多的寶寶都會在晚上醒很多次，寶媽想要提高寶寶的睡眠質量，那麼要從很多的方面下手。
2、、睡眠環境能夠影響到寶寶的睡眠。當週圍的睡眠環境特別差的.時候寶寶就會特別容易被驚醒，比如周圍的聲音過於嘈雜，或者是因爲周圍的空氣不好，溫度不適宜，光線太亮。這些因素都會導致寶寶睡不好。
3、、缺乏安全感會降低寶寶的睡眠質量。寶寶就最需要安全感的了，所以在寶寶睡眠前寶媽應該儘量的陪伴在身邊，爲寶寶講一些睡前故事來幫助寶寶進入夢鄉。
4、、吃夜奶也會導致寶寶晚上不好好睡覺。很多的寶寶養成了晚上吃奶的習慣，所以就會在夜裏醒來吃奶。想要讓寶寶有好的睡眠質量，那麼一定要改掉寶寶的這個習慣。寶寶晚上不起來喝奶就可以多睡一會了。
寶寶晚上睡多久算整覺3
1、寶寶睡着以後，媽媽不要隨意打擾她們。
很多媽媽，在寶寶睡着以後，會按照白天的餵養間隔，給寶寶餵奶，或者時不時摸摸紙尿褲是不是飽滿了。寶寶稍一哼唧或者哭兩聲，趕緊抱起來哄一鬨。
殊不知，正是媽媽這種過於操心的做法，反而打擾了寶寶的休息，容易使寶寶發展成習慣性夜醒，影響寶寶身體發育。
寶寶們的需求很簡單，吃和睡！他們餓了，就會醒來找奶吃。如果沒醒，說明不餓。而如果尿不溼不舒服影響寶寶睡覺，他們會第一時間哭醒。這個時候媽媽再去餵奶，再去換尿不溼，纔是合適的時機。
2、瞭解寶寶睡覺特點，多哄少抱才正確！
小寶寶睡覺和大人一樣，也會經歷由淺睡眠進入深度睡眠的過程。而在這個過程中，小寶寶很容易出現一些哭鬧，或者醒過來的情況。
這個時候，媽媽不要直接去抱，可以輕輕拍一拍寶寶，輕聲的哼着歌，讓寶寶確定媽媽在身邊，找到安全感的小寶寶，很快又會繼續睡覺。如果直接抱起來，不僅起不到安撫的作用，反而可能打擾了寶寶，寶寶會更加哭鬧，更難睡着了。
3、白天要陪寶寶多活動，白天不要睡太久。
小寶寶每天的睡覺時間隨着長大而減少，如果寶寶白天睡太多，晚上肯定就會出現睡不安生的情況。
白天媽媽可以陪寶寶玩玩小遊戲，爬一爬，走一走，對於寶寶的大動作發展好處很多，而且還會改善寶寶晚上睡眠質量哦！
4、給予寶寶足夠的安全感，寶寶睡覺質量會更高！
如果爸媽可以給寶寶更多的安全感，讓寶寶睡得更踏實。白天，媽媽可以陪寶寶說說話，玩玩遊戲。寶寶一旦有需求，媽媽一定要及時給予迴應。
這樣更多安全感的環境，寶寶身心發育更健康，晚上睡眠質量也會更高。
另外，還有一些細節需要注意，比如餵奶以後記得拍嗝再睡覺；比如穿衣蓋被不要太熱；比如睡前換好乾爽的衣服和新尿不溼；注意保證室內通風等。
單純的奶睡、抱睡，並不能解決寶寶睡眠的問題，反而容易養成不好的睡眠習慣。注意4個細節，寶寶睡整覺不是夢！
