【導讀】：[導讀]很多美眉都喜歡在睡前進行保養，讓皮膚在夜間能夠把養分都吸收進去。美眉們喜歡在睡前往臉上塗上厚厚的乳液，反覆地塗擦眼霜，不斷地給皮膚補充水分。到底這樣的保養步驟和用法[導讀]很多美眉都喜歡在睡前進......

【導讀】：生活中不少人有喝養生茶的習慣，尤其是在夏轉秋的換季時候，喝點養生茶可以防止感冒。你知道秋季喝什麼茶最養生嗎？喝茶的時候又是否有步入這些喝茶誤區呢？秋天多喝菊花枸杞茶中醫認爲燥是秋天的主氣。燥氣易傷津液......

【導讀】：現代人都逐漸有了養生意識，但面對鋪天蓋地的養生方法很多人都深信不疑。爲了避免讓更多的人步入養生誤區，小編給大家做了盤點。誤區一：冷藏就能滅菌?很多人把冰箱當保鮮艙，認爲食物放進去就能高枕無憂了。其實冰......

【導讀】：都說笑一笑十年少，可是滿口的大黃牙怎麼樣看着都不夠美觀健康。說到這，小編想問問大家平時對於刷牙有一定的認識沒？先來看看以下的錯誤觀點，千萬別再踏進了！用力刷牙更乾淨有些人尤其是年輕人,很習慣大力刷牙,以爲......

【導讀】：導讀：熱愛裸妝的美女們相信對BB霜並不會陌生。最近使用BB霜的人羣是越來越多，但是，每天使用BB霜的你對這位裸妝好伴侶有充足的瞭解了嗎？越來越多導讀：熱愛裸妝的美女們相信對BB霜並不會陌生。最近使用BB霜的人羣是......

【導讀】：進入夏季，天氣炎熱，這個時候最重要的就是消暑清熱了，很多人以爲喝啤酒能解暑，穿得越少越涼快等，這些在夏天看似很正常的事情，實際上是不科學的，有時還適得其反。下面一起來看看夏季生活誤區知識，來了解下吧。誤區1：開......

【導讀】：女人們在每日的保養護膚中花掉大量的精力和金錢，但是你知道嗎？錯誤的保養方法只會讓你越來越衰老，看看下面這些作物按摩手法，你有遇到嗎？這樣按摩小心會讓你長皺紋哦！皺紋是愛美女性最大的天敵，爲了能偶擺脫它，我們想......

【導讀】：近日，香港人氣團體Twins之一的阿嬌鍾欣桐在微博上曬出自己的刮痧照，稱：”從未放棄治療快把傷患治好，迎接年底演唱會，fighting“。中醫表示，通過刮痧療效是毋庸置疑的，但可別走進4個刮痧誤區哦！事件回顧：近日，歌手鍾欣潼......

【導讀】：同在一個屋檐下，可OL間的肌膚境遇卻有可能大不同，因爲你很有可能佔據了一個最破壞肌膚風水的磁場，護膚總是趕不上變化的速度，甚至經常會事倍功半。如果能在抱怨護膚品之前先看下辦公室桌邊護膚的灰色地帶4大磁場，......

【導讀】：一日三餐是人類的正常飲食需求，但是現代很多女生因爲減肥等原因，總是直接忽略晚餐。其實，晚餐吃的不規律也會影響健康，來看看哪些晚餐可以直接拉進黑名單了。晚餐的6大誤區，你中招了嗎？誤區1：拒絕主食、葷菜，只吃蔬菜......

【導讀】：伏天是一年中最熱的時刻，此時對於經常在室外活動的人羣來說一定要做好防中暑措施。但是不少人也會步入防暑降溫的誤區中，下面就跟隨小編的腳步一起來看看你都中槍了沒。伏天防中暑5大誤區你知道嗎？誤區一：淡色衣......

【導讀】：[導讀]躲在寫字樓裏就不用防曬霜，日曬後立刻就使用美白麪膜，晚上讓肌膚“裸睡，同時使用幾個品牌的美白產品……這些護膚習慣正在讓你的肌膚“慢性自殺”。馬上了解事實真相，以免讓[導讀]躲在寫字樓裏就不用防曬霜......

【導讀】：我們可以使用日常眼霜保護眼周肌膚，緩解眼周肌膚的問題。對於日常眼霜的使用，你知道多少，有一些你所不知道的錯誤用法，你是不是也中招了？眼霜是25歲以後才用的受損原因：由於用眼過度、環境污染等因素，眼霜對絕大部分......

【導讀】：進入秋季，皮膚保養工作又進入一個新階段。年齡超過25歲的mm可能會發現，自己似乎比以前蒼老很多。沒錯，過了25，肌膚狀態大不如前，經過夏日的暴曬後，老態就顯現了出來。如何抗衰老？小心掉進下面5個誤區哦！秋季皮膚保養......

【導讀】：洗臉是護膚第一步，我們忙碌了一整天，臉部肌膚肯定會沾染雜物，如果不好好的清洗的話，那麼，可想而知，皮膚必定會提前老化的！人們往往覺得自己的洗臉方式很科學，殊不知，這些所謂導讀：洗臉是護膚第一步，我們忙碌了一整天，臉部......

【導讀】：女人補血很重要，它可以讓你容光煥發，身體更健康，還可以變得更漂亮。但是關於一些補血常識，它們真的科學嗎？誤區一：多吃肉對身體不好一些女性對一般廣告中宣傳的肉食損害健康產生誤導，只注重植物性食品的保健功效，導致......

【導讀】：在日常護膚過程中，化妝水是基礎護膚環節的步驟之一。可是在選擇正確的化妝水同時，作爲每天肌膚護理的一道必須工序，千萬別讓錯誤的觀念和習慣阻礙了它發揮強大的美膚能量。一、化妝水可以經常更換麼？錯誤觀點：因爲......

【導讀】：最難打理的是哪個部位？當然是是眼睛了。因爲眼部肌膚是人體最脆弱的肌膚，所以眼部肌膚是最容易變老的地方了。很多美女都在開始用眼霜了吧，你知道眼霜該怎麼用才更有效果呢？導讀：女人最難打理的是哪個部位？當然是是......

【導讀】：一白遮三醜，明星都在瘋狂美白，更何況我們這些平常小女子，夏天快到了，美白成了MM們的頭等大事。秀美小編要提醒大家，想要持久美白，健康有效的美白，有十個常見的美白誤區，你一定要小心，以下是詳細介紹。美白誤區一：我要白......

【導讀】：生薑是一種食用率較高的調味料，中醫認爲吃薑可以溫補身體，趕走寒氣。但是秋季吃薑的朋友要切記，千萬別踏入幾個常見誤區裏。韭菜。韭菜性溫，能溫腎助陽，益脾健胃，行氣理血。多吃韭菜，可養肝，增強脾胃之氣。吃韭菜的好......