關於自救知識簡單舉例幾種逃生辦法，自救互救知識可能大家在生活中都沒有這麼使用過，很多人對這方面的內容都是不瞭解的，以下關於自救知識簡單舉例幾種逃生辦法。
關於自救知識簡單舉例幾種逃生辦法1
窒息
鄰居失火，一位鄰人被從火場中救出時，已被煙燻得不省人事。唯一的辦法是施行口對口人工呼吸法。首先要使傷者的呼吸道暢通。用手推傷者的下巴使頭儘量後仰，再捏閉傷者的鼻孔，然後用力向他的嘴裏吹氣，將他的胸膛吹鼓。以每分鐘12次的速度讓傷者呼吸。不要因失望或不耐煩而過早停止。有時候人工呼吸法要做好幾個小時，傷者纔會甦醒。
燒傷
野餐前點燃煤氣燒烤爐時被火嚴重燒傷，從該地送往醫院要很長時間，怎麼辦？輕微的燒傷有好幾種急救法：在燒傷的地方澆冰水、放冰袋或潮溼的紗布，把粘在傷處的衣服碎片除去以防感染，或在傷處噴消毒水。但是嚴重的燒傷，也就是醫生稱之爲的Ⅲ°燒傷，那是非常危險的，必須由醫務人員立刻救治。
遇到這種情況時，用不會粘連的敷料或新洗過的牀單把傷處輕輕蓋上。Ⅲ°燒傷的傷處爲焦黑色或白色，容易辨認。
肚痛
孩子叫肚痛，腹部很硬，用手一觸會更痛，並伴噁心及輕微發熱。這可能是闌尾炎，闌尾炎的最早徵象往往是整個腹部不舒服。讓孩子躺在牀上，於痛處放個冰袋。在請教醫生之前不要給孩子吃喝，食物和飲料會增加闌尾破裂的危險而使病情變得極端嚴重。任何肚痛都不可服用腸瀉劑。
胸痛
你和朋友一起在跑步，忽然有位朋友呼吸感到困難，胸部中央有劇痛感覺。讓他斜臥，身體與地面成大約45°角。如果疼痛厲害而持久，特別是疼痛向肩、臂或頸部擴散，那就很可能是心臟病突發，應趕快叫救護車。
鯁塞
在進餐時，一位和你同時用餐的朋友或家人突然被一塊雞、肉之類的東西噎住了。先問他是否能說話，如果還能說話，就表示還能透氣，他就可能自己把阻塞物咳出來。
如不能出聲，那麼就要在他兩片肩胛骨的中間，以手用力打幾下。千萬不要用手去掏噎在喉嚨裏的東西，也不要強迫他喝東西。如果喉嚨還是堵塞不通，那麼就趕快用"韓氏救生法"：站在他的背後，摟住他的腰。一手握拳，拇指向內抵在他肋骨架和肚臍之間的肚子上。另一隻手抓住握拳的手，向上猛推，重複做幾次，直到把鯁塞物吐出來爲止。
割傷
家中有人在勞動時被工具割傷手臂，血大量流出來。立即摘下手上的戒指。把受傷的手臂舉起高過心臟，直接按住傷口。除非大動脈被割破，否則按壓傷口就可止血。如果止不住，在上臂上半部內側的動脈上施加壓力(如果是腿受傷，施壓的部位在大腿上半部內側的動脈)。
止血帶只在所有方法都不能止血時才用，因爲止血帶把血流完全截斷，使血流流不到受傷處，這可能會造成永久性的損傷。
狗咬傷
一隻來歷不明的狗咬傷了你孩子的腿。未經檢驗證明確非瘋狗之前，寧可假定那條狗是瘋狗，並且要迅速採取行動。用冷開水徹底沖洗傷口，洗去狗的唾液。用紗布、水和肥皂擦洗傷口，然後用消毒繃帶包紮。
糖尿病危害
糖尿病患者忽然渾身虛汗、發抖和動作紊亂。不要給他注射胰島素或服用任何其他醫治糖尿病的藥物。他的情況很可能是血糖標度下降太快所造成的，通常是注射胰島素過多所致。正確的做法是設法升高病人血糖的標度。要給他含糖的東西，例如果汁、含糖汽水、糖果、糖水或方塊糖等。
觸 電
在雷電交加的暴風雨中，電話的戶外火線墜下，落在家人或朋友的身上。應儘快把他身體與電流的接觸切斷。用一塊乾燥的木板或樹枝把電線挑開，或用乾衣服套住他的身體，把他拖離電線。抓他的衣服或鞋可能會使你自己也陷於危險，因爲觸電的人本身就是個導電體。如果摸不到觸電人的脈搏，可能需要進行口對口人工呼吸並同時進行心肺復甦法。
車禍
在偏僻的路上發生了車禍，你沒有受傷，但你的家人或朋友卻受了傷。不要移動傷者，讓傷者安靜舒適。如果傷者的耳朵、鼻子或口裏出血，顱骨可能已破碎。讓他靜止不動，可以減少出血，否則會加重傷勢。如果他的雙腿覺得刺痛或麻木，可能是背部或頸部受了重傷。
在這種情況下，不必要的移動可能會使傷者癱瘓，甚至死亡。除非你懷疑傷者的頸部已受傷，否則應把頭小心地擡高後仰使呼吸道暢通，解除呼吸困難。
體溫過低
你女兒從朋友家走回家來，途中遇上大風雪，到家時渾身麻木，劇烈發抖。應該儘快提高她的體溫。除去她的戒指和溼衣，把她浸在溫水中。讓她喝不含酒精的飲料使其溫暖。注意呼吸，必要時施行口對口人工呼吸法。如果失去知覺，要趕快送她進醫院。
溺 水
剛把一個溺水的孩子從水裏救起，他似乎已經停止了呼吸，但還有微弱的脈搏。清理了呼吸道之後，立即進行口對口的人工呼吸，如果先使他吐水，就可能因此喪失了寶貴的救命時間。
中 毒
幼童把汽油當飲料喝了，怎麼辦？口周圍燒傷，還有胃痙攣，這些都是酸性或鹼性化學品中毒的常見現象，給他喝幾杯牛奶或清水把毒性沖淡，這會減慢身體對毒物的吸收。千萬不可設法讓他嘔吐，否則會使食管進一步受傷。
休 克
造成休克的情況是多種多樣的。傷者皮膚蒼白而溼冷，脈搏快，呼吸淺急或不規則。這些都表示人在休克狀態。休克是在受重傷時常會有的一種反應。要保持傷者溫暖，把他的雙腳墊高，比頭高30釐米。可以在救護車來到之前保持體熱，幫助血液循環。
中 暑
第一步：應立即讓病人脫離高溫環境轉移至通風處，就地平臥、解開衣釦，以利呼吸及散熱；第二步：可物理降溫，用冷水或稀釋的酒精擦浴，或用冷水毛巾或冰袋、冰塊放在患者頸部、腋窩或大腿根部腹股溝處等大動脈血管部位，幫助散熱； 第三步：可使用風油精、清涼油或口服十滴水、藿香正氣水等防暑藥物。
若病人高溫持續、昏迷不醒，則可用大拇指按壓病人的人中、合谷等穴位，並立即送到就近醫院。
昏 迷
應按照病人的現象分別用不同的方法施救：面紅不省人事——面紅若赧，脈搏很強。讓病人仰臥，頭肩部墊高，頭上冷敷。面白不省人事——臉色蒼白，脈搏微弱。把病人輕輕放在地板上，頭略低於身體以保持溫暖。面青不省人事——臉或脣呈現青色，脈搏微弱，呼吸短促。要施行口對口人工呼吸。
關於自救知識簡單舉例幾種逃生辦法2
關於自救的知識
地震發生時：應先躲避後逃生，等搖晃停止後再出門。躲避時不要站在房間中央，應及時尋找有支撐物的地方躲避。撤離時應走樓梯，不要乘電梯。
車輛着火時：車輛着火要及時報警，隨後要充分利用隨車滅火器材積極自救，沒有滅火器材或者滅火器材數量不夠的'，可以用衣服、棉被等物撲火。
地鐵故障時：要注意聽地鐵人工廣播，並聽從工作人員統一指揮和引導，沿着規定方向疏散。最好用溼的衣服、毛巾、口罩等織物蒙鼻，逆風而行，不要深呼吸。
乘船落水時：應迅速穿上救生衣，發出求救信號。除非別無他法，否則不要棄船。一旦棄船，應迎着風向，雙臂交疊在胸前，壓住救生衣，雙手捂住口鼻跳水。
高樓失火時：逃生勿入電梯，利用樓梯救急。身居樓層較高時，可用房間內的牀單、窗簾等織物撕成能負重的布條連成繩索，系在窗戶或陽臺的構件上向無火層逃離。當所有通道被切斷時，最佳的避難場所是衛生間。
食物中毒時：應馬上向急救中心120呼救，隨後用手指、筷子等刺激舌根部催吐，大量飲用溫開水或稀鹽水，減少毒素的吸收。
被劫持時：最重要的是儘量保持鎮定，不要做無謂抗爭。同時，要儘量觀察劫持者的特徵，爲獲救或日後案件偵破贏得線索。
發生燙傷時：做好現場急救和早期適當處理可使傷勢不再繼續加重，預防感染和防止休克。
遇到燙傷情況發生：
1、應沉着鎮靜，使受傷者脫離火源。
2、衣服着火時，立即脫去着火衣服或就地打滾撲滅火焰，切勿奔跑，以免風助火勢，加重傷情；
3、可用被褥、毯子等覆蓋滅火。
4、高溫水或油燙傷時，應立即將被燙部位浸入冷水中或冷水及冰水沖洗，以減少熱力繼續留在皮膚上起作用。
5、嚴重燙傷時，創面不要塗藥，用消毒敷料或乾淨被單等簡單包紮，防止進一步損傷和污染。
6、在寒冷季節要注意身體的保暖，儘快送醫院。
小面積的輕度燙傷：
1、早期未形成水泡時，有紅熱剌痛者，可擦用菜油、豆油、清涼油和藍油烴等或用消毒的凡士林紗布敷蓋，也可用醬油溼敷，可起到消腫、止痛作用。
2、已形成水泡者，先用0、1％新潔爾滅溶液或75％酒精塗拭周圍皮膚，創面用生理鹽水或肥皂水沖洗乾淨，在無菌條件下，將泡內液體抽出，創面用三磺軟膏、四環素軟膏、燙傷膏或消毒凡士林紗布加壓包紮。
二度燙傷：處理應注意預防感染，並給止痛片減輕疼痛。
大面積燙傷：必須立即送醫院急救。
游泳自救的方法
1、腿部抽筋
若在淺水區發生抽筋時，可馬上站立並用力伸蹬，或用手把足拇指往上掰，並按摩小腿可緩解。如在深水區，可採取仰泳姿勢，把抽筋的腿伸直不動，待稍有緩解時，用手和另一條腿遊向岸邊，再按上述方法處理即可。
2、嗆水
嗆水時不要慌張，調整好呼吸動作即可。如發生在深水區而覺得身體十分疲勞不能繼續遊時，可以呼叫旁人幫助上岸休息。
3、腹痛
是腹部受驚所致。入水前應充分做好準備工作，如用手按摩腹臍部數分鐘，用少量水擦胸、腹部及全身、以適應水溫。如在水中發生腹痛，應立即上岸並注意保暖。可以帶一瓶藿香正氣水，飲後腹痛會漸漸消失。
4、頭暈
遊得時間過長或恰好腹中空空，可能會頭暈、噁心，這是疲勞缺氧所致。要注意保暖，按摩肌肉，喝些糖水或吃些水果等，很快可恢復。
危急病人自救互救方法
顱腦損傷的急救: 現場急救首先要止血包紮。如已引起鼻、耳、眼等五官出血，切勿用棉球等填塞法止血，否則會使血液積聚在頭顱內引起顱內高壓和感染。應讓其流出，可用清潔布不停地將流出的血液擦去。出現血腫，應該用冷毛巾敷在腫塊上促進消散。對昏迷者應注意保持呼吸道通暢。
心絞痛的急救: 病人應坐下或臥牀休息，如在室外，應原地蹲下休息。立即口服硝酸甘油或消心痛。一時無急救藥時，可針刺或指掐內關節，也有止頭痛、安靜、活血作用。
急性心肌梗塞的急救: 應絕對臥牀休息，避光，防止不良刺激。有條件時應及時吸氧。給予硝酸甘油片含服。進食流汁或半流汁，保證必需的熱量並保持大便通暢。需在醫生的指導下才可搬運病人。
中風的急救: 醫學上稱中風爲腦血管意外。家屬或現場人不可隨意推動和翻動病人。減少光、聲的刺激。病人取平臥位，不宜加墊枕頭，需脫開病人衣服，用紗布包住病人舌頭拉出，並及時消除其口腔內黏液、分泌物和嘔吐物，使呼吸道通暢。把冰塊或冷毛巾安置於病人前額，以利止血和降低顱內壓。搬運病人時需保持水平位。
關於自救知識簡單舉例幾種逃生辦法3
一些自救的基本方法
氣管梗塞現場急救：
簡單易做風險較小。具體請百度“海姆立克急救法”。兒童急救法：讓患兒俯臥在兩腿間，頭低腳高，然後用手掌適當用力在患兒的兩肩胛骨間拍擊4次。拍背不見效，可讓患兒背貼於救護者的腿上，然後，救護者用兩手食指和中指用力向後、向上擠壓患兒中上腹部，壓後即放鬆，可重複幾次，必要時急送醫院。
站位急救法：
救護者站在患者身後，用雙臂圍繞患者腰部，一手握拳，拳頭的拇指側頂在患者的上腹部（臍稍上方）；另一手握住握拳的手，向上、向後猛烈擠壓患者的上腹部。擠壓動作要快速，壓後隨即放鬆。
臥位急救法：
患者仰臥，救護者兩腿分開跪在患者大腿外側的地面上，雙手掌疊放在患者臍稍上方，向下、向前快速擠壓，壓後隨即放鬆。
一些日常急求小措施：
第一時間撥打120。
不要隨意移動病人。
不要隨意嘗試各種急救方法。
牙齦出血需要潔牙治療，而不是用什麼亂七八糟的牙膏。
及時到醫院就診；
不要擅自停藥，除了糖尿病、高血壓的藥，還有激素、免疫抑制劑等；
不要相信各種保健品；
不要隨意去百度！
