關於心理健康的話，語言是我們發展的關鍵，在我們的生活中對於可以聽到或者看到很多的說說文案等，其實大部分的句子都是有一定的含義且很多人都有感觸的，以下整理了關於心理健康的話。
關於心理健康的話1
1、個人的病痛，全家的心痛，健康的身心，全家的安心。
2、帶來步履沉重的憂愁！帶走心情輕鬆的快樂！
3、 倘若你有一個蘋果，我也有一個蘋果，而我們彼此交換這個蘋果，那麼你和我仍然是一個蘋果。但是，倘若你有一種思想，我也有一種思想，而我們彼此交換這些思想，那麼我們每個人各有兩種思想。
4、溝通心靈，讓諮詢撫平心靈的褶皺。
5、健康的心理來自於健康的體魄，和諧的環境，正確的疏導和科學的診治。
6、健康的女人最美麗，健康的男人最得意。
7、敞開心靈窗戶，平坦人生道路。
8、動頭動腦防癡呆，動手動腳健康來，笑口常開心愉快，長命百歲最實在。
9、微笑的曲線可以撫平所有的困難。
10、父親的健康，好像堅固的房子，可爲家人遮風避雨。
11、我的心情，由我調節。
12、爲他人服務是在比賽中脫穎而出的唯一辦法。
13、好的營養來自平衡的膳食，好的身體來自合理的運動。
14、讓每個生命在心理教育中熠熠生輝。
15、在做任何事情時，尤其是在完成有一定困難任務或其他活動時，都應該在心裏大聲對自己說“我會做好的，加油！”！這種做法叫做“自我心理暗示”，這種暗示的次數多了。累積起來，就會進入我們的潛意識，(簡介潛意識)會逐漸成爲一種穩定的思維傾向，從而使自己充滿信心地面對並戰勝任何困難和挫折。
16、認識生命、欣賞生命、熱愛生命、珍惜生命。
17、美好心情，與你共享。
18、心與心的交流，讓生命更加平等。
19、健康常保，歡樂常保；健康一少，歡樂逃跑。
20、我們怎樣對待生活，生活就怎樣對待我們；我們怎樣對待別人，別人就怎樣對待我們。我們在一項事件剛開始時的心態決定了最後有多大的成功，這比任何其他因素都重要。
21、快快樂樂身體好，健健康康我做到。
22、 隨和是隨和者廣結人緣的通行證，高傲是高傲者封閉自己的鐵絲網。
23、認識心理異常現象。
24、朝七暮五去辦公，週休二日去運動，健康一生不是夢。
25、心理健康教育，教育健康心理。
26、掛上你迷人的微笑，洗禮昨天的陰霾！
27、與壓力“和解”，和樂觀“牽手”。
28、人不能也不會沒有慾望，但人卻不能只有慾望。在慾望面前不懂得適可而止，就會一失足成千古恨。
29、打開心鎖，解開心結。
30、悅納自我、肯定自我、欣賞自我、發展自我、做快樂健康的人。
31、 生活中有許多事，可能您經過再多的努力都無法達到。因爲只要自己努力過爭取過，結果就不重要了。
32、放飛一片心靈，擁抱一份健康。
33、健康檢查作得好，長命百歲沒煩惱。
34、走出心靈的雨季。
35、半杯茶，贏過一壺酒；一輩子，勝過萬點煙。
36、只有擁有良好的心態，才能使自己的心理更加健康，使自己的生活工作更上一層樓。
37、心理健康的十大指標：1。正確地瞭解自己；2。生活的目標切合實際；3。有個性但不張揚；4。非常顧家，但也廣交朋友；5。安心做好自己的工作；6。有信心有主見；7。能夠正視自己的缺點；8。有較強的抗挫折能力；9。接受環境的變化，彈性地去面對；10。適度地發泄情緒和控制情緒。
38、展露笑容，擁抱幸福。
39、誠心誠意，從心做起。
40、活得自在，過得舒服，知足常樂，健康永存。
關於心理健康的話2
關於心理健康的名言語錄
1、所謂青春，就是心理的年輕。松下幸之助
2、生活中，諒解可以產生奇蹟，諒解可以挽回感情上的損失，諒解猶如一個火把，能照亮由焦燥怨恨和復仇心理鋪就的道路。納素夫
3、如果做好心理準備，一切準備都已經完成。莎士比亞
4、人只有在緊張的心理節奏中，纔會體驗到生活的意義。佚名
5、人是最具有野心的一種動物，大多數的人都存在着一種不勞而獲的投機心理，搞摸獎遊戲者正是在研究了人的本質之後才得出這一結論，於是便開始在街上實施公開的詐騙。墨白
6、人類的心理統統就是這樣，而且，似乎永遠是這樣；愈是得不到手的東西，就愈是想得到它，而且在實現這一願望的過程中所遇到的困難愈大，奮鬥的意志就愈是堅強。喬萬尼奧裏
7、勸君莫作虧心事，古往今來放過誰？
8、你若想嘗試一下勇者的滋味，一定要像個真正的勇者一樣，豁出全部的力量去行動，這時你的恐懼心理將會爲勇猛果敢所取代。丘吉爾
9、靈感全然不是漂亮地揮着手，而是如健牛般竭盡全力工作的心理狀態柴可夫斯基
10、虧心：違背良心。虧心之事不要作，僥倖心理不應有。宋·佚名《名賢集》
11、教育者應當深刻了解正在成長的人的心靈……只有在自己整個教育生涯中不斷地研究學生的心理，加深自己的心理學知識，才能夠成爲教育工作的真正的'能手。蘇霍姆林斯基
12、假如自負，虛榮心或憤怒使兒童失去了恐怖，或者使他不聽恐怖心的勸告，這種心理便應該採取適當的方法消除掉，應該使他稍稍考慮一下，降低火氣，三思而後行，看看眼前的事值不值得冒險。洛克
13、集體生活是兒童之自我向社會化道路發展的重要推動力；爲兒童心理正常發展的必需。一個不能獲得這種正常發展的兒童，可能終其身只是一個悲劇。陶行知
14、毫無理想而又優柔寡斷是一種可悲的心理。培根
15、過分冷靜的思考缺乏感情的衝動，也必然使人的心理變態。瓦西列夫
16、尊重生命尊重他人也尊重自己的生命，是生命進程中的伴隨物，也是心理健康的一個條件。弗洛姆
17、真正有學問的人就你麥穗一樣：只要它們是空的，它們就茁壯挺立，昂首睨視；但當它們臻於成熟，飽含鼓脹的麥粒時，它們便謙遜地低垂着頭，不露鋒芒。同樣，人類經過了一切的嘗試和探索，在這紛紜複雜的知識和各種各類的事物之中，除了空虛之外，找不到任何堅實可靠的東西，因此就拋棄了自命不凡的心理，承認了自己本來的地位。蒙田
18、真誠的十分理智的友誼是人生的無價之寶。你能否對你的朋友守信不渝，永遠做一個無愧於他的`人，這就是你的靈魂性格心理以至於道德的最好的考驗。馬克思
19、這世界除了心理上的失敗，實際上並不存在什麼失敗，只要不是一敗塗地，你一定會取得勝利的亨·奧斯汀
20、在艱苦中成長成功之人，往往由於心理的陰影，會導致變態的偏差。這種偏差，便是對社會對人們始終有一種仇視的敵意，不相信任何一個人，更不同情任何一個人。愛錢如命的慳吝，還是心理變態上的次要現象。相反的，有器度有見識的人，他雖然從艱苦困難中成長，反而更具有同情心和慷慨好義的胸襟懷抱。因爲他懂得人生，知道世情的甘苦。南懷瑾
21、有人說男人一旦變心，九頭牛也拉不回來，難到女人變心，九頭牛就拉的回來嗎？男女之間只在生理差異，心理方面大同小異。
22、有的人不敢提到裸體，有的人死命地鑽進心理分析，有的人一定要“對人類有熱烈的態度”；有的人故意大段地描寫自心要做中產階級，有的人卻要做貴族等等。那些書中有的是成見謹慎狡猾；可是既沒有自由，也沒有要寫什麼就寫什麼的勇氣，因此也就談不上創造天才。契訶夫
23、一個懶惰心理的危險，比懶惰的手足，不知道要超過多少倍。而且醫治懶惰的心理，比醫治懶惰的手足還要難。因爲我們做一件不願意不高興的工作，身體的各部分，都感到不安和無聊。反過來說，如果對於這種工作有興趣愉快，工作效率不但高，身心也感覺到十分舒適。因不適宜的勞動，使身心憂鬱而患成的病症，醫生稱爲懶惰病。戴爾·卡耐基
24、一個寬宏大量的人，他的愛心往往多於怨恨，他樂觀愉快豁達忍讓而不悲傷消沉焦躁惱怒；他對自己的伴侶和親友的不足處，以愛心勸慰，述之以理動之以情，使聽者動心，感佩尊從，這樣他們之間就不會存在感情上的隔閡行動上的對立心理上的怨恨。穆尼爾·納素夫
25、一個好的教師，是一個懂得心理學和教育學的人。（前蘇聯）蘇霍姆林斯基
26、學國文的人出洋“深造”，聽來有些滑稽。事實上，惟有學中國文學的人非到外國留學不可。因爲一切其他科目像數學物理哲學心理經濟法律等等都是從外國灌輸進來的，早已洋氣撲鼻；只有國文是國貨土產，還需要外國招牌，方可維持地位，正好像中國官吏商人在本國剝削來的錢要換外匯，才能保持國幣的原來價值。錢鍾書
27、提升自己的要訣是切勿停留在原地不動，而欲達到此目的，首先要有不滿現狀的心理。但是僅僅不滿足是不夠的，你必須決定下一步往何處去？千萬不要做個只會成天抱怨的懶人。麥爾頓
28、凡是對人類生活提高最有貢獻的人，應當是最受愛戴的人，這在原則上是對的。但是如果要求別人承認自己比同伴或者同學更高更強，或者更有才智，那就容易在心理上產生惟我獨尊的態度，這無論對個人對社會都是有害的。愛因斯坦
29、初戀是讓人難忘，覺得美好。爲什麼？不是因爲他/她很漂亮或很帥，也不是因爲得不到就是好的，而是因爲人初涉愛河時心理異常純真，絕無私心雜念，只知道傾己所有去愛對方，而以後的愛情就沒有這麼純潔無暇了。純真是人世間最可貴的東西，我們可求的就是它。
30、不要每逢看見兒童受了一點點痛苦就去哀憐他們，或讓他們自己去憐憫自己。我們此時應該盡力幫助他們，安慰他們，可是千萬不能憐憫他們。因爲憐憫可以使他們的心理變脆弱，使他們遭受一點點輕微的傷害就支持不住，結果往往是，他們更加沉浸於受傷的部分，傷害更加擴大化了。洛克
31、彼此都有意而不說出來是愛情的最高境界，因爲這個時候兩人都在盡情享受媚眼，盡情的享受目光相對時的火熱心理，盡情享受手指相碰時的驚心動魄。一旦說出來，味道會淡許多，因爲兩個人同意以後，所有的行爲都已被許可，已有心理準備的了。到最後慢慢變的麻木了。
關於心理健康的話3
恢復心理健康的14個方法
1、做到基本事項：祈禱、研讀經文、上教會和服務。專注於感恩。
2、 好好照顧自己的身體。務必要吃得好、睡眠充足，也要運動。身體健康會影響心理健康。
3、 寫日記。要在情緒上自立，就需要了解自己的情緒。整理情緒的一個好方法就是寫日記。
4、和朋友或家人坦誠地談談自己的感受。與別人談論自己的感受，是一種健康的宣泄方式，能幫助你在心理健康上保持平衡。
5、 祈求神的幫助，而不是請祂解決問題。不妨將「天父，請您平衡我的情緒」之類的詞句，改成「天父，請讓我知道，我需要學些什麼、做些什麼，來平衡我的情緒」之類的詞句。
6、 評估自己的生活是否平衡。檢視你爲家庭、自己、服務、工作和娛樂分別投入的時間和精力。當有一方面侵佔了其他方面的時間和精力時，你就會開始失去睡眠、精力和專注力。這表示，「按下重設鈕」、回覆平衡的時候到了。
7、 不要拖延。拖延事情會導致沮喪，要把重大的工作切分成許多小部分，開始行動，提醒自己：「我現在唯一需要做的是____」或「這件事我只要做幾分鐘就可以了，接着要是想休息就會休息一下。」
8、 想象你會成功。光是擔心，可能會變成在心中演練失敗的情況。不要重覆想象哪裏可能會出錯，或是不斷擔心「要是……怎麼辦？」，而要在心中演練正面的結果，並且訂立計劃來達成。如果事情並不如你所預期的，要想象自己能從挫敗中有所學習，然後繼續前進。
9、 專注在你做得對的事情上，避免和別人比較。對自己期望過高的人，往往傾向於過度聚焦在自己的弱點和缺失上。接着，他們可能覺得了無希望，而非積極改進。把你的價值、才能、經驗和天賦列出來。針對自己如何能以創意運用這些長處，在本週訂立計劃。
10、對於你無法掌控的事，就放下吧。過去種種、別人的選擇權、天氣、你的能力極限或其他人的個性等等，都在你的掌控之外。把注意力放在你能有所作爲的事情上，例如你自己的行爲，在人際關係中你自己的部分，你目前的決定，你的態度等等。
11、有些例行公事很枯燥，要接受這項事實。生活中，不是一切事物都意義深遠和令人興奮。要避免製造戲劇化、緊繃或衝突的狀況來消除枯燥乏味。反而要感激、享受周遭的美好事物，找出改善和服務的方法。
12、不要使自己火上加油。當人們選擇視他人在（1）威脅、（2）處理不公、或（3）態度不尊敬時，比較容易動怒。相反的，看看自己能否想到一些比較慈愛的理由來解釋他人的行爲。例如，也許他們都累了、不知情、沒有安全感，或以爲他們是在幫忙。不要選擇火上加油。
13、抑制想要責怪、羞辱他人或自己的衝動。不論是誰的錯，反而要找出問題出在哪裏，請求他人幫忙來解決問題。
14、聆聽聖靈的聲音，而非負面消極的想法。如果你有貶低、嘲笑、生氣、諷刺、抱怨、批評或謾罵等想法，那些都不是來自於主。把這些想法逐出腦海，唱聖詩、背誦經文或祈禱，邀請聖靈回來。
