白羊座MM快速瘦身法，每個星座都有自己的脾氣和性格，星座的運勢我們很多人都會關心，沒有人能抵擋得住這個星座的魅力，這個星座對於很多人來說都是比較高冷的，看完白羊座MM快速瘦身法，快轉給身邊的人吧。
白羊座MM快速瘦身法1
白羊座是十二星座中的第一個星座，代表着初生的原始靈魂和感覺。他們充滿了強烈的好奇心、堅強的意志力，不服輸和冒險犯難、創新求變的精神；往往將第一視爲理所當然，不喜歡落在別人的後面。當他們面對競爭壓力時，戰鬥力十足而且洋溢着熱情活力，是行動派的人物。白羊座的你可採用吹氣球減肥法，泥土減肥法，食竹筍輕身法來實現你所想要的迷人身材。
一、吹氣球減肥法：
吹氣球爲深呼吸運功，能增加人的肺活量，促進新陳代謝，消耗能量和脂肪，起到瘦身作用。吹大氣球，每口3次，每次吹5—10遍，以後逐漸加大吹氣量，以不吹破氣球爲標準。吹氣球瘦身法在歐洲—些國家已得到本少少女們的青睞，而且，還有些孩子氣的你，從中也能找到一些童趣。
二、泥土減肥法：
這不是駭人聽聞，泥土也能減肥，好奇心極強的你，—定對此法頗感興趣。這種將身體敷上泥土的減肥法，對於美容也有效果。不過，此法所使用的泥土並非一膠的黃泥巴，而是酸性白土，以德國巴巴里亞地區土質最佳。把白土曬乾後，磨成細粉，再加上水、蛋、橄欖油與蜂蜜拌勻，調成乳狀的灰色溶漿。白土敷身的減肥法有兩種：
(1)洗熱水澡(浸泡)，使全身大量出汗後，再塗白土。
(2)全身塗上白土後，用期料布包扎以利出汗。
這兩種方法合併，效果更好。泥土減肥法一星期使用做—次，連做兩個月以上，便可收到顯著的效果。
三、食竹筍輕身法：
竹筍(又名石筍、竹才)，它是一種低脂肪、低糖、高纖維素的減肥地理想蔬菜。高纖維素可增加飽腹感，促進腸瀉蠕動，並減少脂肪的'吸收，是製作減肥菜有的最佳選擇。另外，它含有B1、B2等多種維生素，是美容佳蔬。
白羊座MM快速瘦身法2
天蠍座肥胖型態：坐圍肥胖，屬屁屁豐滿型。
個性：喜歡裝作很神祕的樣子，敢愛敢恨、報復心比較強、固執、佔有慾強、精力充沛、嫉妒心重、外冷內熱的個性經常讓人覺得難以捉摸。
肥胖原因：一般來說，不能用“肥胖”二字來形容天蠍座的人，應該用“壯”來形容會比較貼切一點，蠍子是屬於有曲線，但偏向強壯的筋骨型，再配上明顯的粗眉毛，真的會給人酷酷的感覺喲！
挑戰體重的關鍵：你選擇的減肥方法是科學、健康的方法嗎？對於天蠍座的人來說，這是非常重要的喲！否則，雖然你卯足了勁兒去減，結果還是以失敗告終。
善用你的優點：固執的態度如果能用在減肥這件事上，你就成功了，只要你肯下定決心，就沒有達不到的目標！拿出那種你一貫絕不輕易罷手的精神吧！
瘦身方法推薦：
1、多跟胃口不好並且很瘦弱的人在一起吃飯，當自己有大吃慾望的時候，看看人家，你就會覺得很慚愧了，收住伸向美適的魔爪吧！
2、向營養師諮詢健康合理的減肥食譜，千萬不要減肥過度，最後又大開吃戒，變得比原來還胖喲！
3、每天早晚各做半小時的瑜珈練習，一個月之內就會瘦下來。
