能夠激勵你減肥的勵志文案，減肥是個漫長的過程，需要我們制定詳細的計劃，包含飲食和運動，改掉不良的飲食習慣，減肥期間需要我們學會自我激勵，下面小編分享能夠激勵你減肥的勵志文案。
1、你健身三個月，只有俯臥，沒有撐。
2、翻身的機會只有一次，所以要用盡全力！
3、嘴上享受一時，身上肥肉一世！
4、好看的鎖骨千篇一律，有趣的肚腩彈來彈去。
5、想想商場服務小姐的白眼。
6、一星期瘦15斤，除了下垂還是下垂，減肥你急什麼？
7、管住嘴邁開腿。
8、諸惡莫做，衆善奉行，莫以善小而不爲，莫以惡小而爲之。管住嘴，肥油激素吃不得。海吃之心不可有，減肥之心不可無。
9、勢不可使盡，福不可享盡，便宜不可佔盡，聰明不可用盡，該減的肥是一定要減到位的。
10、不管年紀，漂亮是必須的。減肥也沒有藉口，你能把自己吃肥就一定能瘦下來。
11、“我欲”是肥胖的標誌。吃能知足，心常愜，人到無求品自高。
12、平安是幸，知足是福，清心是祿，寡慾是壽，苗條健康是喜。福祿壽喜俱全，你是最幸福的人。
13、吃？你有資格吃麼？有臉吃麼？不覺得自己噁心麼？還想不想要臉樂？還想不想讓內些看扁你的人大吃一驚？
14、肉肉要藏不住了，還不趕緊動起來。
15、你那麼瘦，再多吃點，就會胖很多。
16、我們是胖子，營養過剩的胖子，少吃點能怎樣。
17、每當我吃飽喝足閒着沒事之後，都會想起減肥這件正經事。
18、再不減肥，夏天就到啦。
19、不瘦下來不準再做頭髮！
20、沒男朋友的胖子！爲什麼沒男朋友知道嗎！你長這樣誰要你啊！現在外貌協會的男人遍地都是！你看看大腿上的肥肉！小腿上的肌肉！你是青蛙還是癩蛤嘛啊！你看看你那肥死人的胳膊！你怎麼不去當相撲啊你！
21、禁忌食物不能吃，不吃是肉體上的折磨，吃了就是精神上和肉體上的.雙重摺磨！
22、臉大不是病，腿粗要人命。
23、平生不做皺眉事，世上應無切齒人；莫笑他人胖，告知方法好。
24、要美麗，要好身材，就沒有那麼多的藉口！
25、你討厭的女生，現在已經從130減到90了，而且還胖不起來，現在又瘦又好看，穿着你喜歡又穿不進去的衣服，挽着你喜歡的男生和你打招呼，但你卻拖着胖胖的皮囊，一點氣勢都沒有，敗得一塌糊塗。
26、不僅要在心理上克服懶惰，也要在鍛鍊中克服一切困難。
27、不要心急，不要貪婪，也不要放棄。因爲成功沒有捷徑，所有人都是一步一步的走過來的。
28、我曾經也瘦過，一想到就心酸。
29、沒有吃飽只有一個煩惱，吃飽了就有無數個煩惱。
30、胖一毫釐，醜一千里。
31、我想對那些辛苦減肥的孩紙說，人類千辛萬苦爬到食物鏈的最高峯，不是爲了吃素的。
32、我不是不想減肥，我只是怕反彈而已。
33、我以前很瘦，未來也很瘦，所以我現在先胖個一段時間，不然人生不圓滿。
34、世界上有兩個我，一個吃貨的我，一個真心想減肥的我。
35、每一個高喊減肥的妹子，都有一張停不下來的嘴。
36、每一個長期減肥未成功的女子，身邊都有一個多年增肥無效的閨蜜。
37、有時候忙碌和奔波並不是壞事，它可以讓我們體會到日子的充實，忘掉一切煩惱和不快。
38、我比你瘦!比你努力!你活該這麼醜!
39、每次面對美食，我都告誡自己:“吃多了會死。”但事實證明，我真的不怕死。
40、爲了可以穿上清新的小短褲和小背心！
41、看見別人減了斤斤羨慕的要死，他們是怎樣熬過來的，你知道嗎?
42、最悲催的事情就是，身材很骨感，臉型很豐滿。有木有?
43、一個人連自己食慾都控制不住，還跟牲口有什麼區別?
44、美食當前，卻不爲所動，這纔是減肥的最高境界。
45、你們給我挺住，都別吃。都那麼肥了怎麼還有臉吃!
46、我會胖的原因是因爲許多事放在心裏，不好瘦。
47、要想人前顯瘦，必定人後掉肉。
1、 別人看不出你的口紅是Chanel、Dior，也沒人看得清你腰上的Gucci、lv是真是假，但腰粗不粗，屁股翹不翹，有沒有氣質，三米以外就知道。
2、 冰淇淋還會有，肯德基也不會倒閉，但是你20歲的青春不會再有了。你還沒有穿可愛的小裙子，還沒有穿好看的小吊帶，你還沒有在男朋友的坐在腿上對他撒嬌。
3、喜歡的人比你瘦，討厭的人比你瘦。
4、 今天少吃一塊肉，明天維密我走秀。
5、 看到你偶像了嗎？
6、你且迷這風浪永遠二十趕朝暮。
7、因爲不自律導致的醜陋，不值得同情。
8、你永遠也體會不到穿s碼的快樂。
9、 小減換衣服，大減換男人。
10、 吃飯有當美女重要嗎？
11、 還吃？封閉貨車都不能讓你上了。
12、 希望新的一年，你增長的不再是體重，而是知識與見聞。你可以做到的，爲了自己。
13、 人在胖，秤在看。
14、 你已經夠醜了，還要胖，不好的東西你全佔了
15、 吃的苦中苦，睡得心上人。
16、比她瘦比她漂亮就贏了。
17、只有你瘦了，你身邊的朋友就再也不會說你胖啦。
18、 你連自己身上的肉都搞不定，還想搞定別人。
19、女孩子要保持身材苗條，要漂亮，要安靜優秀才能得到那些遠離你和自己曾經認爲奢侈都得不到的東西。
20、人們可以原諒嬰兒肥，但是你已經不是嬰兒了。
21、 希望下一次見到他可以不用自卑吧。
22、 節制比放縱更自由。
23、 長胖沒有滿一百減二十，聽話，減減肥吧。
24、 帶着飢餓入睡是成爲美女的開端。
25、 吃不了減肥的苦，就吃自卑的苦。
26、只有你瘦了，你就會迎來自己戀愛的春天。
27、三天一頓飯，誰瘦誰好看。
28、參加減肥塑身，成就魔鬼身材。
29、對於減肥這種高大上的事情，還是等我們吃飽再好好研究。
30、讓體重達標，讓身體健康。
31、想減肥又想狂吃的姑娘，只是說說而已。
32、時尚減肥，完美塑形。
33、我知道我爲什麼一直瘦不下來了，因爲身體裏面裝了一個你。
34、健康第一，堅持不懈。
