如何消除面試恐懼，俗話說得好：職場如戰場，從我們開始面試的時候，其實戰爭就已經開始了。那麼想要成功通過面試，要注意的地方是很多的。今天就說說如何消除面試恐懼，助你在職場上如魚得水。
如何消除面試恐懼1
不要有自卑的心理，有的人之所以會對面試有所害怕，最爲主要的還是患得患失，怕自己表現不好。
絕不要把主持人的作用過分誇大，要認識到面試者的智商與能力或許與你差不多，只不過他比你早工作幾年而已。
要正確認識面試，也就是說對方在選擇你的時候，你也在選擇對方，以這種心理參加面試往往表現會更好。
參加面試之前，如果你能夠對主持人有一個大致的瞭解或認識，那麼，心理就會更好進行放鬆。
和同伴一起參加面試，相互進行鼓勵，應該來說對於害怕的心理可以得到有效緩解。所以最好是找到相熟悉的人一起參加面試。
多準備一些工作機會，這個面試不成功還有其它的單位。抱着這種心理應該說恐懼感會減少到最小了。
如何消除面試恐懼2
一、克服恐懼，爲自己打氣
曾經有位朋友要去參加單位的幹部競選彙報，這次彙報有很多大領導參加，對他來說非常的重要。他因此特別緊張，不停地打顫。這時有位老同事微笑地對他說了一句話：“別緊張，講話要宏亮點，你就想象臺下的人們都說沙雕”。這一席話迎來，鬨堂大笑。他想了想也就顯得並不那麼緊張了。
所以，在遇到這類使人緊張的場景時，要能夠爲自己打氣。面試官也不是神，他只不過是提前進入了公司而已，懂得知識並非比你多。
二、挑戰恐懼，平常心看待成功與否
要知道面試是求職過程必經的一個階段，任何人都需要被面試，所以根本沒有必要害怕什麼。你可以多投一些公司的簡歷，嘗試着讓自己看淡這份工作。面試過程只不過是一個相互瞭解和認識的平臺，看對眼就成爲同事，看不對眼即便是湊合成爲同事，工作也不會順心順意。所以，該放手時就放手。
三、積極面對恐懼，做好充分準備
要想從容面對，就要提前做足功課。提前幾天就在腦海裏預想面試對話場景，提前準備問題和答案。通用類的.常規面試問答網上有很多，你可以參考。專業類的知識提前熟悉熟悉，在回答問題時只要不外露緊張、不怯場，就沒有任何問題。整個過程在腦海裏演練幾遍，你自然就會非常從容和輕鬆。
四、幽默面對恐懼，提前闡述自己
其實面試官也十分清楚面試者進入這樣的環境後會比較緊張，你可以嘗試着控制自己，並微笑的告知面試官：“不好意思各位老師，我現在比較緊張，還請見諒！”
你大可放心，沒有人會嘲笑你，同時他們會認爲你非常真誠、老實。換做是面試官坐下來被面試，也會如此，他也會緊張。
主動表達自己緊張的心情後，開始按照準備的內容自我介紹，你會很快的擺脫緊張感，越來越放鬆。
【寫在最後的話】
各個行業、各個公司的面試過程都是大同小異的，做好充足前期準備和演練，你完全可以更加從容地去闡述自己。要堅信面試的平臺是你展示自己的舞臺，並非被批判或者扒光衣服鑑別的牢籠。
深呼吸並告訴自己：“你非常牛B，你是最棒的崽！”
