新媽媽產後別急於減肥

新媽媽產後別急於減肥

一位中年婦女產後身體發胖,爲了減肥,毫無規律地節食、經常吃減肥藥。3個月後,雖然體重降了10多斤,但她愈來愈感覺胃部不適、噁心、沒有食慾,甚至厭食,只好到醫院來看大夫。醫生告訴她,在懷孕早期,由於內分泌功能發生明顯改變,......
2023-11-17
孕媽媽生活不可大意

孕媽媽生活不可大意

寒冷的天氣,不僅會使孕媽媽感到不舒服,而且還會對孕媽媽的整個身體系統造成不良影響。如寒冷的刺激可以引起血管收縮,導致大腦供血不足,體內酚胺類物質分泌增多,通過胎盤進入胎兒體內,影響胎兒生長髮育,從而引起胎兒畸形、先......
2023-11-16
媽媽+寶寶+爸爸的家人遊戲

媽媽+寶寶+爸爸的家人遊戲

媽媽+寶寶+爸爸——遊戲一家人是一種快樂、活潑、自然豐富和極富創造性的活動,也是孩子學習的一條直接途徑。遊戲是有趣的,雖然有時也顯得有些漫無目的,甚至顯得有點簡單,但是它是你培養孩子認知、情感和社會能力的關鍵方......
2023-11-20
兒童口腔護理的11個妙招媽媽做對了嗎

兒童口腔護理的11個妙招媽媽做對了嗎

1、教兒童刷牙的三個階段:第一階段:當寶寶開始長第一顆牙的時候,也就是大約從六個月開始就要給寶寶“刷牙”了。當然這裏所說的刷牙並不使用牙刷,而是父母用乾淨的紗布包裹自己的食指沾淨水幫寶寶清洗口腔,洗去牙齒及牙牀......
2023-11-15
孕媽媽不能吃的食物有哪些

孕媽媽不能吃的食物有哪些

醃酸菜。不少準媽媽們在懷孕期間會想吃一些酸的東西,但是這類酸菜最好還是不要吃,因爲醃製的食物中有很多的鹽、而且不新鮮,準媽媽可以多吃一些酸味水果,像桔子、葡萄等等,有營養又能增進食慾。刺激性食物。像辣椒、桂皮、......
2023-11-13
寶寶和媽媽睡一個被窩對寶寶有害

寶寶和媽媽睡一個被窩對寶寶有害

有的媽媽爲了方便地照顧寶寶,習慣於與寶寶同睡一個被窩,尤其到了寒冷的冬天,媽媽怕寶寶冷,摟着他睡覺,這種現象目前較爲普遍。但是,這種做法很不衛生,對寶寶是有害的。寶寶越小,腦耗氧量佔全身耗氧量的比例也越大,嬰幼兒可高達......
2023-11-16
[通用]夢見媽媽剪頭髮

[通用]夢見媽媽剪頭髮

夢見媽媽剪頭髮是什麼預兆1.夢見媽媽剪頭髮,預示着你最近家中會出現問題,有可能會出現災禍,或者是家人生病,或者與家人的關係惡化。2.孕婦夢到媽媽剪頭髮,生男,春季夢到的話就可能會生女孩子。3.做生意的人夢到媽媽剪頭髮,不......
2023-11-15
(集合)夢見媽媽叫我的名字

(集合)夢見媽媽叫我的名字

夢見媽媽叫我的名字:諸事糾纏,有志難神,時運不佳,等待時機到來夢見媽媽叫我的名字,直覺不錯的一天!你可以憑藉潛意識的想法來行事,會有意想不到的效果哦!同時,你今天對自己的要求也較高,對於別人的管制有強烈的反感憑着敏感的天......
2023-11-17
你是哪一類媽媽

你是哪一類媽媽

寶寶的營養與健康是媽媽們心中的頭等大事。尤其是在孕期和嬰幼兒的生命早期階段(0-3歲),良好的、均衡的營養是確保寶寶體格和智力發育以及一生健康的“機遇窗口期”。但如何科學補充生命早期營養,也是懸在很多媽媽心中......
2023-11-18
孕婦怎麼護理,媽媽們得牢記

孕婦怎麼護理,媽媽們得牢記

不宜仰臥隨着懷孕時間的推移,孕婦的肚子會越來越大,這樣躺着的時候就會特別不方便,很多孕婦怕傷害到肚子,於是就經常仰臥,其實孕婦不應該長時間仰臥,因爲仰臥容易引發腹部水腫,從而影響到胎兒健康。不宜長時間洗熱水澡大家都......
2023-11-18
這些食物孕媽媽要少吃

這些食物孕媽媽要少吃

孕婦哪些食物不能吃?含鉛的食物孕婦孕期口味可能會發生變化,比如有些孕婦可能喜歡吃罐頭、爆米花、薯片、油條等。這些食物都是含鉛量比較高的食物,孕婦如果吃多了,會對胎兒的大腦造成損傷。所以爲了胎兒的健康,孕婦要盡......
2023-11-15
剖腹產媽媽吃什麼食物對傷口好

剖腹產媽媽吃什麼食物對傷口好

剖腹產因有傷口,同時產後腹內壓突然減輕,腹肌鬆弛、腸子蠕動緩慢,易有便祕傾向,飲食的安排與自然產應有差別,一般來說,傷口癒合過程中最需要的營養元素包括:蛋白質、氨基酸、維生素、碳水化合物等。鋅:缺鋅會使纖維細胞功能下......
2023-11-19
寶寶脾胃不和媽媽要注意的治療三原則

寶寶脾胃不和媽媽要注意的治療三原則

1、少用藥媽媽們在給寶寶選擇調理脾胃產品的時候,首先明確一個原則就是儘量少用藥,畢竟寶寶的身體還在發育過程中。如果一定要用藥,也最好在醫生的指導下進行,這樣更安全、更合理、更有效。2、用好藥怎樣衡量藥品的好壞呢......
2023-11-18
愛美的媽媽孕期要告別首飾

愛美的媽媽孕期要告別首飾

愛美的媽媽孕期要告別首飾1.懷孕後建議不戴首飾懷孕後,女性需要捨棄很不多可能對寶寶發育不發的不健康生活習慣,如熬夜、喝濃茶、咖啡等,這些準媽咪們都會正爽快地配合,也能理解這些可能對胎兒造成的傷害有多大。但面對大......
2023-11-13
孕媽媽白帶增多了需不需要治療

孕媽媽白帶增多了需不需要治療

正常情況下,婦女的白帶是陰道滲液和子宮頸黏液的混合物,內含陰道桿菌及生殖道黏膜的脫落細胞,以陰道和官頸上皮細胞爲主,偶有輸卵管上皮細胞及子宮內膜細胞,呈乳白色。鄰近排卵期時,白帶量多、質稀,如蛋清樣。孕婦的子宮頸管......
2023-11-15
新媽媽做簡單家務有助於減肥[通用]

新媽媽做簡單家務有助於減肥[通用]

孕婦產後“坐月子”有“一人吃、兩人補”的觀念,爲了哺乳,新媽媽一般都會吃下大量的高脂肪、高蛋白質食品,這樣她們攝入的營養量往往都會超過營養的需要量,而妊娠期間及產後,很多新媽媽又極少進行適量的體育運動,能量的消耗......
2023-11-18
產後媽媽如何把握好減肥時機

產後媽媽如何把握好減肥時機

在產後6個月內,母體的荷爾蒙會迅速恢復原有的狀態,同時新陳代謝的速率也會因此恢復正常,甚至加快,使得身體自然進入到減肥的最佳狀態,所以產後6個月可說是“減重的黃金時期”,所以各位新媽媽們可要好好把握這最佳良機哦……......
2023-11-15
雷龍媽媽藏蛋的故事

雷龍媽媽藏蛋的故事

當鬱金香盛開的時候,雷龍媽媽生了一個又圓又大的蛋,這是她生的第一個蛋.雷龍媽媽非常寶貝自己的蛋.雷龍媽媽把蛋放在了圍裙的大口袋裏,她蹲下身子準備給鬱金香澆水,寶貝蛋從口袋裏滾了出來.雷龍媽媽非常驚慌,捧起寶貝......
2023-11-19
嬰兒39周媽媽怎麼睡覺方向

嬰兒39周媽媽怎麼睡覺方向

39周多要怎麼睡姿能讓寶寶早點入盆呢只能平躺,因爲我們人本身在青少年的時候晚上會發育成長所以平躺睡更好不會影響到寶寶的正常發育。那末,孕婦只能取左側臥姿了。祝媽媽和寶寶健康!指導意見:可繼續觀察幾天,真正分娩可能......
2023-11-19
孕媽媽痔瘡治療需知

孕媽媽痔瘡治療需知

雖然痔瘡可以做手術治療,但妊娠後期一般不宜手術。而且,由於產後腹內壓力降低,靜脈迴流障礙解除,痔瘡常在3~4個月內可自行變小萎縮,不再需要手術治療,孕婦患痔瘡後應主要靠飲食調節和每天薰洗坐浴來治療,一般不採用手術。即使......
2023-11-14