隨着網絡社交蓬勃發展，越來越多人熱衷於在線上發表文案，文案用以宣泄自己的情緒，調節心情。究竟什麼樣的文案纔是特別的呢？下面是小編收集整理的讓人想哭的文案（精選150句），歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。
1、一個人帶娃，家就是最好的健身房，從180瘦到了108。
2、一個人帶孩子的心酸，有的人是不會懂的，所以談不上什麼體諒。
3、熬過這個冬天，天冷帶娃太痛苦了。
4、懷孕委屈，生孩子委屈，坐月子委屈，帶孩子更委屈，所有的委屈和心酸只有自己懂！！往後餘生，千萬不要委屈自己！
5、第一次帶寶寶出去真的很累，一早傑米不肯吃早飯差點讓我奔潰，沒有管理好情緒，以後媽媽會多注意，第一次做媽媽，請寶貝多包涵！
6、月子裏的媽媽真的很辛苦！只有生過孩子的人才能明白這種痛苦！
7、一個人帶孩子的辛苦心酸只有自己知道，女子本弱，爲母則剛一個人帶孩子的辛苦心酸只有自己知道，女子本弱，爲母則剛。
8、帶娃的日子並不覺得累，只覺得幸福幸福幸福！
9、懷孕之難，生子之痛，月子之仇，帶娃之苦，不共戴天！
10、寶貝今晚很乖九點就睡了，我悠閒偷樂。我發現是不是帶小孩的媽媽脾氣都會變得比較暴躁?
11、耐心耗盡的感覺，怎麼這麼心酸的人生，看着別人都是爺爺奶奶帶孩子，自己想幹嘛就幹嘛，真是懷疑人生。
12、帶娃的日子感覺很累，而且沒有自己的私人空間，連晚上想泡杯茶的時間都沒有，老覺得時間不夠用。孩子，老孃希望你快點長大喔！
13、一個人帶孩子，讓寶寶吃好是困難的，自己都沒有太多精力去給自己吃好。
14、一個人帶寶寶很累，但是有個體貼的老公就覺得再累也值了，女人要的就是很少，也容易滿足，我也不例外。
15、每天帶娃累成狗從來沒跟我說個辛苦。天天朋友圈給一女的評論辛苦了。我特麼是眼瞎了麼找這麼個玩意兒。
16、我不想在家帶小孩啦！帶小孩脾氣都變暴躁很。
17、帶娃是世界上最累的活，特別是晚上哄睡覺，明天又要找新阿姨了，頭暈！
18、剛出月子就獨自一人帶娃，各種心酸，還好已經慢慢適應了這樣的生活，熬過了現在所有的苦，以後誰給的糖都不要。
19、女人最狼狽的時候，就是帶孩子的這幾年，沒有收入沒有自由，所有的心酸不被理解，最扎心的是你的苦被別人概括“在家閒着”。
20、帶娃疲憊不堪的時候，不知道怎麼向別人求助，只能自己硬撐。熬吧！把這幾年熬過，堅持就是勝利。
21、能熬過工作上的委屈，熬過帶娃的無助，熬不過你對我的壞脾氣。
22、一個人帶孩子是真累，每個女人都是超人。
23、覺得帶孩子是世界上最辛苦的工作。最近的自己好累，心態也變得不好，脾氣大壓力大，簡直了。
24、人最無助的時候就是自己生病了，頭昏腦脹嗓子冒煙，沒人給你帶娃，自己還要挺着生病的身軀帶孩子，這就是兩個兒子的家庭。
25、難過的時候真想大哭一場，可看到娃娃忍住了，熬過了這幾年，誰給的糖都不要，我要按我自己的方式帶娃。
26、帶寶寶出去旅遊差點累慘！睡一覺起來，渾身疼！
27、等我熬過帶娃這幾年，我要燙大波浪，穿最貴的衣服，喝最烈的酒，大喊出來，我終於熬過去了。
28、今年算什麼過年，一個人帶兩個孩子超級累、很辛苦。付出了精力和時間到最後累成狗不說，連個安慰獎都沒。
29、帶娃帶的心好累，有個休息在家也能照常打遊戲的老公心更累，坐在椅子上放空流眼淚，一轉頭看見寶寶找我的眼神，深吸一口氣，繼續加油！
30、帶娃真的很累，也沒有人體諒我，除了自己的親孃。所有男人都是一個德行，我只希望自己能夠強大起來，不再依靠任何人！
31、每每小區散步看到那些漂亮的小女孩，就也想自己有一個女兒，可是機率真的很少而且想想帶孩子的心酸，還是不敢要了。
32、一個人帶孩子崩潰過，哭過，笑過，有心酸，有委屈，所有的辛苦都是值得的。
33、帶孩子累到崩潰是種什麼感受，是他哭的時候跟着一起哭。
34、一個人帶兩個孩子，感覺好累又好幸福！最感覺虧欠老大太多了不應該太早要老二的！
35、天天帶小孩真的很累很累[淚]，脾氣變得越來越暴躁了！
36、帶孩子的苦，帶孩子的累，帶孩子的.不易，只有自己才能體會，等我熬過這些苦，誰給的糖我都不稀罕。
37、我害怕的是，即使我用盡生命一直跑一直跑，也到不了你到的地方。
38、千島湖、西湖之行！第一次沒有老公，自己帶寶寶出門，真的累暈了，看手機的時間可能只有平時的三分之一吧。
39、我已熬過了生娃之痛，也熬過了帶娃之苦，也熬過了最狼狽的這幾年。
40、一個人帶孩子的辛苦只有自己知道，好像在他看來不就是帶個孩子的感覺，心裏有點失落的。
（一）他看不到你喝醉的樣子，也看不到你在夜裏哭到哽咽的樣子，別傻了，沒人心疼的樣子，真的一文不值。
（二）淡了就是淡了，錯過了就是錯過了，正因爲如此，纔會有回憶的價值。
（三）如果我們都是孩子，就可以留在時光的原地，坐在一起一邊聽那些永不老去的故事一邊慢慢皓首。
（四）我習慣了無所謂，卻不是真的什麼都不在乎。
（五）思戀漫過記憶的海，煙波蔓延成災，留我在孤獨的絕望了裏。
（六）每當你痛到心碎，請大聲喊我，我就會乘風而來將你包圍。
（七）在遇到你之前，我不相信任何人，但是，你關照我，總是爲我着想，和你在一起很開心，你使我覺得很幸福。
（八）主動久了會很累，在乎久了會崩潰，沉默久了會受罪，想念久了會流淚。結果，如此狼狽。
（九）盈一份秋的豁達和從容，敞開心扉，品味歲月靜好，淺笑前行。
（十）愛你的人如果沒有按你所希望的方式來愛你，那並不代表他們沒有全心全意地愛你。
（十一）如果在我最需要你的時候，你不在身旁，那麼你就不會再是我最需要的了。
（十二）人有時候會突然變得脆弱，突然地就不快樂，突然地被回憶裏的某個細節揪住，突然地陷入深深的沉默，不想說話。
（十三）因爲不懂什麼是一輩子、所以很容易用一輩子來發誓。
（十四）你信不信，始終會有一個人默默看完你的每條心情，卻永遠不會留下任何評論。
（十五）你可能只是實際上的一個人，但對於某人來說，你就是全世界。
（十六）你如果認識從前的我，也許你會原諒現在的我。
（十七）當你在線的時候，不知道對你說什麼，當你離線的時候，很後悔沒對你說什麼。
（十八）如果有一天，你開始後悔放棄我，請記得，我從未想用離開的方式教會你如何去珍惜。
（十九）有一些東西錯過了，就一輩子錯過了。人是會變得，守住一個不變的承諾，卻守不住一顆善變的心。
（二十）人生最遺憾的，莫過於，輕易地放棄了不該放棄的，固執地，堅持了不該堅持的。
（二十一）管你信不信，原本花心的人到最後最癡情，原本專一的人到最後最絕情。
（二十二）那個讓你流淚的，是你最愛的人；那個懂你眼淚的，是最愛你的人。那個爲你擦乾眼淚的，纔是最後和你相守的人。
（二十三）你說走就走，從不顧及我的任何感受！
（二十四）說得出口的傷痛都已平復，絕口不提的才觸及心底。
（二十五）我選擇放下，並不是因爲你有多重要，而是因爲我想放過我自己，僅此而已。
（二十六）該失望的事從來沒有辜負過我，每次都是認認真真的讓我失望，所以握不住的沙，不如揚了它。
（二十七）當遺忘變成另一種開始，淡了回憶，痛最真實。
（二十八）在拒絕這件事上，越簡單越好，明明是別人需求自己幫忙，解釋半天變成自己虧欠了別人的感覺。幫得上，想幫就幫，幫不上，就拒絕。人際交往，簡單明瞭有時最恰當，懂得拒絕，纔可以灑脫不糾結。
（二十九）我多想畫個圈，把自己關在裏面，把一切擋在外面。
（三十）沒了你，我的世界只剩下孤獨和絕望，捲縮在冰冷的牀角，顯得那麼蒼白無力。
（三十一）我以我的方式愛你，你卻說我不瞭解你，可是我想告訴你，我也許給你的不是你想要的，但是我給你的都是我認爲最好的。
（三十二）我們微笑着說我們停留在時光的原處，其實早已被洪流無聲地捲走。
（三十三）那些可以在一起的人，請好好珍惜。因爲，有些人想在一起，卻不能。
（三十四）不是我不聯繫你，而是你給我的感覺，像是我在打擾你。
（三十五）寂寞的人總是會用心的記住他生命中出現過的每一個人，於是我總是意猶未盡地想起你，在每個星光隕落的晚上一遍一遍數我的寂寞。
（三十六）不是每一次努力都會有收穫，但是，每一次收穫都必須努力，這是一個不公平的不可逆轉的命題。
（三十七）在你轉身錯落的那個輪迴間，我已萬劫不復。
（三十八）我懷念的不是哪個人，而是我那回不去的曾經，突然很想和自己說聲對不起：對不起，再也找不回原來的自己。
（三十九）轉彎只爲遇見你，卻忘記了，你也會轉彎。
（四十）我們做的最默契的一件事就是，我不聯繫你，你也不聯繫我，最後我們真的陌生。
（四十一）有沒有發現，往往刻骨銘心的愛戀。通常，沒有好結果。
（四十二）我不後悔自己做過的每一件事，包括蒙上雙眼相信一個人。他日，若被萬箭穿心，我認。但你要記得，傷害過後，再無原諒。
（四十三）有些人，我放不下。但我無奈，只能故作堅強。笑着說無所謂，卻往往笑得越開心，心裏越疼。
（四十四）你以爲找到了一個可以保護你的人，可是後來的大風大浪都是他給的。
（四十五）開始的時候，你怎樣任性，他都可以包容，可到後來，你連脾氣都不敢有了。
（四十六）很多人，因爲寂寞而錯愛了一人，但更多的人，因爲錯愛一人，而寂寞一生。
（四十七）你需要的不是愛情，也不是婚姻，而是通過愛情而得到的婚姻。所以，何必着急找個人嫁呢？你有整整一生時間過日子。現在，不如先好好的愛個夠吧。
（四十八）躲在某一時間，想念一段時光的掌紋；躲在某一地點，想念一個站在來路也站在去路的，讓我牽掛的人。
（四十九）我見過真正難過的人，一滴眼淚也沒流。
（五十）寂寞的人總是會用心的記住他生命中出現過的每一個人，於是我總是意猶未盡地想起你在每個星光隕落的晚上一遍一遍數我的寂寞。
（五十一）時間在變，心在變，有些事情，回不去就是回不去。
（五十二）踏着你給的寂寞，獨自走在那個名叫未來的故事裏。
（五十三）有一種緣分叫一見鍾情，有一種感覺叫曾經擁有，有一種結局叫命中註定，有一種心痛叫綿綿無期。
（五十四）如果你不止一次夢想一件事，那一定要去做，不然會後悔的。
（五十五）是什麼讓自己這麼迷茫，是什麼讓自己欲哭無淚，已經不需要傾聽的對象，已經沒了傾訴的衝動，只剩下淒涼的心碎聲，靜靜的靜靜的隨着時間耗盡我所有的精力。
（五十六）我曾用掉過很多個夏天去試着遇見你，那就像是一個孤獨而又荒唐夢想，我攜着滿腔孤勇，在黑夜裏奔走逃亡。可遺憾的是，最後我們還是過着各自的日子，互不相干。
（五十七）一個人身邊的位置只有那麼多，你能給的也只有那麼多，在這個狹小的圈子裏，有些人要進來，就有一些人不得不離開。
（五十八）人總不能流血就喊痛，怕黑就開燈，想念就聯繫，今天再大的事，到了明天就是小事，今年再大的事，到了明年就是故事，我們最多也就是個有故事的人。
（五十九）人生一世，白雲悠悠，漂走的事多少滄桑與眼淚；人生苦短，汗流盡，沉澱的又是多少往事與回憶。
（六十）誰是誰生命中的過客，誰是誰生命的轉輪，前世的塵，今世的風，無窮無盡的哀傷的精魂。最終誰都不是誰的誰。
（六十一）放棄你說得如此容易。我卻要用盡力氣去執行。
（六十二）我上線然後你上線，然後你隱身然後我隱身，然後你上線，我懂了。
（六十三）如果淡定是一種素質寬容是一種氣質，那我寧願拋開這些僞裝，狠狠地揍你，誰叫你裝得那麼噁心。
（六十四）當你爲我笑時，當你爲我哭時，當你牽着我的手，我曾以爲你給了我全世界。
（六十五）最近的訪客，已經很久沒有你了。
（六十六）有時候，我們好像做什麼都沒勁，有時候，我們好像和這世界格格不入。有時候，我們難過傷心卻沒有理由。
（六十七）落花逐流水，人去樓以空，往事成了孤雁，獨自飛。
（六十八）我假裝無所謂，告訴我自己，我那麼的堅強，我可以承受一切的。可是，當我被遺忘在角落的時候，我才發現，我輸不起，我會害怕。
（六十九）我就像現在一樣看着你微笑，沉默，得意，失落，於是我跟着你開心也跟着你難過，只是我一直站在現在而你卻永遠停留過去。
（七十）就在那一瞬間，我彷彿聽見了全世界崩潰的聲音。
（七十一）你笑，全世界都跟着你笑；你哭，全世界只有你哭。
（七十二）原來和文字沾上邊的孩子從來都是不快樂的，他們的快樂象貪玩的小孩，遊蕩到天光，遊蕩到天光卻還不肯回來。
（七十三）經歷着最深的痛苦的人，往往是那些總是逗別人開心的人。
（七十四）多年以後你的驕傲會被時間打倒，也許你也會想起我有多好，可我不會等你到老。
（七十五）臉上的快樂，別人看得到。心裏的痛又有誰能感覺到。
（七十六）離去，讓事情變得簡單，人們變得善良，像個孩子一樣，我們重新開始。
（七十七）心累了，就用沉默代替一切。我，不會問，不會提，難過了，心痛了就一個人不停的走，用沉默代替一切。我，不會哭，不會笑，累了我就會消失一下。我知道，每條路都好難走。
（七十八）我不敢說和誰關係很好，因爲我怕的只是我一個人在自作多情。
（七十九）我只是個普通人，渴了會喝水，困了會想睡，痛了大概也會放手吧。
（八十）最痛苦的一種再見是從未說出口，但心裏卻清楚，一切都已結束。
1、你感覺友情無價，可總是有人喜歡拿金錢來衡量，你認爲彼此該真誠，可總是有人翻臉速度似閃電。
2、對不起，沒長成你喜歡的樣子，沒養成你喜歡的性格，沒有讓你心動的感覺。
3、有沒有這麼一個人，曾經佔據了你全部的生活，現在卻連聲問候都會覺得尷尬。
4、如果孟婆湯真的可以忘掉今生的心痛，我打算過奈何橋時向孟婆多要幾碗喝。
5、有些東西，並不是越濃越好，要恰到好處。深深的話我們淺淺地說，長長的路我們慢慢地走。
6、大家都說我的性子很慢，其實我也可以很快，比如，後面有狗追我，或者，你在前面等我。
7、這次沒有爭吵，沒有拉黑，但我們都懂，從此再無交集，這應該可以算是最好的離開方式。
8、曾經的夢碎一地，撿起，努力拼湊，然後又碎，再撿起拼湊，直到有一天，再也拼湊不來。
9、我一直覺得你是懂我的，真的。你走的那一刻我才我明白，你懂個屁，想想自己真是可笑。
10、你說你不願意種花，因爲你不願看見它一點點的凋落，是的，爲了避免結束，你避免了一切開始。
11、喜歡一個人，是不會有痛苦的。愛一個人，也許有綿長的痛苦，但他給我的快樂，也是世上最大的快樂。
12、所有的離開都是有徵兆的，你的懷疑都是真的。他該讓你失望的事，從來都沒辜負過你。
13、想到了，趁着有熱度時馬上就去行動，不要等餘溫都不在時，安慰自己說，不急，還有時間。
14、無論我們最後生疏到什麼樣子，曾經對你的好都是真的，希望你不要後悔認識我，也是真的快樂過。
15、我裝腔作勢只想守護最後的自尊心，你不懂我的裝腔作勢，以爲那是我的堅強。
16、不要做廉價的自己，不要隨意去付出，不要一廂情願去迎合別人，圈子不同，不必強融。
17、似水流年經歷了時過境遷，物是人非的離殤之後，只剩下自己和自己的獨白。
18、金錢好比婚姻外面的脂肪，一旦錢包癟了，人們可以清楚地看清婚姻的本質。
19、所謂理想與現實之間的差距，就是夾起來以爲是塊肉，咬下去才知道原來是塊姜。
20、世界上有兩種痛，一種是永遠也得不到，另一種是失去了就再也回不來了。
21、當我流着淚向你說再見，你只是冷漠的向我告別，不感看你的冷漠的眼，心已碎成千片。
22、沉默就是答案，躲閃就是答案，不再主動就是答案，其實你早就該明白的。
23、你說你的心碎了，我想我會仔細感覺你的心碎。
24、時間，可以讓記憶消遣，也可以使記憶深刻。
25、我努力練習微笑，以爲那樣就會變成不哭的人。
26、我看見你的背影，就想起你深深的影子。
27、沒有什麼合適不合適，那只是你對我的敷衍。
28、該怎麼訴說夜裏孤獨的身影，該怎麼表達我想要你的擁抱，算了，還是用手臂環住雙腿睡去吧。
29、一個人的時候怕孤獨，兩個人的時候怕寂寞，一羣人的時候怕迷失自我。
30、總是會各種理由安慰自己，從來都是幾句話就哄回來，未見得你珍惜過。
