四大生肖8月健康運勢預警！

【導讀】：12生肖8月運勢如何？這裏愛秀美提醒四大生肖，你們在8月健康上需要“渡劫”，當然，這是有原因引起的，具體一起來看下文。

12生肖8月運勢如何？這裏本站提醒四大生肖，你們在8月健康上需要“渡劫”，當然，這是有原因引起的，具體一起來看下文。

　　NO.1

　　生肖兔：肝膽不適，筋骨疼痛

健康運勢：★☆☆☆☆

本月遭遇“申卯爭合”，運勢反覆波動。

生肖兔8月運勢波動，競爭激烈，心緒難以舒緩。事業方面，職場人士任務量驟增，經常需要工作到深夜，憂思之事甚多，但是卻得不到等量的回報，心中難免有所怨懟；經商人士需要應對的事情也很繁雜，行事之前需諸多思量，容易出現虧損狀況，身心俱疲。且感情關係方面面臨很大的威脅，出現了強有力的競爭者，完全不介意你的存在，甚至還有被第三者插足的可能，生活中不順心的事太多，疲於應對。8月份生肖兔容易有肝膽及筋骨方面的不適，且要小心出行，以免因疏忽而發生意外。

建議： 注意休息，保持足夠的睡眠；很多事情可以抱有順其自然的態度，不要總是迎難而上，多“暫停”；保持坦然的心態，注意情緒的紓解，避免競爭、怒氣等不良情緒的積壓；清淡飲食，注意補充營養；小憩時可以做保健操，或者適當進行瑜伽、慢跑等有氧運動；身體不適狀況嚴重要及時就醫。

事情是做不完的，不要急於一時。

　　NO.2

　　生肖虎： 肝膽保健，意外損傷

健康運勢：★★☆☆☆

本月運勢再度反覆波動。

生肖虎8月運勢整體欠佳，很多事情需要勞心費神。事業方面，職場人士工作阻礙重重，多付出少收穫，經常面臨返工、加班等情況，甚是勞累；經商人士的外部經營環境不理想，有虧損的風險，更是難以安眠。且加上沒有休息、娛樂時間導致的感情方面的危機，心煩氣躁，更是加劇了不良情緒。8月份生肖虎需加強肝膽方面的保健，精神難以集中，要注意出行安全，防止意外事故造成筋骨損傷。

建議： 避免勞累，保持足夠的休息，避免思慮過度；保持樂觀向上，避免過度不良精神因素尤其是憤怒等的刺激；飲食要有所節制，忌食辛熱刺激性食物，忌飲酒，忌食煎炸炒食物，宜食高蛋白、高維生素的膳食；循序漸進的進行一定的運動鍛鍊。

事情不順時，歇口氣，重新尋找突破口。

　　NO.3

　　生肖猴：情緒問題，睡眠障礙

健康運勢：★★★★☆

本月比劫重重，運勢動盪難安。

生肖猴8月運勢有所回落，狀況頻出，都需要耗費心力去應對。事業方面，職場人士整月工作量頗大，且做事多阻滯，奔苦勞累，但勞而少功，容易五內鬱結，心神難安。經商人士市場環境不理想，虧損風險增大，壓力徒增。且感情上容易出現競爭者，也容易造成不良情緒。8月份生肖猴情緒容易煩躁，睡眠質量亦受影響，須注意勞逸結合。

建議：

寫日記、和好友傾訴心事以及進行情緒舒緩類活動；堅持有規律的作息時間；夜間控制食量，減少食用含有脂肪的食物，控制蛋白質的攝入，宜食用燕麥、甜玉米、番茄等富含松果體的食物；夜間保持室內的安靜，調低室內溫度，睡前1小時洗澡都有助於安眠；參加適當的體力勞動和體育運動也有助於提高睡眠質量。

生活中你沒有那麼多觀衆，不需要活的太累。

　　NO.4

　　生肖雞：心緒不寧，精力透支

健康運勢：★★★★☆

本月因比劫的關係，運勢反覆無常。

生肖雞8月運勢走低，事務繁雜，須謹慎應對。事業方面，職場人士工作上事情繁雜，奔苦勞碌，且容易橫生枝節，常常要返工，難求回報；經商人士的經營環境較爲惡劣，還面臨惡性競爭，需謹慎對待，絲毫不能鬆懈。且感情上要預防第三者插足，也是難免費神。8月份生肖雞時常會感到精力透支，須注意調整自己的情緒及睡眠。

建議：注意休息，可以在臨睡之前聽一些舒緩的音樂；在憂思工作之餘，多做一些自己真正感興趣的事情，紓解壓力；可以約三兩好友閒聊或者享受美食，不要把工作上的壓力帶入生活之中，控制情緒；適當的進行一些瑜伽、健美操等有氧運動。