孕期究竟怎麼吃?5大食物最滋補

孕期究竟怎麼吃?5大食物最滋補

1.核桃孩子出生後擁有一頭濃密的黑髮是許多父母的願望,核桃中含有豐富的維生素,磷脂等一系列不可多得的植物營養,可以提升準媽媽們的記憶力和抵抗力甚至對胎兒也有用。準媽媽一天適當地吃兩三顆核桃是很有用處的哦。2.蕃......
2023-11-20
孕期爸爸胎教故事:紀昌學射箭

孕期爸爸胎教故事:紀昌學射箭

甘蠅是古時候的一位射箭能手。他只要一拉弓射箭,將箭射向野獸,野獸就應聲而倒;將箭射向天空飛翔着的飛鳥,飛鳥就會頃刻間從空中墜落下來。只要看到過甘蠅射箭的人,沒有哪一個不稱讚他是射箭能手,真是箭無虛發。甘蠅的學生......
2023-11-20
有效防治孕期黃褐斑的3種食物

有效防治孕期黃褐斑的3種食物

TOP1獼猴桃抗斑指數:★★★★獼猴桃被喻爲“水果金礦”。含有豐富的食物纖維、維生素C、維生素B、維生素D、鈣、磷、鉀等微量元素和礦物質。獼猴桃中的維生素C能有效抑制皮膚內多巴醌的氧化作用,使皮膚中深色氧化型色素......
2023-11-14
孕期爸爸胎教故事:齊威王的禮物

孕期爸爸胎教故事:齊威王的禮物

齊威王在位的時候,有一年,楚國出兵大舉進犯齊國。齊國的兵力遠不是楚國的對手,齊威王情急之下,只好派人向趙國求救。齊王撥出黃金100兩,車馬10輛作爲禮物交給淳于髡(kun),讓他帶上這些禮物去趙國換取救兵。淳于髡看着這100......
2023-11-17
孕期爸爸胎教故事大全:射箭和倒油

孕期爸爸胎教故事大全:射箭和倒油

射箭和倒油宋朝有個叫陳康肅的人,十分擅長射箭。他能夠在百步開外射中楊樹的葉子,這樣的射技,再沒有第二個人能夠比得上,陳康肅對自己的本領很是自負。有一次,陳康肅在自家後花園的場地上練習射箭,引來很多人圍觀。有一位賣......
2023-11-20
孕期健康駕車有哪些規則

孕期健康駕車有哪些規則

1、避免開車節奏過猛。孕婦在開車的時候應該避免緊急制動、緊急轉向,因爲這樣的衝撞力過大,可能使孕婦受到驚嚇。2、孕婦還應該慎開新車。因爲新車裏面可能會有一些氣味,所以新車買回家後應該先開車門車窗,放掉一部分化學......
2023-11-20
孕期準媽媽如何選擇酸味食物

孕期準媽媽如何選擇酸味食物

從營養方面來說,孕婦吃酸味食物對孕婦本人和胎兒的發育都有好處。酸味能刺激胃酸分泌,提高消化酶的活性,增加孕婦食慾,減輕早孕反應。從懷孕2-3月後,胎兒的骨骼開始形成,酸性物質可促進鈣的吸收和骨骼成長,還有助於鐵的吸收,......
2023-11-17
愛美的媽媽孕期要告別首飾

愛美的媽媽孕期要告別首飾

愛美的媽媽孕期要告別首飾1.懷孕後建議不戴首飾懷孕後,女性需要捨棄很不多可能對寶寶發育不發的不健康生活習慣,如熬夜、喝濃茶、咖啡等,這些準媽咪們都會正爽快地配合,也能理解這些可能對胎兒造成的傷害有多大。但面對大......
2023-11-13
出現孕期毛囊炎的處理方法

出現孕期毛囊炎的處理方法

,可以局部塗抹克林黴素磷酸酯凝膠、夫西地痠軟膏、複方多粘菌素B軟膏,以達到抗菌、抗炎的治療效果。出現孕期毛囊炎的處理方法1一、瞭解孕期毛囊炎的症狀孕期毛囊炎是毛囊受到細菌感染引起的炎症,常見的症狀包括搔癢、......
2023-11-18
孕期避免進食低熱量食物

孕期避免進食低熱量食物

一項新的研究發現,給懷孕的羊餵食低熱量的飲食會導致早產的危險增加。而早產的嬰兒易出現心理和身體問題,但多數情況下早產的原因不清。新西蘭奧克蘭大學的研究人員指出,該研究提示早產可能與飲食攝入的熱量有關。育齡婦......
2023-11-14
女性孕期哪些食物應該疏遠

女性孕期哪些食物應該疏遠

孕期是人生一個特殊時期,對女性的很多生活習慣都提出了新要求。就拿飲食來說,有些食物原本是你的最愛,可在這個時候你卻不得不暫時與它們疏遠。如果你依然與它們“親密”,就會多吃進去很多這些食物,這樣對你腹中的胎寶貝不......
2023-11-15
孕期竟然得痔瘡,怎麼辦?

孕期竟然得痔瘡,怎麼辦?

沒有懷過孕的人,老是以爲孕期很幸福,吃香喝辣,但是懷過孕的孕期是各種痛苦呀,想想都令人藍瘦,香菇。孕期最太怕的莫過於,痔瘡了,孕婦是痔瘡的高發人羣,很多孕麻麻都會出現痔瘡,本來對正常人來說,就有“十人九痔”的說法,所以孕麻......
2023-11-17
孕期營養知識不夠會影響胎教的質量

孕期營養知識不夠會影響胎教的質量

說起胎教的方法,營養卻是排在第一位的首要元素。重視胎教乃是妊娠期最爲常識的理念,只有均衡的營養才能夠健康度過漫長的孕期,這是孕婦們不得不知的知識。準媽媽吃得又好又多,就能使肚子裏的寶寶健康且營養全面嗎?一項最......
2023-11-17
孕期爸爸胎教故事:滑梯與梯子

孕期爸爸胎教故事:滑梯與梯子

深夜,明亮的月光灑滿了大地,公園裏的遊樂場分外的安靜。辛苦了一天的樓梯與滑梯伸了伸腿腳,頓時感到輕鬆了許多。儘管忙碌了一整天,但誰也沒有睡意,他們頭靠着頭,輕輕地聊了起來……聊着聊着,滑梯有些得意地對梯子說:“每天從......
2023-11-20
肚紋怎麼除掉?孕期巧用橄欖油去除肚紋

肚紋怎麼除掉?孕期巧用橄欖油去除肚紋

由於受到孕激素和荷爾蒙的影響,會導致孕媽的皮膚出現各種問題,而比較痛恨的非肚紋莫屬。肚紋一旦出現就不會自動消失,不止影響美觀,往往還有皮膚鬆弛、褶皺、脂肪囤積等變化,讓孕媽十分頭痛。很多人都很好奇,肚紋去除方法是......
2023-11-13
孕期這幾種情緒,哪些是有害的

孕期這幾種情緒,哪些是有害的

懷孕之後,孕媽們的情緒就好像是坐過山車,怎麼講呢,那就是忽高忽低的;有時候開心的感覺全世界都是粉紅色,有時候難過的感覺全世界就好像背叛了她一樣。但是不管怎麼說吧,反正就是沒有很正常的時候。如果是開心的情緒的話,那還......
2023-11-14
孕期水腫適合穿什麼鞋子

孕期水腫適合穿什麼鞋子

懷孕後期,下半身的血管受到壓迫,準媽媽的腳部很容易會發生水腫的情況。要是經常性地站或坐,保持一個姿勢,水腫會更加嚴重。在孕中期和晚期水腫的情況會變得更加嚴重,需要購買一些新的鞋子來穿。但是孕期買鞋容易陷入以下三......
2023-11-19
孕期尿頻需要治療嗎

孕期尿頻需要治療嗎

相信準媽媽們都有這樣的親身經歷:懷孕後隨着肚子不斷增大,身體也會產生一些意想不到的變化,比如尿頻。一天恨不得跑99次廁所,無論白天黑夜,那滔滔不絕的尿意總令孕媽們煩惱萬分。1.爲什麼會尿頻?孕期尿頻,是懷孕期間最常見的......
2023-11-15
孕期喜愛與憎惡的食物

孕期喜愛與憎惡的食物

這種現象醫學上稱異食症。吃下這些非食品類東西,對孕婦和胎兒都是有害的。一般來講,上述現象在懷孕3個月之後就會消失。孕婦在孕期體重增加25~35磅,體重增加的結構是:平均體重增加7.5磅,乳房增加2磅,體內儲存的蛋白質......
2023-11-13
孕期必備的四個護膚小知識

孕期必備的四個護膚小知識

一、補鈣護膚想要一個健康的寶寶,一定要停止過激的減肥。因爲準媽媽們體內的脂肪量突然的增大或減少,都是一個損壞激素平衡的重要原因。當體內的脂肪量降到18%以下,分泌的雌性激素量就會減少,從而導致月經不調,降低骨密度......
2023-11-19