有了一些收穫以後，寫心得體會是一個不錯的選擇，這樣可以記錄我們的思想活動。那麼心得體會到底應該怎麼寫呢？以下是小編幫大家整理的大學生實習心得，希望對大家有所幫助。
每位實習老師都應該給自己一個實習心態，詢問自己爲什麼要實習？如果老師內心對實習沒有很高的熱忱，相信之後一定不樂觀，所以在這半年的實習生涯中，要確定自己是否有投身教育事業的決心。
如果要當一箇中學老師，由於接觸到的學生都是青少年，所以必須要保有一種喜歡跟青少年相處的心情，若在心態上排斥青少年，那教學的生涯應該會很痛苦，因爲學生的狀況是每天源源不絕地發生，而排斥的心態會讓人對於處理學生的狀況感到討厭、麻煩，所以一定要從心裏喜歡與青少年接觸、相處。
實習老師在學校內到底扮演的是老師還是學生的角色？事實上實習老師是包含兩者的，在指導老師面前，實習老師就是學生；在學生面前，實習老師就是老師，不同的角色卻同時存在。當老師把班級交給你的時候，你就是一位老師，必須有身爲老師的心態，肩負起身爲老師的責任；當在跟指導老師討論時身份就是學生，與指導老師相處的應對進退，如何拿捏分寸也是實習期間一個很重要的課題，當然要能與老師及學生保持融洽，但要注意千萬不要變成導師與學生之間的傳話筒。
在教育界中，態度很重要，有些老師雖然競爭力很強，技能也很熟練，但是當態度是零的時候，有再多的時間也無法更加的進步。如果老師的競爭力、技能方面的水準普通，但是態度良好，相信在時間的薰陶下，一定都能夠培養出很強的競爭力。學校在觀察老師時也會著重於此，有些老師擁有十分強的能力，但當行政單位請他協助時，這些老師只會打太極，行政單位在多次邀請這些老師協助，老師們依舊不給予正面、積極的迴應，這樣的老師競爭力是不會進步的。現在學校的行政事務很多，做不好就很容易受到責難，如果老師都以自身利益著想，那這個學校推行行政事務時會很困難。所以當行政人員找了能力很強的老師幫忙，老師不答應，之後就不會再找這些老師；反而是配合度高、態度好的老師，每一次都願意幫忙，對協助的老師而言，其實每一次的幫忙都會有所成長。很多事情都是需要歷練的，歷練的次數愈多，成功的機率就愈大。所以知識和能力是需要有好的態度慢慢培養、歷練出來的。鼓勵實習老師們在實習的期間要擁有這樣的態度，以後不管從事教職與否，都要用積極的態度面對任何事，這些歷練會將人磨鍊成一顆耀眼的明日之星。
第二點是「篤定信念」，也就是當確定要實習、要往教職這條路前進。在實習過程，除了認輔老師，希望實習老師能透過輔導老師介紹校內的其他優秀的老師們，多觀摩學習其他老師的教學技巧、學生問題的處理方式等等，這都會增加實習老師的經驗與能力，就像是閱讀一本好書。
第三、在實習期間還要「多聽」、「多問」。學校裏面有很多資深老師，他們就像教育領域、班級經營的活字典，教書教了二、三十年的老師，處理過很多學生問題、教授過很多課程內容，一個有自覺的老師是會不斷改變他的授課方法，面對不同世代的學生，使用不一樣的教學方式。例如：在二十年前，如果班上有學生打瞌睡，老師走過去，旁邊的學生會叫醒那位在打瞌睡的學生；而現在，如果有同學在打瞌睡，老師走過去，旁邊的同學會跟老師說：「不要叫醒那位在打瞌睡的同學，因爲他醒著會很吵。」寧願讓他睡覺，也不要讓他醒著。有時候老師們會去巡堂，當然很不願意看到班上有很多同學在睡覺，但因爲現在家庭相貌多元，有些家長對於孩子投入的關注很少，只專注於自己的事業，對於自己孩子在學校的行爲一無所知，甚至連學生是否尊敬老師都不瞭解。現在當導師要特別注意自己的情緒掌控，因爲學生會利用老師失控的時候，錄下來並放在網路上傳播，所以提醒各位實習老師要多注意。要利用半年的實習期間瞭解學校的種種，包括對於學生問題或特殊學生的處理等等，不一定要親自參與，但可以從旁觀察，這些經驗、見識對於口試都很有幫助。
第四是「吃苦當作吃補」，做越多學越多。有些實習老師，爲了善用時間，一律不管學校內的雜事，逃避瑣碎的事務或問題，這種想法會令他們得不償失。在學校內留下好名聲，對於以後的工作機會會有很大的幫助，因爲學校獨立招募老師時，會很仔細、慎重的挑選，當初試通過之後，學校會開始打電話詢問應試老師的名聲，瞭解應試老師爲人處事的態度，所以在實習期間或代課、代理的時候，儘量在學校內留下好的印象，這樣才能夠在這低錄取率的情況下，提升自己的競爭力，一次就考上教職工作。一個好老師，最重要的就是要能做到任勞任怨。
第五、善用零碎時間。在實習過程中，每天都有不同事情處理，所以要善用零碎時間讀書。如果實習學校內有許多實習老師，不妨組織一個讀書會，但讀書會的用意是互相激勵，不要變成聊天聚會。
第六點、要能掌握學習的機會。（一）紮實行政實務。在學校實習時不一定是一直待在同一處室，但無論是否待在同一處室，都應主動積極幫忙，畢竟機會是由自己創造的；（二）要求自己要學到東西。可以多去參與事物或觀看演出，設法從中學習可用的事物，甚至從電視中獲取知識，涉略時下的電視節目可以幫助和學生之間的互動，但必須點到爲止，還是要讓學生以課業爲重。（三）跨越處室。別的處室或領域舉辦活動要能互相幫忙。例如我們學校的實習老師，學校會安排實習老師教學演示，使其互相幫忙。（四）積極地參加校內外競賽。建議參加競賽，可以增加資歷及經驗。如果獲獎，可以整理成履歷，在面試時引導委員詢問，增加教甄的成功率。其實做別人的事，是增加自己的經驗
第七點是「班級經營」。目前的師培中心，會著重耕耘這塊領域。早期的培育過程多偏向學術方面，很少深入談到班級經營的問題。近十年，班級經營才慢慢成爲教育學程著重的重點。但是這個科目，非常需要到學校現場體驗，因爲書上寫的只是一套理論，但實際碰到的是青少年現階段所發生的問題。
第八個重點，「演什麼像什麼」。老師在班上扮演的是領導人的角色，是一個演員，也是一個導演。當老師站在講臺上要會表演，吸引學生的目光，可以多走動，增加與學生之間的互動。老師只要能把握「演什麼像什麼」的原則，課堂就會很精采。用有趣的比喻教授艱難知識，也能使學生更容易記住。例如：化學科的教學，我用一個故事來幫助學生記住週期表，這種方式讓學生覺得有趣又容易記熟。所以教學有時是胡思亂想，但是要有自己一套的想法，如果學生能認同、吸收，就能夠學以致用，然而要培養出自己的一套想法是必須多加琢磨、演練，才能熟悉運用。當老師最忌諱在上課的時候只注視著黑板、天花板和地板，成爲一位三板教師，應該是要注視著學生，這樣可以觀察學生學習注意力，也可以防止學生上課作怪。
第九點「動怒不動氣」。有時候在處理學生的事情，要裝模作樣，演生氣就要有生氣的樣子。當班上混亂的時候，偶而要演出生氣的樣子，或是提高音量斥責同學，要達到「收放自如」的程度，則需要私下多加練習。但是要記得在學校的生氣是演出來的，千萬別把生氣的心情帶回家，表演生氣的目的是要讓學生知道，如果學生的行爲太過分時，老師還是會生氣的。要秉持著「有管、有教、有說、有笑」，可以跟學生打成一片，但不忘要管教學生。
最近的親子天下雜誌，內容談到父母要給予孩子溫暖，同時控制。「高溫暖高控制」是民主權威式；「高溫暖低控制」對於孩子呵護至極，但卻不管教孩子，這是屬於溺愛型。當老師也是如此，對班上的學生要給予溫暖，也要適時的給學生一些管理和控制，那這個班級就可以日益茁壯。如果老師的管理方式是「高溫暖低控制」，只給予學生溫暖卻毫不管理，當然給予溫暖是正確的，但如果不管理、不控制班上的秩序，那這個班就會是一盤散沙。如果對於學生的管理方式是「低溫暖高控制」，完全不關心學生，但卻有一大堆的規定，很嚴格的對待學生，但卻不民主，這樣的老師太冷酷了，根本不適合當老師。至於「低溫暖低控制」，對於自己的孩子或學生既不關心也不理會，如果老師對於班上的管理方式是如此，那這個班級可想而知是教室環境髒亂、班級幹部無法帶動同學的放牛班。
第十點「溫柔的語言」，主要適用在老師與家長溝通的方式，當老師透過電話和家長聯絡時，千萬別開頭就批評孩子，這是一大忌諱。現在很多學校都會舉辦「家長日」，一位新任老師要和家長說什麼，都需要事先準備，所以當新任班級導師時，應謙卑向同事請教如何準備家長座談。原則上，一定要記住「不要批評」，因爲只要批評之後，就會有家長質疑你的教學方式，所以一開始接觸家長先用客套的方式，等建立了良好關係之後再慢慢的陳述事實。這也應用在寫期末評語，寫評語也是切忌劈頭批評，應先褒後貶，而褒比貶多。當然有些學生比較頑皮，但在寫評語時還是要含蓄一點。當然在成績方面，也是要常態給分數，命題的難易程度也是要平均一點，比較不會發生糾紛。
第十一是要「小題大作，大題小作」。在班上有時候發生的一些問題，雖然沒有很嚴重，但卻要把問題嚴重化，這樣可以加強同學對該問題的重視程度；有時是把很重大的問題縮小，如何操作則要視當時狀況而定。大題小作有時候是爲了保護某些學生；小題大作則可以達到宣導的效果。
第十二點、「沒有問題學生，只有學生問題」。不要認爲某些學生有問題，而是學生某些方面處理不好，老師要盡全力幫助他們，也可以告訴班上的同學別的班級發生的小故事或是新聞報導，藉由這些故事進行宣導。
第十三點是「教學技巧」的部份。在實習的過程中，要珍惜每一次上臺的機會，平常的時間就要開始備課，做好充分準備，當指導老師臨時說：「這節課你來上。」就要有辦法上臺教課，不能找理由推辭。所以備課要跟著指導老師的進度，甚至超前。每個單元的學習動機很重要，也就是切入這個主題的當下，就要讓學生產生興趣。對於教師甄試的準備，建議準備二十分鐘的試教，雖然甄試只有十分鐘，但要預防忘記時，可以有其他的教學內容可以即時接續教學。在試教的過程中「不求快，聲音要大、要有表情」，表情包含臉部表情和肢體表情，可以做一些誇張動作來吸引學生。最後別忘了可以交代作業，讓整個試教更具完整性。建議在學校實習的老師們，可以互相觀摩，把試教情形錄影起來，然後互相分享、互相回饋，一起激勵彼此。
最後是「氣質的養成」。在實習時就要注意到，當老師要有老師的樣子，言行舉止、穿著皆需注意，說話處事要謙遜有理，身爲老師要有這樣的氣質去待人接物，這是做人的基本。在面對學生時，要有熱情、要有幽默，上課有時搞笑一下也沒關係，建立與學生之間的幽默和默契。要觀察入微，學生有問題並不會主動跟老師講，所以老師要去看、去觀察，在上課的過程也要注意，隨時掌握學生的狀況，有時大問題就藏在裏面，還要具備高EQ、高IQ。老師在上課的當下，千萬不要和學生髮生衝突，這就要靠老師們的EQ了，有時候學生會對老師不禮貌，老師該如何化解尷尬的場面？這都必須靠自己的觀察和學習。
因爲我們所在的專業是主要是面向語文教育，因而被分到六年一班做實習老師兼班主任。指導老師是黃和老師，三十歲左右，言談爽利，是個非常有經驗的優秀老師，他在教學上給了我很大的幫助，幫我分析上課的每一個環節，他精益求精甚至每個細節都會給我更好的意見，如何更大程度的激發學生的思維，讓他們更容易的發現老師的意圖，接受新的知識等等。我是從第一週的星期五開始上課的，和老師說這是練習課，他不打算去聽，只是給你機會去和學生接觸，感受他們對知識的接受程度，爲下週一的新老師上課做準備。
上課，除了傳授新知識，讓學生學得更好，不應是一節課的全部。激發他們對語文的熱情和感受學習的快樂，是更加重要的方面。因此，課堂上老師必須具有一種教學激情和自信，才能感染你的學生。爲他們提供寬鬆而自由的思考環境，讓所有喜歡說話的孩子們都有機會和同學分享自己的發現成果，因此我不只是給機會讓更多的學生有機會回答問題，而是給予更多的互動時間，讓學生充分討論或者提問之後給一點時間把他們的做法講給同桌聽。這樣讓每個人都動起來，往往還會有不少精彩的發現呢！
今天，我們踏上了新徵程，開始一段全新的“旅行”。
早上醒的特別早，有一點小激動，懷着對未來的憧憬，我開始收拾行李，搬行李。七點半大家都已經集合完畢了。臨上車之前，我們照了一張全家福，希望大家在新的崗位上能夠有所鍛鍊，有所提高。我除了激動之餘，也有一點點的憂心，擔心自己能不能勝任，能不能教好學生。如果學生沒有完成作業怎麼辦？上課不認真聽講怎麼辦？雖然，在上半年我們聽了很多老師的經驗，技巧。可那畢竟只是聽聽，沒有實際操作過，難免還是會擔心。
帶着這種心情，我們來到了xx二中，第一眼感覺學校環境挺好，教學樓很漂亮。看過宿舍，食堂，也都很滿意。中午吃飯的時候，遇到學生放學，清一色的校服，給我的感覺就是整齊。再回宿舍的路上都是學生，一瞬間就有了壓迫感，，突然意識到，我現在已經老師了，我的一言一行都會受到同學們，老師們的關注，要有老師的樣子，在這裏，你不僅僅是你，你代表着你的學校。
在頂崗實習期間我一定要多向實習學校的老師們多多學習，學習他們的教學經驗，如如何上課，如何管理班級，如何解決學生之間的相處問題等。當地的老師們都經過長期的實踐，知道如何解決各種各樣的問題，只要我可以虛心的和他們請教，一定會有收穫。而且這半年的頂崗實習過程也會成爲我人生中的一段難忘的經歷。
時光匆匆，不知不覺間，我們的實習生活已經過去了快四個月的時間了，之前來到這裏還以爲時間會很長，沒想到我們馬上就要離開這裏了，其實想想還真的有點捨不得了。因爲和學生熟了，所以捨不得我教的那個班的學生，心裏有種說不出的感覺。
實習是大學進入社會前理論與實際結合的最好的鍛鍊機會，也是大學生到從業者一個非常好的過度階段，更是大學生培養自身工作能力的磨刀石，在劉田莊中學實習的這一段日子，我收起了在大學的慵懶和散漫，多的是謹慎和責任。一轉眼實習生活過去了，回首最大的感受：收穫和喜悅。這短短的實習給我留下的不僅僅是回憶，因爲他們使我的自身價值得到了提高。
通過此次實習，讓我學到了很多課堂上更本學不到的東西，彷彿自己一下子成熟了，懂得了做人做事的道理，也懂得了學習的意義，時間的寶貴，人生的真諦。明白人世間一生不可能都是一帆風順的，只要勇敢去面對人生中的每個驛站！這讓我清楚地感到了自己肩上的重任，看清了自己的人生方向，也讓我認識到了教學工作應支持仔細認真的工作態度，要有一種積極的心態和虛心求教的精神，不管遇到什麼事都要總代表地去思考，多聽別人的建議，不要太過急燥，要對自己所做事去負責，不要輕易的去承諾，承諾了就要努力去兌現。
時光飛逝，不知不覺中，我們來韶關頂崗實習已三個月，在這三個月中，我嘗試了工廠經歷，學會了適應環境、自主學習、主動交流、做好自己的工作。
學會適應環境 剛來到韶關，不太適應這裏的氣候，時冷時熱；湖南人都喜歡吃辣，而這邊的菜味總是很淡，很多店都不會爲顧客準備辣的，沒吃好沒什麼，克服就是，我想我也不是嬌嬌女。在這裏我們不再像在學校，身邊都是同齡人，我們開始天天和一些年長的阿姨們交流。現在，過去一個月了，我發現自己現在什麼都還好。
自主學習 我做馬達性能檢測工位，這個工位相對於其他工位來說，要學的東西多一點，不同的馬達故障放到不同的盒子裏，一開始我就學着看十幾種馬達故障的波形和名稱，還要用手指壓住馬達轉軸看有無刻花、彎芯、雜音。最難辨的是雜音，雜音不能聽出來，而要用手指感覺是否有那種碰碎的震動，一開始我都辨不出來，有些馬達本來運轉起來就有震動的，經過三天的琢磨，不懂就問問旁邊的阿姨，小小的辨雜音和震動就難不倒我了。
主動交流 我對馬達生產線很是好奇，可我一直在馬達性能檢測這個工位，於是我在工作之餘，經常跑到同學那去看看，看那些機器幹嘛用的、怎麼用。並經常和檢查員、班長、組長交流，從而學到了很多在學校學不到的東西
一、實習目的
加強計算機計算機學院全體同學對未來就業方向的認知度，對自己的未來有一個明確的規劃，同時加強計算機學院同學的社會實踐能力，對自己所學專業領域的知識有一個大概的認知範圍；在實踐中鍛鍊自己的能力，創造一個在實際環境中學習相關領域知識的條件，同時也爲贏得一個與企業人員間的交流，爲之後的就業做準備，計算機學院老師和各大企業組織了本次充實而有意義的計算機科學與技術認知實習。認知實習，瞭解我們專業在未來的發展趨勢，通過觀看公司的介紹和技術發展情況招聘信息，後的感想和學習體會等多種方式，使我們瞭解本專業相關領域的發展現狀。瞭解計算機、網絡通信等相關領域的發展現狀和最新科研成果，以及在生產科研中的應用；鞏固學生的理論知識，培養實踐能力、創新能力，拓寬視野，樹立努力學習專業知識的信心，併爲學習後續課程打下一定的實踐基礎；增強動手上機實踐能力的觀念，樹立正確的勞動觀和價值觀。實地探訪，對自己的未來有大致的定位。
二、實習時間
20xx年xx月xx日。
三、實習單位
1、xx信息系統股份有限公司。
2、xx科技股份有限公司。
四、實習過程
上午九點二十到達xx信息系統股份有限公司，在xx信息系統股份有限公司接待人的帶領下所有同學一同參觀了xx信息系統股份有限公司的員工休息室。畢竟是一間上市的大公司，在員工待遇等方面都不錯，員工休息室和咖啡廳還有露天陽臺都別具一格。之後參觀了三樓的辦公區，這裏的辦公區域是開放式的，沒有用其它東西將每個員工分開，有利於員工之間的交流。參觀完xx的員工辦公區，從樓道看到了xx的小組開總結會的情況，看着師兄師姐辦公，對自己的未來超級期待。在完成了所有的參觀之後，我們到了拓維的一樓會議室，公司的講解員通過宣講的方式讓我們瞭解了有關拓維信息系統有限公司的情況以及之後的就業情況。講解員介紹到xx公司在20xx年就上市了，他們主打的業務是互聯網加教育，這一板塊在他們公司的業務佔了80%左右，他們還成立了多所研究院。軟件業務主營企業管理軟件、大數據軟件、互聯網家政有關軟件等等。之後畢業於湖南科技大學合併以來的第一屆計算機專業，現任xx信息系統有限公司人力資源經理的師兄對我們各項有關知識進行了簡單的講解，同時有相關爲題的同學對師兄的講解進行提問，師兄也做了有關的詳細回答。左後在帶隊老師和負責本次實習的老師的發言總結中上午的認知實習告一段落。大家趕往附近就餐。下午兩點半左右我們到達了xx科技股份有限公司。這個公司給人的整體印象是比較的正式，在視覺上和視覺舒適度上感覺沒有早上的xx那樣好。但是這裏的辦公環境也是絕對可以。通過簡單的介紹我們瞭解到這是一家主營汽車測試軟降和硬件的公司。開發營銷的產品主要基於傳感器的汽車各項性能測試。相比較與早上的拓維公司，道通公司的各項開發更加偏向於硬件。而且兩所公司開發所用的語言也有不同，拓維的開發語言主要是java，而道通的主要爲C++。剛到道通，公司的負責帶隊的師兄師姐首先帶我們到了xx的員工餐廳，這裏的設施真的不錯，聽他們們介紹，員工還有自己的寢室。設施都不錯。其次我們參觀了xx的榮譽廳，這裏陳列着xx的各種獎狀和軟件硬件著作專利證書等各項榮譽。除此之外展廳裏面還有公司研發的各種設備，從示波器到胎壓監測裝置，再到轎車、汽車監測裝置等等。都是他們公司自主研發的，而且是軟硬件xxxxxx。進行了簡單的參觀之後我們去了會議室聽宣講。這裏的會議室相比較於xx的更大也更有氣勢。公司的員工還精心爲每個同學準備了水和水果。從這一點可以看出xx對員工的待遇是相當不錯的。
五、實習總結和體會
實習總結：爲期xx的實習就這樣不知不覺的過去了。講真的，很短暫，但是學到了很多的東西，是一次寶貴的學習機會。這看似簡單的參觀瀏覽交流將會成爲之後我們畢業之後面試，或是參加工作的寶貴經驗。總體來說本次的認知實習刷新了我們對自己所學專業的認知，同時也是刷新了我們對IT行業的認知。希望在之後的學習生活中自己還有這樣和企業正面交流的機會。在享受充實的認知實習的同時，這次的實習由於種種原因也存在一定的不足。首先是自己準備不充分，沒有抱着一個學習的心態去，等開始學習，開始認知時才轉變心態。其次，對於參觀宣講的時候時候態度不夠端正，有的重點知識沒有進行記錄，在回來後有一定的忘記。同時，由於班級比較多，參觀的比較匆忙，時間上也不是很充分。雖然在細節上由於自己的疏忽和梯度問題存在一定的小問題，但是本次的認知實習中提上很好，達到了實習的目的，讓同學們對自己未來職業的定位有了一個簡單的瞭解，這是一趟充實而有意義的實習之旅。
心得體會：爲期xx天的實習結束了，看着兩個公司精緻的'產品和漂亮的辦公樓心裏感慨萬千。每個公司都是那樣的出衆，自己也希望經過幾年的求學之路，自己也能夠找到一份跟自己所學的專業掛鉤的一份職業。再上班的同時提升自己。同時通過師兄師姐的就業有關問題的解答，也知道了很多面試時公司比較看重的東西。所有用人單位對於招人，首先技術是第一位的，其次是你要擁有一種正能量，一種能夠影響整個團隊，整個公司的正能量，能夠帶着他們學習。計算機行業是一個即吃香又很苦的行業。吃香以爲你是搞技術的，只要技術搞得好，能夠踏踏實實的學號一門語言，那麼得到一份有着客觀收入的工作並不太難。但是結果是好的，求學之路卻是艱難的，因爲學一門計算機語言很簡單，但是真正的想要將一門語言學的精通，能夠在以後的實際開發中用到，真的很難。況且計算機專業不像其他的職業一樣，只要你學會了某項技能，就能夠一直吃香，計算的的發展和更新換代的速度是我們無法想象的。所以，我們需要不斷的學習，不論是現在，還是之後入職之後，都需要不斷的積累和學習。“問渠那得清如許，爲有源頭活水來”，所有能夠在計算機領域立足的人，都是因爲有着不斷積極學習的態度和常年開發的經驗。現在在校學習的我們也是如此，只有將所有有關的領域的基礎打牢靠。在接收上課老師的知識的同時學會自己積極主動的學習。只有學會主動，學會積極纔會在之後的計算機領域擁有自己的一席之地。除此之外，在實習的過程中看着公司的員工井井有條的辦公秩序和快節奏的辦公。也懂得了xx度與規定，還有時間觀念的重要性。在學校，不論是學習還是其他事情，心得體會範文時間安排相對寬鬆，也沒有太大的xx度方面的約束。但是將來我們不如社會，成爲一家公司的員工後，簡單的遵守xx度和快節奏的辦公是我們避免不了的過程。此次實習後，在日常的學習生活中也要比較嚴格的約束自己，加快做事學習的時間，提高做事的效率，在未就業之前提前鍛鍊自己。這次實習也讓我從一個企業的角度認識了企業招聘計算機人才的一寫看法和要求。過硬的專業知識在應聘時永遠佔第一位。其次是對求新知的主動性與個人的學習能力的要求。因爲計算機行業本身就是這樣一個行業。在這個領域單一永久的可用性知識是不存在的。隨着計算機軟硬件的更新換代，計算機領域的新技術，新知識都將是我們需要學習的，所以要求較爲嚴格。在者就是你的團隊協作能力。你自己一個人能夠爲公司帶來利潤是其次，如果能夠帶動一批人積極向上，那麼將有更大的發展空間。同時，在學校獲得的各項xxxx。考的國家級xxxx，以及參加各類項目的經驗都是公司比較看重的，因此，在校期間積極參加各類xxxx的考試和參與各類項目也是重要的。認知實習是大學的重要經歷，通過認知實習，讓我對實際的計算機工作也有了新的認識，學到了很多在課堂上學不到的知識，也讓我更加看清自己的不足之處。通過這次計算機實習，我對今後的學習、發展方向有了更進一步的認識：學習不僅僅學的是理論知識，更重要的是學習如何將理論知識應用於實踐，學習將工作做到盡善盡美。之後的學習生活過程中我們也將嚴格要求自己，學習和生活中充實自己，爲自己的一份理想職業而奮鬥。
不知不覺已經在七號機呆了一個多月，自己也由當初的不習慣變成了現在的習慣。儘管沒有專業的培訓，什麼都要自己去發掘、去了解。但是這要比老師上課更加生動，現在我終於知道學到的東西就是自己的，在以後的工作中，我仍然會自主地學習，自己要給自己壓力，這樣纔不會覺得整天無所事事。前段時間我對公司的安排不是很理解，不安排我們任務就讓自己去看，可是這也是檢驗我們自己在獨立的環境裏到底能學到多少知識。
一開始的時候還在抱怨怎麼第一個月沒有休息。可是，想想那些一線的員工，就覺得應該降低自己的位置，我們並不比那些工人優越多少。他們的事業是光榮的，生活是靠自己的雙手賺來的，這是努力工作的典範，也是值得我們反思的一點。
也許我們在很多人眼中只是一個乳臭未乾的小孩，可是在這同時我們也就具備了初生牛犢不怕虎的勇氣!我們可以與一線的員工一起工作，一起在高達40度的車間工作;我們還可以把我們的見聞和他們分享，也能聆聽他們工作和生活的經歷。“三人行，必有我師”。況且這些工人的工作時間很長，遇到的工作上的問題也就比我們多，經驗比我們豐富，這就是爲什麼和他們每次交流之後我都感到受益匪淺。
我們並不是吃不了苦，在來永泰之前，在畢業典禮上，我依然清晰地記得當時我的導師和我說：“永泰是個好企業，你要好好幹，幹出一番事業。”是的，在出發前我們這批人都抱着十年磨一劍的想法來的。一個人的價值並不是看他第一年、第二年的工資來體現的，那是取決於自己的能力。有人說的好“懷才就像懷孕，時間久了就自然看出來了。”況且我們出了校門以後，所說的每一句話，所做的每一件事情都有關學校的形象，我們時刻提醒自己“絕不給學校摸黑”。所以，我們要每時每刻學習，充實自己。讓自己以後成爲企業的精英，成爲企業的中堅力量!
感謝公司如此的信任、關愛我們。我想在今後的工作中我們都會嚴格地要求自己，不斷地否定自己，提高自己，這樣才能更快地融入到企業這個大家庭，才能實現我們共同的目標!
這週迴學校了，拍了很多照片。想給我們班孩子看看大學是什麼樣，激發他們對學習的興趣。 初三了，還有一個月就中考，我沒有放棄他們，希望他們不要放棄自己，希望他們能在象牙塔中多待幾年，不要那麼早的出去工作。一個科目每天進步一分，就能增加210分。不積跬步無以至千里，不積小流無以成江海。
這週迴去最大的收穫就是聽課學術泰斗王寧先生的講座：語文核心素養與語文教學。通過講座，我加深了對課標的理解，明白了教學的側重點。可惜時間倉促，意猶未盡，只聽了一部分就要離開。
因爲週六下午四點四十開始要給孩子們補課。我到學校之前就安排好了離開的時間。十點半回宿舍收拾東西，十一點出發到xx。可惜天公不作美，下起了淅淅瀝瀝的雨，無妨，拉着行李箱在雨中奔跑，接到司機電話，說車上人已滿了，要我做下午兩點的車。我拒絕了，我必須趕回去給孩子補課，不能爲了自己舒適，耽誤他們學習。司機說，可以搬個馬紮坐在過道，於是，我就一路顛簸回了xx中學。
晚上，下起了暴雨，我沒有帶傘，下了晚自習，一個孩子把傘塞給我說她跟同學和撐一把傘，然後就跑遠了，留下了感動得說不出話來的我。孩子們，老師期待每天進步的你們，比昨天更優秀的你們。
大學生一直生活在學校的這座象牙塔內，與外面社會接觸的機會十分有限，而社會正是一個可以磨鍊一個人意志的地方。短期的實習讓我短暫地接觸到了社會，認識了一些社會生活的基本準則。帶着一股年輕的衝勁，我踏上了進人我那漫長的職業生涯的第二塊試驗田。
今年7月20日至8月28日，我們有幸在XX太宇機電設備有限公司儀表事業部進行爲期40天的實習。在實習中，我們在部門領導同事的熱心指導下，積極參與部門的生產工作。通過在學校所學的焊接的基本知識，按照實際工作要求，用理論知識加深對實際工作的認識，用實踐來鞏固我們所學的焊接知識，使我們的焊接技術更加熟練，探求焊接與組裝工作的本質與規律。簡短的實習生活，既緊張，又新奇，收穫也很多。
“紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行。”在實習過程中，我們深深地感覺到自己所學知識的膚淺和在專業知識方面的匾乏，剛開始的一段時間裏，對一些工作感到無從下手，茫然不知所措，這讓我感到非常的難過。在學校總以爲自己學得不錯，一接觸到實際，才發現自己學到的知識是多麼的膚淺，這時才真正領悟到“學無止境”的含義。
此次實習主要崗位是焊接員與組裝員，我們實習所在的XX太宇機電設備有限公司儀表事業部主要是負責生產、檢測與維修。在生產方面，主要有焊接電路板和流水線工作。焊接是指焊接電路器件，例如：液晶屏、發光二極管、電阻、電容等。流水線是指10人構成一條流水線，我們的5名實習生參與其中，通過流水線的作業方式，使我們感覺到時間的緊迫性和團隊合作的重要性，也讓我們認識到金錢來之不易。在檢測方面，5人進行不同程序的檢測，我們有1名實習生參與其中，檢測工作主要有：功耗檢測、低電壓報警檢測、溫度檢測、紅外通訊檢測、485檢測、脈衝檢測、掃描液晶是否有問題以及程序下載。在維修方面、檢查電路板是否有問題，檢查熱能表是否有問題，以及售後服務。這一過程很煩瑣，根據各用戶提交的功能需求，我公司有責任對實際情況進行覈實，以防資源的浪費。
實習的第一步，鄭主管就爲我們進行工作介紹以及讓我們熟悉工作環境。第二步是根據需求確定生產的類型，進而進行工作分析，分析當前設備的生產與供應情況。第三步做一些準備工作，主要有焊接電路板，焊接無磁組件，對無磁組件進行打膠和刷膠處理。第四步綜合檢測電路板是否有問題，如有問題進行維修與處理，如沒有問題則準備上線使用。第五步在一切準備工作充足的情況下上線生產。第六步將半成品進行流量檢定，對不合格品進行維修，合格的接下來進行其他檢測。第七步將第六步合格的半成品進行溫度檢測，主要檢測熱量表的表面、進水溫度、回水溫度、順時流量等，如都合格就等待包裝。第八步領取包裝箱，將成品進行最後的裝盒處理，等待售出。第九步按照訂貨單發貨或者選擇有信譽的、能提供優質服務與保證的公司將貨售出。這一系列的工作都是爲了達到以最少的成本獲得最大的效益的目的。當然這過程中的產品損壞或者是丟失問題的解決辦法是由供應商與其所選的運輸公司之間確定的，所以設備在此過程中出現的問題，由我公司與運輸公司交涉。此外，運輸採用的是門到門的方式，也就是我公司直接將設備送至運輸公司。因此我部門避免了庫存問題，節約了庫存費用，實現了零庫存，多銷售的理念。最後，對所售出的設備進行檢測與維護。這一部分的工作由我公司的專門人員負責並與消費者聯繫，將消費者反應的情況及時收集整理，再反饋給生產車間。
“千里之行，始於足下”。這40天短暫而又充實的實習，我認爲對我走向社會起到了一個橋樑的作用，是人生的一段重要的經歷，對將來走上工作崗位也有着很大幫助。也讓我深刻地瞭解到，在工作中和同事保持良好的關係是很重要的。做事首先要學做人，要明白做人的道理，如何與人相處是現代社會做人的一個最基本的問題。正所謂“三人行，必有我師”，我們可以向他們學習的知識與道理很多。通過這次的實習，我對自己的專業有了更爲詳盡而深刻的瞭解，也是對這兩年大學裏所學知識的鞏固與運用。從這次實習中，我體會到了實際的工作與書本上的知識是有一定距離的，並且需要再進一步的學習。雖然這次實習的業務多集中於比較簡單的焊接與組裝，但是這幫助我更深層次地理解焊接與組裝流程提供了極大的幫助。我體會到，如果將我們在大學裏所學的知識與更多的實踐結合在一起，用實踐來檢驗真理，使一個專科生具備較強的處理基本實務的能力與比較系統的專業知識，這纔是我們學習與實習的真正目的。一個多月的工作使我成長了不少，從中有不少感悟。
第一是要真誠：你可以僞裝你的面孔你的心，但絕不可以忽略真誠的力量。第一天去儀表車間實習，心裏不可避免地有些疑惑：不知道領導怎麼樣，應該去怎麼做，要去幹些什麼，等等。踏進車間，只見幾個陌生的臉孔。我們微笑着和他們打招呼。從那天起，我們養成了一個習慣，即每天早上見到他們都微笑的說聲：“早!”那是我們心底真誠的問候。我們總覺得，經常有一些細微的東西容易被我們忽略，比如輕輕的一聲間候，它表達了對領導、對同事、對朋友的尊重關心，也讓他人感覺到被重視與被關心。僅僅幾天的時間，我們就和同事們打成一片，很好地跟他們交流溝通學習。是我們的真誠，換得了同事的信任。他們把我們當朋友，也願意指導我們，願意分配給我們任務。
第二是溝通：要想在短暫的實習時間內儘可能多地學一些東西，這就需要跟同事有很好的溝通，加深彼此的瞭解。剛到儀表車間，領導並不瞭解你的工作學習能力，不清楚你會做哪些工作，不清楚你想了解的知識，所以跟領導很好的溝通是很必要的。同時我們覺得這也是我們將來走上社會的一把不可缺少的鑰匙。通過溝通，領導對我們有了大體瞭解，便有針對性地分配了一些工作，比如我們對電路板焊接、儀表硬件安裝、熱量表故障排除、工作原理應用比較感興趣，領導就讓我們分別獨立完成電路板的焊接與熱量表故障排除工作。在這方面的工作中，真正學到了計算機教科書上所沒有或者真正用到了課本上的知識，鞏固了舊知識，掌握了新知識，甚至在實踐中推翻了書本上舊有的不合實際的知識，這才真正體現了知識的真正價值，學以致用。
第三是激情與耐心：激情與耐心，就像火與冰，看似兩種完全不同的東西，卻能碰撞出最美麗的火花。在車間時，領導就跟我們說，想做嵌人式研發與生產這一塊，激情與耐心必不可少。在產品更新方面，這一行業就像做新聞工作，需要不斷的更新，這就需要你有激情，耐心的去不斷地學習，提高自己的專業水平。
第四是細心負責和基本的專業素養：細心負責是做好每一件事情所必備的基本素質，基本的專業素養是前提。在焊接過程中，我深刻地感受到作爲焊接人員細心負責的重要性，要做好這些事情，不細心負責，沒有基本的專業素養，是很容易出現漏洞的。
第五是“主動出擊”：當你可以選擇的時候，把主動權握在自己手中。在車間的時候，我們會主動地打掃衛生，主動地幫同事做一些力所能及的事情並會積極地尋找合適的時間，向同事請教問題，跟同事像朋友那樣交流，談生活、學習以及未來的工作，通過這些，我感覺和同事及領導走得更近了，在實習當中，同事及領導就會更願意更多的指導我，獲得更大的收穫。
第六是講究條理：如果你不想讓自己在緊急的時候手忙腳亂，就要養成講究條理的好習慣。“做什麼事情都要有條理”這一點我感觸很深，同時讓我聯想到在一本書上看到這麼一個故事，一位在美國電視領域頗有成就的美籍華人當部門經理時，總裁驚訝於他每天都能把如山的信件處理完畢，而其他經理桌七急是亂糟糟地堆滿信件。他說，“雖然每天信件很多，但我都按緊急性和重要性排序，再逐一處理。”總裁於是把這種做法推廣到全公司，整個公司的運作變得有序起來，效率也提高了。所以說，養成講究條理的好習慣，能讓我們在工作中更加順利。
到今天爲止，來到XXXX辦事處實習已經有二十多天了，已經完成了年前一個月實習的2/3。在這些天中，經歷了很多事，迎來了審計來進行一年一次的例審，經歷了聖誕節時XXXX區XX廣場新開業銷售的火爆場面，第一次迎來五星級導購員現爲總部培訓科的培訓老師爲XXXX導購員進行培訓，經歷了銷售活動的火爆場面這些天的學習和鍛鍊讓我受益匪淺，感受最深的是聖誕節時XXXX區XX廣場新開業時，在國美XX店XXXX專櫃幫忙促銷XXXX彩電，讓我感受到了銷售的不易和帶來的快樂，以及知道自己的不足。在試營業第一天，10點半到達XX廣場，那時已經人山人海了，看到這種情況，我們加快腳步趕往XXXX專櫃。到達時人已經很多了，當時只有二個人在促銷，我們就馬上進入狀態開始促銷XXXX彩電。對於我這個當時沒有接受過任何培訓的、只是上次在一個一天銷量就3臺左右的小專櫃稍微學習了點電視知識和推銷技巧來說，難度是非常大的。在國美XX店剛開始促銷的時候只是到專櫃口看到人就說：你好、XXXX電視看一下，都不敢主動去向顧客推銷電視，怕自己的水平解決不了顧客的問題和說服不了顧客，從而使顧客灰心的走出XXXX專櫃走向別的專櫃。
過了一會兒，人流量越來越大，促銷員根本就忙不過來，致使很多顧客進去後看到沒人促銷就走向別的專櫃，看到這樣的場景，我很擔心，擔心的是XXXX電視這次在國美XX店拿不到第一，從而沒有一個好的開始。在這樣心裏的情況下，我硬着頭皮走向了顧客，用僅有的一點知識努力向顧客推銷XXXX彩電，當然前面很多終究是推銷不成功的。在這種前提下，在顧客量少的情況下，我就站到促銷員旁邊看看聽聽他們是怎麼推銷的，怎麼去問顧客和回答顧客，怎麼取得顧客的歡心和好感。就這樣在邊學習邊推銷的情況下，在過時大約一個小時後，終於推銷出了人生中的第一臺電視：32E60HR、售價3399RMB。當時很興奮，在開好單、帶顧客買好單微笑着送顧客走的時候心裏很高興，還特意到衛生間小便了一下，在鏡子裏看了一下自己，覺得全身充滿了激情。後來，還是在邊學習邊推銷的情況外加一股熱情的情況下，當天在我的手裏開了5單，最後回來的時候時間已經到了12點了，而且聲音嘶啞、疲憊交加，一整天都是沒飯吃的，只有回來的時候吃了一點飯，但當時仍然很興奮和高興，因爲在我們的努力下，XXXX在賣場裏銷售額超過十萬，排名第一。這天的經理讓我感受到了一線導購員的艱辛和不易，想象他們是天天這樣奮鬥在一線卻能堅持下來是一股多麼令人佩服和學習的精神啊!之後我們就休息，準備明天再次趕往賣場。
在第二天，可能是人流量減少了，也可能是精神和聲音真的沒有第一天好了，這天在我手裏開了3單。晚上在宿舍寫這篇心得的時候，跟當時一起去的同事老彭聊天，他說有兩點讓他感受最深：一是我賣出了他這個老導購員都難以賣出的37L05HR、售價XXXXRMB，二是在賣場當大家的聲音都快說不出話的時候我說了一句：只要我還有一點聲音在，我就會繼續爲顧客推銷下去。他晚上說的時候我跟他說，說賣了37L05HR這臺電視我記得，但那句話我不記得有沒有說過。
從這次的促銷中，讓我學會了關於電視更多的知識，學會了推銷電視的更多技巧，知道了用微笑迎接顧客是最好的推銷，同時明白了自己在彩電這個行業中只是個剛入門的毛毛小子，以後等待自己學習和挑戰的還有很多，讓我有了前進的動力和奔頭，希望我的未來會充滿希望、更加美好!
一位哲學家曾經說過一句淺顯易懂但影響至今的話：“你有一個蘋果，我有一個蘋果，彼此交換以後還是一個蘋果；如果你有一個思想，我有一個思想，彼此交換以後，每個人就是兩個思想。”這種思想的交換在教師隊伍中的體現就是“互相聽評課”但是聽評課的“課”並不是一般的課，最能提高聽課者和備課者能力的就是“公開課”。公開課對青年教師知識體系的完善、教育技能的提高和教學思想、教學方法的改進都起着重要的作用，可以說是青年教師成長的催化劑和加油站。
爲了讓我們實習生以及其他新入職的青年教師能夠快速成長，衡水第十四中學開展了“大手拉小手”公開課展示活動，通過聽課評課我們不僅在教學內容的設置，講授方面有了系統化體系化的概念而且也讓我們在問題的設置學生作用的發揮等各個層面有了全面深刻的認識，但是聽課不是盲目的聽課，要做到有目的有計劃的聽課，以下是我在聽課過程中自己的小總結，希望可以和大家分享：
一、聽課前要充分的備課，做到有目的有計劃聽課
聽課不是盲目的聽課，而是在充分的備課基礎上的聽課，在聽課之前一定要備課並形成自己的講課思路以及講課方式，對於一些重要知識點的講解方式的安排，瞭解本課的重點以及難點，明確自己的不足，對於自己不知道的知識點以及感覺講不明白的知識點，做到有目的聽有計劃的聽。
二、聽課時要做到“聽、記、思、觀、學”全面學習
作爲一名教師聽課不是跟學生一樣跟着講課老師的思路一句一字的聽一字一句的記，在聽課中“聽”的是老師的思路與語言的運用；
“記”的是備課中不知道怎麼講的知識點和沒有想到給學生補充的知識點以及講解過程中經典的例子例題；“思”的是講課者的思路理念；“觀”的是學生的反應以及老師的應變能力。例如，學生是否有參與課堂的激情，學生是否樂於參與思考、討論、爭辯、動手操作，是否有良好的思考回答問題習慣，是否經常積極主動地提出問題等，；“學”的是本節課整體的設計以及和學生的配合程度，所以聽課不是盲目的聽課不是盲目的學習而是“聽、記、思、觀、學”全面學習。
三、聽課後要參與評課並學習如何評課
評課也是非常重要的環節，是教師們互相交流思想互相學習經驗的重要方式，聽有經驗的老教師評課也能學到很多的知識，就像我們參與歷史組公開課的評課就能學到很多的歷史事件的運用以及一些經典的例子和各個知識點如何聯繫到一起的方法，還可以學習到如何評課主要評價哪些方面，更重要的是可以學習到如何去避免講課老師講課過程中出現的一些問題的方法如何更大限度的調動學生的積極性發揮學生的主體作用，從而得到更大程度的提升。
總之，聽課是青年教師快速提高自己的一條“捷徑”，在此要感謝學校領導給我們提供這麼多的學習機會，我們一定會利用好這些機會好好學習快速成長。
這次能有機會去工廠實習，我感到非常榮幸。雖然只有兩個禮拜的時間，但是在這段時間裏，對於一些平常理論的東西，有了感性的認識，感覺到受益匪淺。以下是我在實習期間的一些總結以及心得體會。
第一，來實習的短短兩個星期時間裏，使我在思想上有了很大的轉變。
以前，在學校裏學知識的時候總是有老師往我們的頭腦裏灌知識，自己根本沒有那麼強烈的求知慾，大多是逼着去學的。然而到這裏實習，確使我的感觸很大，自己的知識太貧乏了，工廠裏那種緊張的工作氣氛特別在無形中給我營造了一個自己求知的慾望。
第二，第一次親身感受了所學知識與實際的應用。
傳感器在生產設備的應用，電子技術在機械製造工業的應用，精密機械製造在機器製造的應用等等理論與實際的相結合，讓我們大開眼界，也是對以前所學知識的一個初審。通過這次生產實習，進一步鞏固和深化所學的理論知識，彌補以前單一理論教學的不足，爲後續專業課學習和畢業設計打好基礎。
第三，在實習中，我深深體會到團隊合作的重要性，並勇於展現自我。
自從來到這裏，我爲人處事的方法有所改變，最明顯的是我轉化了做事的方法，原來是學完了再幹，現在是邊幹邊學。
第四，瞭解了當代機械工業的發展概況。
生產目的、生產程序及產品供求情況，機械產品生產方法和技術路線的選擇，工藝條件的確定以及流程的編制原則，機械產品的質量標準、技術規格、包裝和使用要求。在企業員工的指導下，見習生產流程及技術設計環節，鍛鍊自己觀察能力及知識運用能力。另外，社會工作能力得到了相應的提高，在實習過程中，我們不僅從企業職工身上學到了知識和技能，更使我們學會了企業中科學的管理方式和他們的敬業精神。感到了生活的充實和學習的快樂，以及獲得知識的滿足。真正的接觸了社會，使我們消除了走向社會的恐懼心裏，使我們對未來充滿了信心，以良好的心態去面對社會。同時，也使我們體驗到了工作的艱辛，瞭解了當前社會大學生所面臨的嚴峻問題，促使自己努力學習更多的知識，爲自己今後的工作奠定良好的基礎。
第五，在實習中爲我提供了與衆不同的學習方法和學習機會。
讓我從傳統的被動授學轉變爲主動求學，從死記硬背的模式中脫離出來，轉變爲在實踐中學習，增強了領悟、創新和推斷的能力。掌握自學的方法，使學習、生活都能有成熟的思考。這些方法的提高是我終身受益的。我認爲這次的實習機會是難得的，讓我真正懂得了工作和學習的基本規律。
通過工廠的實習，瞭解了目前製造業的基本情況，只是由於機械行業特有的技術操作熟練性和其具有的較大風險性，很遺憾地，不能多做一些具體實踐的操作，但是觀察了一臺機牀的各個零件的生產加工過程及其裝配過程，使許多自己從書本上學的知識鮮活了起來，明白了本專業在一些技術製造上的具體應用。在實習中，極大地豐富了自己關於零件加工工藝的知識，拓展了自己的知識面。在這次實習中，感觸最深的是瞭解了數控機牀在機械製造業中的重要性，它是電子信息技術和傳統機械加工技術結合的產物，它集現代精密機械、計算機、通信、液壓氣動、光電等多學科技術爲一體，具有高效率、高精度、高自動化和高柔性等特點，是尖端工業所不可缺少的生產設備。
我這兩個星期裏的實習，有輔導老師，工廠工程師的講解、自己的努力，自感收益不小。這次實習把我從學校純理論學習中拉到了實踐中學習的環境。一進入工廠，我意識到，該把學生時代的野性收斂了。沒有規矩不成方圓，雖然公司沒有老套的束縛，它有不可違反的規定。我就該嚴於律已。這樣不僅可以遵守工廠的規矩，對我們自己更有好處。這兩個星期是我用金錢都買不到的機會，無論從工作、學習、做人上，我都有很大的收穫。這兩個星期我沒有白費。
總之，現在的實習時期是給予我轉折性的機會。
在生產車間，我首先在電纜班，畢竟是第一次，所以起初做起來笨手笨腳的，也挺辛苦的，不過在同事和同學的的關心和幫助下不斷進步和成長，也充分感受到公司這個大家庭的團結和溫暖，於是我決定就算再苦再累我也要堅持下去，所以工作起來反而覺得輕鬆了許多。更是通過虛心請教，在師傅的指導幫忙協助下，我很快的適應了這份工作，經過這幾天的過渡，我已經初步掌握了製作電纜的步驟和一些基本注意事項。
在車間實訓的這段時間，雖然有時候工作很苦很累，但是，我從中體會到了實踐中的專業技術，不斷積累實踐技術經驗。
通過生產實訓，使我們瞭解和掌握了多種電櫃的主要結構、生產技術和工藝過程；使用的主要工裝設備；產品生產用技術資料；生產組織管理等內容，加深對交直流變換的工作原理、設計、試驗等基本理論的理解。使我們瞭解和掌握了交直流變換的工作原理和結構等方面的知識。
在這次生產實訓過程中，不但對所學習的知識加深了了解，更加重要的是更正了我們的勞動觀點和提高了我們的獨立工作能力等。
最後，我至少還有以下問題需要解決。
1、缺乏工作經驗
因爲自己缺乏經驗，很多問題而不能分清主次，還有些培訓或是學習不能找到重點，隨着實訓工作的進行，我想我會逐漸積累經驗的。
2、工作態度仍不夠積極
在工作中僅僅能夠完成佈置的工作，在沒有工作任務時雖能主動要求佈置工作，但若沒有工作做時可能就會鬆懈，不能做到主動學習，這主要還是因爲懶惰在作怪，在今後我要努力克服惰性，沒有工作任務時主動要求佈置工作，沒有佈置工作時作到自主學習。
3、工作上不夠鑽研
我自己選擇的，因爲在我看來，只有被市場認可的技術纔有價值，同時我也認爲自己更適合做與人溝通的工作。我堅信通過這一段時間的實訓，從中獲得的實踐經驗使我終身受益，並會在我畢業後的實際工作中不斷得到印證，我會繼續理解和體會實訓中所學到的知識，期望在未來的工作中把學到的理論知識和實踐經驗不斷的應用到實際工作中來，充分展示我的個人價值和人生價值。
總之，在過去的一年裏，我在老師和同事的關懷與培養下，認真學習、努力工作，能力有了很大的提高，個人綜合素質也有了全面的發展，但我知道還存在着一些缺點和不足。在今後的工作和學習中，我還要更進一步嚴格要求自己，虛心向優秀的同事學習，繼續努力改正自己的缺點和不足，爭取在思想、工作、學習和生活等方面有更大的進步。
大學畢業生的實踐動手能力不強，這幾乎是用人單位的共識。提高實踐動手能力不是一朝一夕的事，加強實習這一環節本來也應當是題中應有之義，然而幾乎所有實習過的大學生的共同感受都是 找一家實習單位，真難。
學生說：白給幹活也少有人要
上海大學廣告系學生小劉：我們專業的學生大四一開始就奔廣告公司或電臺、報社等地方了，這些好單位要趕早，白給幹活也情願。然而除非有熟人介紹或學校特別推薦，這些單位一般很難進去實習，我有個專業水平不錯但毫無背景的同學一口氣找了七八家單位，最後還是沒人肯接收。
上海二工大形象設計專業學生小金：實習？起先根本就沒有單位肯要我，後來好說歹說才進了一個小劇場，說好在後臺打雜。我想，在美術指導旁邊學習一點實際經驗總可以吧，沒想到那個 美指 皺眉說旁邊有人影響他工作心情，工作人員立刻用 拎不清 的眼神把我逼回後臺，一步不敢越雷池。後來化妝少人手，我就頂上了，雖然與當初實習的初衷相差遠了點，反正比單純出苦力搬道具強。
上海二工大機牀數控專業學生小袁：剛進校時，老師說我們將來就是吃香的 灰領 ，如今果然被他 言中 。去年寒假，我托熟人介紹到浦東一家汽車配件公司實習，跟着老師傅從早幹到晚，一天下來絕對 灰領 ，然而學校裏學到的知識全沒派上用場，只是最簡單的人力活兒。我不甘心，暑假時找了一家更知名的汽配公司，結果如出一轍，只是領子更髒了。我想，實幹雖不可少，但也不能總是被當廉價勞動力使用吧。
學校說：缺少暢通的渠道和信息
一方面是找不到合適實習生的單位，另一方面是找不到合適單位的實習生，每年我們中心都會接待這樣的單位和學生。 復旦大學就業服務指導中心負責人張生妹認爲，實習難的癥結在於缺少暢通的渠道和信息。
長期以來實習和就業都是脫節的，尤其是二、三年級的學生實習，基本上都是學生通過院系安排或者是學生自己找的，信息都比較分散，目前還沒有哪所學校有專門的機構或人員從事這方面的工作。張生妹說，不少用人單位都希望接收實習生來實習，一來可以擴大單位在學生中的影響力，另一方面可以在實習過程中就提前挑選理想的人才，但這些單位往往覺得自己去找太麻煩了，而合適的渠道又沒有辦法找到，不像畢業生工作有一個專門的部門管理。
張生妹認爲，實習作爲就業的一個重要的預演，目前尚沒有合適的信息渠道和市場，儘快形成大學生的規範的實習信息渠道和實習市場才能真正解決實習難的問題。
單位說：拒收 單個 在於規範難
不少外資企業都有實習生計劃，但只通過學校的職業規劃發展部門招收實習生，自己找上門來的實習生基本上是 此路不通 ，而且寒假期間的短期實習生也從來不招。全球五大會計師事務所之一的一所會計師事務所的人事部門負責人坦陳，實習生的規範管理問題是他們不願隨意招收實習生的重要原因。
這位負責人說，對於會計師事務所來說，僅僅熟悉工作流程就需要將近一個月時間，短短的寒假根本連熟悉崗位都來不及，而且由於工作涉及到客戶的資料，所以對於實習生都要通過學校的推薦以及和招聘一樣的筆試和麪試，甚至有些崗位還要簽訂保密合同。當然，對於錄用的實習生，他們也會給予新員工幾乎同等的報酬，並且爲學生辦理相應的臨時性保險。
而另一所外資銀行的人事部門負責人則認爲，雖然有不少實習生是出於學習的目的來實習，但是也有少數實習生是出於在求職時增加一點 敲門磚 的分量。一到假期就想方設法地要來實習，真正來實習時表現又很隨便，幾次一來，公司對這樣的實習生只能 敬而遠之 了，所以他們不收 散戶 ，只通過學校有關部門的推薦和測試。至於涉及到商業機密的業務內容公司也不可能讓學生接觸，因爲對於實習生今後就業以後的泄密，目前不論是從法律還是從規範上都沒有相關的措施。
經過這次實訓讓我認清了自我的很多不足和缺點。
第一個就是缺乏工作經驗。因爲缺乏經驗，很多問題而不能分清主次，還有些培訓或是學習不能找到重點，隨着實訓工作的進行，我想我會逐漸積累經驗的。
第二是工作態度仍不夠積極。在工作中僅僅能夠完成佈置的工作，在沒有工作任務時不能主動要求佈置工作，若沒有工作做時就會鬆懈，不能做到主動學習，這主要還是因爲懶惰在作怪，在今後我要努力克服惰性，沒有工作任務時主動要求佈置工作，沒有佈置工作時作到自主學習。
第三是工作時仍需追求完美，在工作中，不允許絲毫的馬虎，嚴謹認真是時刻要牢記的。
第四是學術上不夠鑽研。這是由工作性質決定的，也是我選擇的，因爲在我看來，僅有被市場認可的技術纔有價值，同時我也認爲自己更適合做與人溝通的工作。但我畢竟是一名專科生，需要作一些基本的實際工作，這就需要我個人多關注科研的進展，同時，這也對我的工作有促進作用。
紮實的專業知識是提高工作水平的堅實基礎。在學校學習專業知識時，可能感覺枯燥無味，但當工作以後，纔會發現專業知識是多麼的重要。如我學的電控技術，機械原理，液壓與制動，汽車構造這些是必須明白的，因爲在日常工作中要處處用到。但我要想提高我的工作效率，工作質量，這些知識只是明白是遠遠不行的，而是要精通。
我堅信經過這一段時間的實訓，從中獲得的實踐經驗使我終身受益，並會在我畢業後的實際工作中不斷地得到印證，我會繼續理解和體會實訓中所學到的知識，期望在未來的工作中把學到的理論知識和實踐經驗不斷的應用到實際工作中來，充分展示我的個人價值和人生價值，爲實現我的夢想和光明的前程而努力。
十幾年的學生生活，即將劃上一個句號。在公司實訓的這段時間，我懂了不少東西。大人們都說剛畢業的學生身上總存在着許多讓公司老闆頭痛的“特點”，此刻我最終親身體會到了。以前作爲一名學生，主要的工作是學習；此刻即將踏上社會，顯然，我的身份就有所變化，自然重心也隨之而改變，此刻我的主要任務應從學習逐步轉移到工作上。
這xx周，好比是一個過渡期――從學生過渡到上班族，是十分關鍵的階段。回想我在這期間的工作情景，不盡如意。對此我思考過，學習經驗自然是一個因素，然而更重要的是心態的轉變沒有做到位。此刻發現了這個不足之處，應當還算是及時吧，因爲我明白了何謂工作。在接下來的日子裏，我會朝這個方向努力，我相信我能夠把那些不該再存在的“特點”抹掉。
感激學校給我們這次寶貴的實訓經驗，同時也要感激教師對我們的細心指導。本次實訓所學到的這些知識很多是我個人在學校很少接觸、注意的，但在實際的學習與工作中又是十分重要、十分基礎的知識。經過本次實訓我不但積累了許多經驗，還使我在實踐中得到了鍛鍊。這段經歷使我明白了“紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行”的真正含義——從書本上得到的知識終歸是淺薄的，未能理解知識的真諦，要真正理解書中的深刻道理，必須親身去實踐。
