【導讀】：[導讀]除了面部及頸部肌膚外，最易透露年齡祕密的便是雙手，特別是手背。到30歲的時候，人體皮膚細胞生長減少10%，皮膚自我修復能力降低。美國雜誌最新載文刊出專家提出的“防止雙手衰[導讀]除了面部及頸部肌膚外，最......

【導讀】：不平不注意清潔和保養，會讓角質積聚增多，皮膚會變得變粗糙，同時毛孔粗大、肌膚暗沉等肌膚問題會慢慢產生，想要去除厚角質，縮小毛孔，其實也不難，今天秀美小編教你煥膚的祕訣，一起來學吧！毛孔粗大這個問題一直困擾着每一......

【導讀】：生完孩子的女人出現陰道鬆弛的機率很高，這個問題的存在，不但影響產後夫妻生活質量，更甚者還會導致產後漏尿。所以不少產後媽媽想弄清楚產後鬆弛怎麼恢復緊緻。生完孩子的女人出現陰道鬆弛的機率很高，這個問題的存......

【導讀】：你發現了嗎？沒有毛孔的肌膚通常看起來比較白皙、比較年輕，因爲粗大的毛孔是老化的第一種歲月痕跡！從肌膚底層刺激膠原蛋白和彈力纖維新生，才能根本解決毛孔因老化失去支撐而變粗大的問題，才能讓肌膚閃着光...你發......

【導讀】：想要緊緻翹臀，其實很簡單，在生活中的小細節無處不存在着可以美體提臀的機會，馬上來細緻的抓住生活中的每一瞬間來提臀塑型吧！1、每天30分鐘高跟鞋行走高跟鞋是女人必不可少的至愛寶物，不過它的功能絕不僅僅只是讓......

【導讀】：每天工作之後都無精打采的回家，哪個人會喜歡呢？電腦輻射，環境污染，都會讓臉蛋看來暗沉無光，久而久之就變得像“黃臉婆”。教你7個小方法，可以讓你在一夜之間皮膚就變的白白每天工作之後都無精打采的回家，哪個人會喜......

【導讀】：穿衣達人之所以引人注目，不是因爲她的衣服多，而是她們會利用有限的衣服搭配出最多種最潮流的搭配。實現一衣兩穿甚至多穿的夢想，不能缺少的便是一件百搭力極強的單品。百搭單品究竟穿衣達人之所以引人注目，不是因......

【導讀】：胸部發育跟先天因素有很大關係，但是並不代表着平胸MM就該絕望過一生。五大豐胸祕笈——吃、練、按、忌、防。只要你認真做到以上幾點，就能打造傲人美胸。五個超強豐胸祕籍搞定傲人胸部：豐胸有妙招5個超強祕籍搞......

【導讀】：也許是因爲章子怡、周迅在熒屏上的形象讓大家覺得明星範兒十足，越來越多的明星與愛美人士冒着手術的風風在國內甚至在國外將原本的臉型變爲瓜子臉。瓜子臉在專業上也叫做甲字臉，也許是因爲章子怡、周迅在熒屏上......

【導讀】：夏季油脂分泌旺盛，毛孔粗大的問題又開始惱人了，其實收斂毛孔沒有你想象中的那麼困難！日常護理中只要注意到這4點，就能輕鬆擁有豆腐肌。認真做好卸妝和清潔1、認真做好每日的卸妝和清潔工作，定期祛除面部角質。清潔......

【導讀】：上班族每天坐在電腦前是非常容易發胖的，因爲一整天下來，上班時間超過8個小時，唯一會運動到的地方只有手指頭跟嘴巴，想不胖都難了！難題一：一直坐著怎麼瘦？辦公室黃金減肥妙招OL坐着也能瘦沒錯，上班族最大的問題就是一......

【導讀】：長期久坐於電腦和桌子前的OL手臂最容易出現贅肉，惱人的蝴蝶袖和拜拜肉總是纏着不放，即使在日漸炎熱的天氣也沒有辦法穿清涼的背心和性感的吊帶，怎麼辦？給你推薦幾式OL最愛的瘦手臂小方法，簡單的動作...利用好上班......

【導讀】：隨着現代科技的快速發展，已經進入了一個以車代步的時代。雖然大大提高的人們的生活質量，卻也愁了那些暈車的朋友們。大城市出門坐車在所難免，如何纔能有效的防治暈車呢？１、合谷穴位於人體的手背部位，第二掌骨中點，相......

【導讀】：立冬過後，隨着冷空氣來襲，環境溫度和溼度齊降，愛美的女生早已在換季前夕換上了更加滋潤的護膚品，但是我們臉上最爲嬌嫩的脣部，卻還在寒風中孤獨地“裸奔”。立冬過後，隨着冷空氣來襲，環境溫度和溼度齊降，愛美的女生早......

【導讀】：[導讀]正確的健身步行應當是挺胸擡頭，邁大步，每分鐘大致走60-80米。上肢應隨步子的節奏擺動，走的線要直，不要左彎右拐。每天步行半小時至1小時，強度以體質而異，一般以微微出汗爲宜[導讀]正確的健身步行應當是挺胸擡......

【導讀】：【導語】充滿青春活力的搭配一定讓秋的蕭瑟不復存在。初秋是個美好的季節，沒有盛夏的酷熱和大大的太陽，也沒有春日的潮溼和悶氣。用甜美的YY讓秋日裏的你更加魅力迷人吧。【導語】充滿青春活力的搭配一定讓秋的......

【導讀】：走在時尚尖端的你，怎麼可能缺少最新秋冬季眼妝的祕技呢？不要瞎等啦，快來一起了解最IN最時尚的2011秋冬眼妝，順帶把它們收入囊中吧！小眼變大妙招眼線眼影打造秋冬魅惑大眼妝新的一輪秋冬旋風又將襲來了，美妝大人們是......

【導讀】：生活節奏如此之快，在你追我趕之餘難免心生煩躁，因此導致患上抑鬱症的人越來越多，在各種壓力和各種不如意麪前我們無法釋懷，很多事情放在心裏終究還是導致抑鬱症的爆發。抑鬱症的表現大致如下：抑鬱症病人在早期會感......

【導讀】：一雙纖纖玉臂是美女的首要必備條件。初秋，我們還在穿短袖或無袖裝，手臂這一個曝光率最高的地方，你絕對不能讓它任意的曝光在別人面前。飲食+運動瘦手臂方案，絕對能幫你消滅麒麟一雙纖纖玉臂是美女的首要必備條件......

【導讀】：肢體活動有利於緩解焦慮，對那些平時容易急躁的人，應多參加慢跑、打太極拳、下棋、游泳等運動，可增強自我控制能力、穩定自身情緒。焦慮心慌的調節辦法主要有以下幾種：一、可以通過體育運動進行：肢體活動有利於緩解......